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关于伏天的养生知识
出伏天是不是就凉快了 出伏后还可以晒背吗
前两天刚刚出伏,这两天的气温就有明显的降低了,早晚变得比较凉爽,那出伏天之后是不是就会凉快起来了?出伏天是不是就凉快了会稍微凉快一些。三伏天是一年当中最闷热的一段时间,出了伏天之后天气就会慢慢地变得凉爽起来,虽然......
2022-08-26
三伏天能吃雪糕吗 三伏天不能吃冷饮吗
雪糕是生活中常见的冷饮,很多人日常都喜欢吃冷饮,最近听说三伏天吃冷饮不好,三伏天不能吃冷饮吗?三伏天能吃雪糕吗?下面一起来看看吧!三伏天能吃雪糕吗很多人坚信三伏天的时候不要吃一些冰镇类食物,例如雪糕等食物,对于大部分......
2017-09-12
三伏天能治什么病 冬病夏治的原理是什么
转眼间又到了三伏天,三伏天的时候有一个传统说法就是冬病夏治,三伏天能治什么病?冬病夏治的原理是什么呢?下面一起来看看吧!三伏天能治什么病俗话说冬病夏治,三伏天的时候阳气最盛,可以利用这段时间来治疗一些慢性疾病和顽疾......
2019-01-16
伏天艾灸的好处
转眼间又到了三伏天,三伏天是一年之中最热的一段时间的统称,很多人会在三伏天的时候做艾灸,伏天艾灸的好处是什么?伏天艾灸什么时间开始呢?行气活血对于上班族来说,经常久坐,身体血滞气凝,常常身体酸痛,而艾叶有活血行气的作用......
2017-03-14
头伏天吃什么好 六种传统食物非吃不可
猪尾猪尾的营养分析猪尾含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分,可以改善痘疮所遗留下的疤痕。猪尾的相关性人群一般人都可食用,尤适宜腰酸背痛、骨质疏松、青少年、中老年人食用。猪尾的食......
2023-10-17
三伏天时间表 三伏天艾灸的最佳时间
三伏天是全年中温度最高的一段时间的总称,到了三伏天就到了酷夏,2019三伏天是什么时候?2019三伏天时间表是怎样的?2019三伏天时间表2019年三伏天分初伏、中伏、末伏,共40天,具体如下:初伏:2019年7月12日(农历六月初十)——201......
2019-02-22
伏天艾灸后背怎么做 伏天隔姜艾灸督脉方法
又到了一年一度的三伏天,越往后,温度越高,人们也开始做起了养生保健项目,最近很多人都在做艾灸,伏天艾灸后背怎么做?伏天艾灸出大汗好吗?下面一起来看看吧!伏天艾灸后背哪些穴位后背艾灸的穴位主要有四个:大椎穴、风门穴、身柱......
2018-11-22
三伏天吃哪三豆 三豆汤是哪三豆
入伏了,别忘了煮“三豆汤”喝!解暑、祛病,错过了要再等一年!三伏天吃那三豆?三伏天吃那三豆有绿豆、赤小豆和黑豆,“三豆”各有所长,和谐搭配。原理:三豆一同食用,实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品。三豆汤中,绿豆、赤小豆......
2017-05-27
暑伏天保养脾胃正当时 中医帮你缓解腹胀
小暑过后,就进入了一年里最难熬的“三伏天”,这段日子被中医称为“长夏”。温度高+湿度大,脾胃最容易受到影响,而此时出现的很多身体小bug:腹胀、没食欲、疲倦乏力、头晕...都是因为脾胃受伤在搞鬼,所以要想健康度暑伏,保养......
2023-10-08
三伏天坐月子穿什么
三伏天是一年之中最热的一段时间,赶上三伏天坐月子的新手妈妈心里多少会有一些担心,生活上面会有诸多的不便,要注意的事情很多,例如,三伏天坐月子穿什么?三伏天如何坐月子呢?下面一起来看看吧!棉质衣服三伏天是一年之中温度最......
