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关于假期的养生知识
来例假前几天可以吃芒果吗 列假期间可以吃芒果吗
芒果是生活中常见的水果,深受人们的喜爱和欢迎,特别是深受女性朋友的喜爱,那么来列假前几天可以吃芒果吗?列假期间可以吃芒果吗?芒果是生活中常见的水果,深受人们的喜爱和欢迎,特别是深受女性朋友的喜爱,那么来列假前几天可以......
2018-03-03
假期安排最新出炉 最强拼假攻略来了
官方正版2018年节假日安排来了!30日晚,国务院办公厅关于2018年部分节假日安排的通知正式公布。经国务院批准,现将2018年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节放假调休日期的具体安排通知如下。一、元旦:1......
2018-05-15
专家:假期保证睡眠别吃太饱 勿过量运动或娱乐
保证睡眠别吃太饱全家团聚别太激动长假前夕,专家提醒:假日要劳逸结合、注意安全“十一”长假即将来临,各大医院又将面临一个门诊高峰期。根据以往国庆假期的情况来看,国庆期间去医院看病的人可不少。除了一部分人是因为放......
2018-02-28
“带薪假期”为何成为“奢侈品”?
近日发布的全国“带薪假期”时间长短的排行榜显示,中国以21天排名最后,“带薪假期”迅速成为网络热词。不少网民感叹,自己的“带薪假期”属于“奢侈品”。专家认为,“带薪假期”的落实,既依赖于企业意识的根本转变,更依赖于......
2018-10-13
假期外出的朋友 这份安全宝典传授给你
马上要迎来中秋和国庆小长假了,放假时有回家的,有旅行的,不管是为了什么目的,出行安全是第一。外出享受的同时,也要做好安全准备工作,消除安全隐患,预防突发事件,学会处理紧急事件。出门旅游应急宝典第一,提前规划旅游路线,了解......
2018-12-22
假期狂宅怕长胖,教你四招达心愿
通过调查发现,很多肥胖的人是由于平时日常生活中摄入的蛋白质和碳水化合物超标所致!所以营养专家告诉我们在一个月中我们应该抽出一个周末进行清肠减肥!那周末快速有效的减肥方法是什么呢?周末快速有效的减肥方法1、多喝......
2023-10-15
玉竹例假期可以吃吗 玉竹什么人不能吃
玉竹是生活中常见的一种中药材,药用价值很高,性质平和,很多人都可以吃,那玉竹例假期可以吃吗?玉竹例假期可以吃吗根据实际情况而定。玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎,味甘性平,具有一定养阴润燥的作用,对于月经期间气血亏损的......
2021-10-25
疫情期间假期安全注意事项 疫情期间去外地会被隔离吗
还有几天就要放假了,很多人都想趁着放假的时候出去玩一玩,但是现在很多地方的疫情形势都比较复杂,那疫情期间假期安全注意事项有些什么呢?疫情期间假期安全注意事项1、非必要不出行:如果疫情形势比较严峻和复杂的话,那么建......
2022-04-27
慈铭体检五一健康攻略——无健康,不假期
人世间最美好的日子就是百忙当中的假期了。眼瞅着五一假期进入了倒计时,小伙伴们是否跟小编一样有点小激动呢?想想可以抛弃工作,与焦虑分手,大胆与上司"断舍离"的日子,是何等的潇洒!但是,不要忘记"无健康,不假期!"无论多么的想......
2023-10-16
假期综合征出现的原因
国庆,春假黄金周,在人们的狂欢之后,假期综合症往往也来到了人们的身边,有一些人一想到了假期即将结束,要去上班了,甚至会感到极度的焦虑与恐惧,当人么怀着这种心情走上工作岗位的时候,工作状态怎么会好?假期综合出现的原因是?玩......
