现代职场女性的工作压力是比较大的，承受的压力过大身体容易出现问题，对于女性来说卵巢的养护很有必要的，那么职场女性应该如何保养卵巢呢？少吃止痛药常服止痛药的女性，卵子活性比不用止痛药的人低7%，止痛药会抑制脑神经，对卵......

虽然月经来潮前，乳房胀痛是一种正常现象，但毕竟这也是一种不舒适的感觉，因此有很多女性就在寻求缓解经前乳房胀痛。下面为各位女性朋友整理了几种方法。热敷热敷是一种最直接且有效的缓解方法。女性朋友感觉到乳房胀痛时......

花椰菜和西兰花虽然都是属于十字花科的蔬菜，但是这两种蔬菜是有很大的不同，下面我们来看看花椰菜和西兰花的区别在哪几个方面！外观不同花椰菜：花椰菜和西兰花的形状样子是差不多的，只是西兰花表面的花蕾没有花椰菜的密集，但......

节日期间，亲朋好友聚餐，免不了大口吃肉、大口喝酒。虽说春节是一年中最重要、最开心的节日，但也不能“只顾嘴”，而忽略了给肠胃造成的负担。因此，著名营养师郑育龙提醒大家，春节最好注意调整一下自己的饮食，应该比平时更清淡......

睡眠模式如果受到显著干扰时，可能会导致或加重癌疲惫的发生，良好的睡眠质量可以有效预防睡眠障碍所促成的癌疲惫，踢破睡不好的迷思，癌症患者想要有好的睡眠质量前，有些观念需要澄清。快速动眼期浅眠非意味着身体不好其实睡......

工蜂终日劳碌，飞奔不停，但3～6个月即亡；乌龟生性迟滞、雷打难动，但寿命高达150年！因此，想要长寿，我们应该学会“懒”！当然，这个“懒”也要科学地懒、高水平地懒，从而懒出健康，懒出长寿！怎么做才能健康长寿1.天气不好，懒得起早青壮年......

秋桂飘香，菊黄蟹肥，吃蟹一年之计在于秋。自古以来，大闸蟹就有“百鲜之尊”的美名，还有“吃遍天下百种菜，不抵水中一只蟹”的说法。金秋时节，蟹肉肥厚，蟹膏丰腴，正是最宜吃蟹的季节。在中国现代大闸蟹最有名的产地属阳澄湖了，不......

新生宝宝很容易发生呛奶，让新妈妈手足无措，这到底是怎么回事？究竟怎样做才能预防此类事件再次发生？宝宝呛奶发生的原因1、新生儿胃容量较小，假使喝太多奶或喝完奶后未排气就容易呛奶。2、奶嘴的孔洞较大，例如奶嘴为十字洞，通......

产后抑郁症怎么治疗，引起产后抑郁症的因素较多，病因是比较的复杂的，一般产后抑郁的人常常对身边的人充满敌意，那么产后抑郁症怎么调理？下面一起来看看吧。营养疗法食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响......

换气环节是蛙泳非常重要的一部分，下面讲解一下如何掌握正确的蛙泳换气。掌握正确的呼吸方法在进行蛙泳完整配合练习前，必须熟练掌握正确的呼吸方法，才能在短暂的时间内完成吸气过程。其方法是：呼气要由小到大，逐渐加大呼气......

现代越来越多的人每天长时间接触、使用电脑，每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛。那么该如何预防鼠标手呢？如何预防鼠标手直臂伸展工作休......

适当的肌肉不但令小腿看起来更修长，而且有效预防浮肿的问题，更可以减低因穿高跟鞋而受伤的机会。通过以下5个动作，有效让小腿变得苗条又健康喔！开合跳类似以前上P.E.堂做的热身运动，先将双手垂下、双膝微微屈曲站好，然后打......

视力保健，要从日常生活中做起，下面的这些护眼妙招，简单又受用不尽，想要保护自己的视力就赶快行动起来吧！夏日艳阳高照要注意眼睛的防晒和保湿夏天到了，紫外线指数经常是过量，除了注意肌肤的防晒，保护眼睛也很重要。眼睛保护的......

为什么自家的包子蒸出来不够松软？其实，只要掌握这几个窍门，你就可以轻松蒸出比狗不理还要松软的包子。做包子技术窍门发酵粉中加白糖融化发酵粉的时候加1—2匙白糖，可以让面团更好地发酵。温水发酵融化发酵粉时，最好使用不......

一个星期前，在四川省阿坝州九寨沟县发生了7.0级地震，震源中心地带正是闻名中外的九寨沟景区，目前灾区正在组织救援与灾后重建，地震的威力如此之大，普通市民有没有什么方法可以预测地震，提前做好准备，留有逃生的准备。气候反......

炒菜时难免会出现失误，比如多放入了盐，你是会倒入水稀释呢，还是直接闷头吃呢？今天就告诉大家盐放多了怎么办？盐放多了怎么办放入糖或者醋：如果是在烹制肉类、或者辣味的菜时，出现盐放多了的情况，则可以用白糖来中和，而且还能让......

便秘是怀孕期间常见的问题之一，轻则解便不顺；重则长期便秘，不仅会造成腹胀、腹痛等不适，更可能合并痔疮的产生，影响到生活质量，尤其更严重者还可能影响到怀孕，甚至诱发早产！所以绝对不可轻忽孕期便秘，应该尽早预防或处理。怀孕......

和男朋友约会前，总免不了将自己打扮成全天下最美的女孩，全套妆容统统要化齐！其中口红更是绝对不能缺少的圣物，但是涂了口红后，接吻似乎就变得不怎么方便了，一是会花妆，二是口红吃到嘴里也不怎么好，那么涂了口红可以接吻吗？涂了......

夏天，容易遭到蚊虫叮咬，一些操作简便的驱蚊小妙招就能帮你轻松躲避蚊虫侵害，赶紧学起来吧。把橘红色的玻璃纸套在灯泡上把透光性强的橘红玻璃纸套在灯泡上，灯一打开，蚊子就不会再飞过来了，因为蚊子大都惧怕橘红色的光线，还可......

人吃五谷杂粮，生活中，常常需要做法来抵御饥饿，炒菜的时候需要格外的小心，那么，炒菜的时候油锅起火怎么办呢？下面一起来看看吧！关掉抽油烟机油烟机是离锅最近的机器，为了防止火星进入抽油烟机，引起更大的火势，在油锅起火的时候要......