一般情况下，拉菜指擘蓝。擘蓝的营养价值很高，功效有促进生长发育、促进消化、预防心血管疾病等。具体分析如下：一、营养价值擘蓝富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸、钙、铁、镁、钾等多种营养成分......

核心功效：维持酸碱平衡、营养神经、预防高血糖简介：姜薯，广东粤东潮汕地区的一种薯类，也有地区俗称小淮山。煮出来的汤粘稠，入口滑，味甘香，因而受到老少喜爱。其主要盛产于潮汕的潮阳和惠来地区，其中，最出名的是潮阳区西胪镇内......

三七粉是一种常见的中药材，其主要成分为三七皂苷和三七黄酮等有效成分。三七粉具有多种功效和作用，下面将详细介绍。1.补血活血三七粉可以促进血液循环，增强红细胞的生成和功能，有助于缓解贫血症状。同时，它还能加速组织修......

核心功效：消痰止咳、助消化、温中散寒、止痛简介：胡椒胡椒，又名：昧履支、披垒、坡洼热等，为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟或成熟果实。分布热带、亚热带地区，中国华南及西南地区有引种。国内产于广东、广西及云南等地。含有挥......

月经期间女性的身体抵抗力以及免疫力会有所下降，很容易出现犯困或者是精神状态不佳的现象，并且经期阴道会有出血的现象，会导致身体的营养物质出现流失，所以需要在日常饮食中多注意，多吃一些补血补益的东西，补血补益的东西种......

核心功效：解毒杀菌、保护心脑血管、缓解痛经、杀菌消炎简介：姜撞奶是广东省广州市的一种特色小吃，属于粤菜，该小吃以姜汁和牛奶为主要原料，加工制作而成，姜撞奶味道香醇爽滑，甜中微辣、风味独特且有暖胃表热作用。姜撞奶的功......

很多人都开始重视健康养生，常见养生秘诀之一就是应用一些药品泡药酒，药品泡药酒在健康养生层面作用還是非常好很非常好的，而在其中很多人会选择喝桑子酒，它是一种常常和能够具有滋补养生、养生保健、抗癌功效的酒水。今天......

一般情况下，破壁松花粉的功效与作用是提供丰富营养、增强免疫力、改善肠道健康等。具体分析如下：1、提供丰富营养破壁松花粉富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、多酚类化合物、脂肪酸等多种营养物质。它是一种天然营......

核心功效：止咳化痰、预防癌症、消暑解热、开胃促消化简介：芥兰菜，为十字花科一年生草本植物。以肥嫩的花薹和嫩叶供食用，质脆嫩、清甜。产于中国广东等地。胡萝卜素、维生素C等维生素含量非常高，并含有丰富的硫代葡萄糖苷，......

核心功效：淡斑美白、止血、抗癌抗辐射、防治骨质疏松简介：接骨木莓也叫接骨木果是一种美味的浆果，在每年秋天会大量成熟上市，它是野生植物接骨木的果实，成熟以后能直接吃也能用来做果酱，还能再分开，以后入药对维持人体健康有......

核心功效：抗过敏、镇静安神、抗癌、滋阴补阳简介：合欢花又名夜合花，是一种昼开夜合的花朵，象征着永远恩爱，夫妻好和。而用合欢花入药也有着安神、明目、理气等等作用。功效与作用1、抗过敏合欢花能提高身体的抗过敏能力，它......

核心功效：收敛止泻、止血、促进消化、清毒散火简介：锅底灰中医里称为百草霜。百草霜为杂草经燃烧后附于锅底或烟筒中所存的烟墨，可药用。现代常用于肺结核咯血、消化道出血、功能性子宫出血、疟疾、闭经、背疮、皮肤溃疡......

蜜蜡是经过上千万年才形成的树脂化石，蜜蜡耀眼的光泽、油润的质感以及强大的功效与作用让大众为它折服。蜜蜡大家都见过，它有些什么外观特征大家都知道，但是蜜蜡的功效与作用有哪些估计知道的人不多。具体内容如下：蜜蜡的......

核心功效：降糖、延缓衰老、利尿消肿、保护心血管简介：黄芪一般指黄耆，黄耆是豆科黄耆属植物。黄耆根可以入药，味甘，性微温，具补气固表、利尿、强心、降压、抗菌、托毒、排脓、生肌、加强毛细血管抵抗力、止汗和类性激素的功......

生活中很多人喜欢用醋泡花生或者黄豆吃，据说有不错的减肥效果。那么醋泡黄豆真的能减肥吗？接下来我们一起来了解一下吧。醋泡黄豆能减肥吗醋泡黄豆能减肥。因为醋里含有氨基酸和醋氨酸，能够防止脂质的合成，促进脂肪的分解......

玻色因是一种抗衰老成分，常用于化妆品中。基于仿生学原理，由一种叫木糖的糖类会激活粘多糖(GAGs)合成。玻色因最初是由欧莱雅自主研发的专利原料，是从欧洲山毛榉树里提取出来的木糖的一种糖蛋白混合物。那么玻色因的功效......

核心功效：止咳化痰、暖身暖胃、增强身体抗寒能力、开胃健食简介：姜汁可乐是用姜、可乐制作的一道饮品，味道甜辣，可以增加热量，暖胃，有防寒去痰的功效，对于感冒引起的喉咙胀痛,扁桃腺炎也有奇效，最适用于冬季。姜汁可乐的功效1......

薏仁米，又称薏仁、苡仁、苡米、薏米等，具有丰富的营养和药用价值。相传，薏米原产我国和东南亚，我国于公元754年把它列为宫廷膳食之一。据《后汉书.马援传》记载，东汉大将军马援官至伏波将军，因他在交趾作战时，南方山林湿热蒸......

毛砂仁一般指砂仁。砂仁的功效与作用包括健胃消食、缓解疼痛、驱寒暖宫、抗呕吐、抗菌消炎等。具体分析如下：1、健胃消食砂仁含有挥发油和姜辣素等成分，具有促进消化液分泌、增强胃肠蠕动的作用，可以帮助消化食物，减轻胃......

墨灸是一种传统的中医疗法，使用特殊的中药材进行熏灸，通过热力和药性的双重作用，以达到调理身体的目的。墨灸的功效是温通经络、缓解疼痛、调理内脏等，墨灸的作用是祛除湿气、改善血液循环、提升免疫力等。具体内容如下：一......