2018-08-19
酸枣仁例假期能吃吗 例假期间失眠什么原因
有一部分女性来例假期的时候会出现失眠的症状,听说酸枣仁具有缓解失眠的作用,那在例假期的时候可以吃酸枣仁吗?酸枣仁例假期能吃吗一般没有太大的影响。酸枣仁味甘、酸,偏平性,其中并不含有可以活血化瘀的成分,所以一般在例......
2021-05-04
春节过后如何养肝 假期吃太多给肝排排毒
春节过后养肝小偏方顺应天时变化,对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整,“未病先防,有病防变”加强对肝脏的保健正当其时。把肝这个解毒工厂建设好、经营好,人才不会得病,这里特别推荐三个脚上的肝经大药:大敦、行间......
2023-10-17
国庆节假期高速免费吗 国庆高速几点车少
国庆节是一个重要的节日,很多节假日高速都是不免费的,国庆节假期高速免费吗?国庆节高速几点钟开始免费呢?下面一起来看看吧!国庆节是一个重要的节日,很多节假日高速都是不免费的,国庆节假期高速免费吗?国庆节高速几点钟开始免......
2019-10-01
国庆长假把好“饮食关” 七天调理食疗健康过假期
国庆常见来临,很多人都有出游的计划,大吃大喝嗨翻了,但是这样的方式是不利于健康的,要想拥有好身体度过假期,那么要从饮食开始下手,地中海饮食对于身体健康的益处不言而喻,但要达到最好的效果必须要长期坚持。诚然,改变一贯的......
2023-10-16
假期综合症如何改善
拒绝假期综合症现在,不少人有这样的经历和体会,本想在节假期里好好休息,与往日较为紧张的学习、工作暂作告别,养足精神再投入学习、工作中。没料到节假日过后无精打采,身心俱疲,更有甚者都住进了医院,这就是所谓的假日综合症......
2023-10-17
假期过后身体为什么会疲劳
过完节回来上班,很多朋友都是不适了,上班是需要提神的,可是,很多朋友不仅上班容易走神,精神也没有过节之前好了,这其实都是“假日杀手”惹的祸,下面就让小编带你来看看哪些“假日杀手”影响了我们的日常生活吧。过节......
2018-11-18
父母外出4龄童深夜坠楼身亡 假期家长需重视孩子健康
东莞市厚街镇某出租房的住户夫妇凌晨留下四岁的儿子小文(化名)在四楼房间睡觉,不料半小时后返回发现儿子已坠楼身亡。小文父母以房屋存在不安全因素为由,起诉房东索赔。日前,东莞市第二人民法院审结此案。法院认为,小文父......
2019-07-30
法国人人放暑假 有权享最长5周的带薪假期
每年的七八月份,恐怕是中国学生最期盼的日子——暑假,孩子们可以利用假期好好放松一下紧绷的神经。而法国的暑假(又称夏假)可不光是孩子们的“专利”。每当夏季来临,法国各大城市的生活节奏突然慢了下来,很多商......
2018-11-27
元旦假期后连上8天班 上班时间长身体容易倦怠
刚过完元旦三天假期,还觉得意犹未尽的人们却迎来了一个“晴天霹雳”从今天开始要连上八天班才能休息!这引得无数网友纷纷“崩溃”吐槽。心理专家提醒,连上8天班,由于身心倦怠容易出现心理问题,要记得进行自我心理疏导,并安......
2018-05-24
放假回来不想上班?教你调理假期综合症
假期综合症的产生的原因主要是因为生活规律的突然改变,导致身体出现了一些不良的身体反应。或许是饮食上的大鱼大肉,或者是突然间的运动量“超载”,都会导致身体出现很多不适应的反应。那么,每当假期快要结束的时候,我们该......
2023-10-17
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2017-11-08
压力大怎么办 压力过大身心受创!缓解压力还得用这招
2018-09-03
立秋后还要热多久
2018-01-25
处暑养生吃什么好 六款靓粥滋阴养肺
2023-10-17
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2019-04-25
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