2017-03-02
什么是三伏天 什么时候贴三伏贴
说起夏天人们就会要想起三伏天,什么是三伏天呢?三伏天要贴三伏贴,什么时候贴三伏贴?下面一起来看看吧!什么是三伏天夏天最热的一段时间。夏天有一段极为严酷的时间,我们将这段时间称之为三伏天气,三伏天气分为三段,初伏、中伏......
2019-05-09
如何在伏天吃个酣畅淋漓的火锅?
如果说有一种美食可以让中国大江南北的所有人都趋之若鹜的话,那就一定是火锅了。一般人认为,要到冬天寒冷的时候,才是吃火锅的时节,一边暖和身子,一边看着热气腾腾的蒸汽往上冒。其实夏天吃火锅也是十分不错的选择。夏季气......
2023-10-19
三伏天应该如何养生
转眼间又到了一年一度的三伏天,三伏天是本年最热的时候,三伏天怎么养生呢?下面来说说一些三伏天养生知识。养护脾胃三伏天时要注意对脾胃的保养,脾胃虚的人少喝冷饮、少吃冷菜、注意肚脐不要受凉。另外,三伏天是消化道疾病......
2019-01-16
三伏天艾灸有哪些好处
转眼间又到了夏天,夏天的时候有个三伏天格外的热,但是也有些人三伏天就会开始做艾灸项目,三伏天艾灸有什么好处呢?下面一起来看看吧!行气活血对于上班族来说,经常久坐,身体血滞气凝,常常身体酸痛,而艾叶有活血行气的作用,三伏天......
2018-10-16
伏天多少天 三伏天泡药浴的好处
最近感觉温度好高,一看日历发现已经到了全年中温度最高的三伏天了,我知道伏天温度高,但是伏天具体多少天呢?下面一起来看看吧!伏天多少天30-40天。每一年伏天的开始时间和结束时间都不一样,但伏天的大致区间是7月到八月,三伏......
2020-07-28
三伏天吃什么最好 三伏天吃什么水果好
三伏天是全年中温度最高的一段时期,俗话说,在什么时候吃什么食物,三伏天的饮食也有不少的讲究,三伏天吃什么最好?赤小豆薏米粥三伏天湿气重,日常要注意祛湿,赤小豆和薏米一起吃可以起到一个养血、祛湿的作用,既能祛除体内湿气......
2018-06-19
大便 小便 汗腺:伏天人体要“三通”
首先谈大便通。有的人粗纤维食物吃得少,肠蠕动变慢,三五天便一次,致使食物残渣滞留,毒素被肠道吸收,成为致病因素。肠道中毒素既可招致早衰,又会导致疾病。另外,伏天温度高、湿度大,血容量相对不足,大便滞留体内,易诱发高血脂、......
2018-10-25
三伏天热度不减 白癜风宜夏病夏治!
夏季由于天气炎热,高温、厌食、失眠...对白癜风患者来说,存在诸多不良因素,是该病的高发季节。据相关数据显示,因白癜风而就诊的病人近期增加了很多。白癜风医生提醒:三伏天热度不减白癜风宜夏病夏治!一般来说,许多患者常在......
2019-09-22
三伏天如何调理身体 三伏天调理身体的好处
又到三伏天了,俗话说冬病夏治,很多人都会趁着三伏天,将身体调理一遍,三伏天如何调理身体?三伏天调理身体的好处是什么呢?贴三伏贴养生冬病夏治中国有一句传统俗语叫“冬病夏治”,三伏天是一年之中最热的一段时间,三伏天的时候......
2016-07-20
三伏天贴膏药的好处 三伏天贴三伏贴有用吗
转眼间又到了一年一度的三伏天,三伏天的时候有贴三伏贴的传统,一直都不明白,三伏天为什么要贴三伏贴呢?2018三伏贴什么时候贴呢?冬病夏治三伏天贴三伏贴最主要的作用是冬病夏治,三伏天是全年温度最高的一段时间的统称,此时气......
2017-09-02
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