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关于药补的养生知识
药价虚高背后“推手”:以药补医机制亟待废除
扭曲的价格机制背后,是畸形的公立医院费用补偿机制以及不合理的医务人员薪酬体制。随着“三医”联动统筹深化改革,药价虚高的“推手”终会被扼住。“90%以上的药品都有降价空间,价格砍掉50%,一点问题都没有。”在全国两会......
2017-07-24
“药补”不如“食补”饮食养生是重要基石 如何食补才正确
根据个人的机体状况来合理调配膳食。比如体质健壮者,应该饮食清淡,不宜过多食用膏粱厚味及辛辣之品。体质虚弱者,应该适量多吃禽、蛋、肉、乳类补虚作用较好的食品,少食用寒凉的蔬菜、水果等。因阳虚而有畏寒肢冷、神疲乏......
2023-10-28
药补不如食补是真的吗 药补不如食补饮食养生是重要基石
饮食养生:根据个人体质类型,通过改变饮食方式,选择合适的食物,从而获得健康的养生方法。饮食养生又称“食养”“食补”,泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张“药疗不如食疗”,饮食养......
2023-10-28
飞机打多了吃什么药补 飞机打多了会影响生育能力吗
打飞机,一般指自慰。是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量,满足自己对性的要求,并从性方面获得快感和慰藉。过度的打飞机,可能会对身体造成危害。那么飞机打多了吃什么药补呢?下面为大家介绍。飞机打多了吃什么药补1.五......
2023-10-20
卫生部党组书记:“以药补医”机制尚未完全打破
对话人:卫生部党组书记张茅人民健康水平怎么提高记者:十八大报告中提出了“提高人民健康水平”,具体内涵和目标是什么?张茅:“提高人民健康水平”主要包括以下几方面内容:一是要有更加健全的医疗保障体系,人人拥有基本医保,......
2017-01-12
药补不如食补好 这些食物能当药
药是可以治病,但是药毕竟也是有副作用的,总不比吃点儿食物更能让人放心,都说是要三分毒,很多疾病的初期是不需要很多药物控制的。选择一些有治疗功效的食物,也是可以辅助治疗疾病的。下面就一起来看看吧。俗话说,是药三分毒......
2017-06-13
精子少吃什么药补得快
少精症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子。现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精症。但临床上常伴有精子活率低,前向运动能力差以及精子畸形率高等改变,此时称之为弱精症,少精症是一种较常见的男性不育......
2023-10-10
怀孕期间药补好还是食补好
怀孕之前,爱吃什么吃什么,好像也没有什么人来特别关心你和管你。一旦怀孕了,会突然冒出来很多关心你饮食的人,特别是婆婆妈妈们。在吃什么补什么方面,准妈妈和婆婆妈妈们之间经常会有争议,婆婆妈妈们一般会主张食补,而准妈妈......
2017-10-02
药补不如食补,失眠、感冒、减肥、美白全靠它!
我们为了身体健康,都舍得花高价买保健品,其实生活中就有很多天然药用来食疗既美味又放心!柠檬——清热抗感冒柠檬富含维生素C,是天然的抗生素,有杀菌消炎的功效,是对抗感冒的最佳成分。湿热季节口中痰多,用柠檬汁加盐泡水喝......
2023-10-19
冬季药补不如膳补 滋补养胃
在寒冷的冬季,胃最容易受伤害,受凉、吃太烫、暴饮暴食、……这些都是最伤胃的,常吃很多人的胃就会出问题,所以冬季呀特别注意养胃,因此养胃是很重要的,下面就一起来了解一下冬天喝什么汤暖胃吧。食补胜于药补,汤水是所有食物......
2017-09-16
平和体质该怎么调养 适合食补不适合药补
古代人一直认为,食补比药补好。食补是一种利用食物中的营养来防治疾病,从而让人体达到健康长寿的上的。药补本身就是利用药性来对于进行矫正,从而让身体达到平和,不过常言道”是药三分毒”,如果没有采用适当的药补手段,对于......
2017-11-23
医改打响“攻坚战” 取消以药补医成重头戏
5月18日,随着《公立医院改革试点方案》公布,北京公立医院改革试点正式起航,医改打响“攻坚战”。此次改革的总体思路是,探索管办分开、医药分开,建立财政价格补偿调控机制、医疗保险调节机制、医院法人治理运行机制。最引......
2017-10-29
安徽城市公立医院改革:年全面取消以药补医
日前,安徽省卫生计生委公布2015年工作计划,计划中包括提高新农合筹资标准,启动城市公立医院改革、全面取消以药补医等内容。根据计划,安徽省的城市公立医院新一年的改革将实现三个“同步”:取消以药补医、提高诊察费和组织......
2019-01-05
药补不如食补,春季补肾养生食谱推荐
海参海参性温,味咸,质地虽阴柔,但能补肾之阳气,为肾阴肾阳双补之品。春季是我国长海海鲜的最佳时机之一,此时的海参皮薄肉厚,所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝,促进造血功能,益智健脑,消除疲劳,延缓衰老,滋养肌肤,修补组织......
2023-10-18
冬季药补五注意事项
冬季是养生进补的最佳时节,进补的目的本为强身健体而施行。然而药物终属补偏救弊之品,若进补不当,滥用或过量,都会产生种种不利的影响。正如前人所说药症相符,大黄亦补;药症不符,参茸亦毒。所以,为了避免产生各种副作用,服用......
2023-10-16
补助不到位 个别乡镇卫生院重新“以药补医”
补助如不到位,卫生院将陷入无米之炊的境地,医改后的新制度就会变样。据报道,有些县区乡镇卫生院基本药物出现了加价销售的现象,卫生院称不得已而为之。按照政策设计,基本药物在政府办基层医疗卫生机构实行零差价销售,加上提......
2018-01-10
药补不如食补 6个家常菜好吃又补钙
紫菜腐竹汤钙与镁就像一对双胞胎,总是成双成对地出现,当钙与镁的比例为2∶1时,最利于钙的吸收利用。腐竹是富含钙的豆制品之一,而紫菜被称为“镁元素的宝库”,两者一起煲汤,可谓补钙健骨的完美搭配。芝麻酱拌菠菜芝麻酱是钙......
2023-10-18
肾虚用什么药补 肾虚怎么治疗
肾虚是指临床上由于肾脏虚弱,从而引起身体一系列虚弱的表现,肾虚分为肾气虚,肾阴虚,肾阳虚,肾精不足等多种类型。肾主水,主骨生髓,主生长发育,开窍于耳。肾精不足时会出现腰膝酸软,性功能障碍,或者是影响怀孕,不孕不育以及小儿行......
2023-11-10
中医养生:粗茶淡饭更胜药补
最好的补药是营养丰富的食物,食补胜过药补,也就是人们常说“粗茶淡饭最养生”,因为许多蔬菜和粮食,本身亦可称作药物,所以摄取五谷杂粮、根茎叶菜便可起到保健养生的的作用。解读粗茶粗茶是指较粗老的茶叶,与新茶相对,尽管粗......
2016-12-09
补精吃什么药 吃什么药补精
肾精亏虚是一种中医科疾病,多因先天禀赋不足或是后天失养而发病,这给他们的身体健康带来危害,且会影响到性生活的质量,导致男性的生育受到波及。那么,补精吃什么药呢?接下来就为大家解答这个问题。补精吃什么药1、左归丸可......
2023-11-10
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