吃粥的好處很多，能滋補，易消化，養腸胃，而且製作簡單。不同的食材搭配出不同功效，不同口味的粥，今天為大家推薦幾款清熱去火的粥。清熱去火的粥有哪些一、冬瓜皮黑豆粥原料：大米100克，冬瓜皮90克，黑豆50克，鹽適量。製作方法：1、將......

產後的媽媽上火的話容易影響到乳汁的質量，那麼，哺乳期熱氣上火怎麼辦？哺乳期媽媽吃哪些去火？哺乳期吃什麼降火最快？多攝入水分水是最安全有效的降火品，哺乳期上火的媽媽，一定要多注意喝水，以補充發熱時體內水分的丟失，並能促進......

夏天天氣炎熱，做的很多事情都是跟消暑有關，比如是喝茶。很多人會選擇喝茶葉茶來消暑，那喝茶能放枸杞嗎？夏天喝什麼茶是去火的？夏天喝茶時放點枸杞可以嗎可以放一點枸杞，但不能放多。夏天適量喝一些枸杞茶是非常好的，因為枸杞......

很多朋友都有這種感覺，一到春天嘴巴就會變得特別幹、經常爛嘴角，經常流鼻血、便祕也更頻繁了，其實這些表現都說明你上火了。春天上火不僅要多喝水，還要多吃潤燥去火的水果。那春季吃什麼水果去火呢？下面一起來看看吧。草莓......

由於水果品種多樣，不僅都含有豐富的營養物質，而且有的還具有一些藥用的功效，比如清熱降火、潤肺等功效，對於喜歡熬夜容易上火的人來說，知道什麼水果去火大有益處。下面我們就為大家介紹去火的水果。去火的水果1.香蕉香蕉具......

我最近老是覺得有口乾、咽痛的情況，想了一下我這幾天喝了一些土蜂蜜水，請問喝土蜂蜜水會上火嗎？喝土蜂蜜水會上火嗎不會的。中醫認為人體陰陽失衡，陽盛陰衰，內火旺盛即會導致上火，與進食燥熱性食物有一定關係，而土蜂蜜水藥性......

上火又叫做“熱氣”，現在很多人由於飲食不規律、睡眠不足等問題都會經常上火，蒲公英具有清熱解毒的功效，它可以用來去火嗎？蒲公英下火嗎？蒲公英去火嗎蒲公英可以去火。在《醫林纂要》中記載蒲公英：“補和脾胃，瀉火”，加上蒲公......

6月到來，正是氣溫高漲的月份，本來氣溫高就讓人煩躁了，加上常吃熱氣的烤肉、燒烤或壓力大等，身體就會很容易上火，上火了該怎麼辦？蓮子百合瘦肉湯食材：蓮子20克，百合20克，瘦肉50克做法：蓮子洗淨，洗淨了先放在冷水中浸泡2小時，百合也......

火龍果中的鐵含量高於一般水果，鐵是血紅蛋白和其他鐵含量的關鍵元素，適量的鐵含量也有助於預防貧血。那麼火龍果去火還是上火？火龍果去火還是上火吃火龍果有去火的功效。火龍果是一種低熱量、低脂肪、高纖維的良性水果。......

很多人在生活當中，因為一些不良的生活習慣，不太注重自身的飲食，結果導致出現上火情況，去火的中藥有哪些？去火的中藥降火中藥分為降實火中藥和降虛火中藥。降實火的中藥主要有清胃黃連丸、牛黃清胃丸、牛黃清肺丸、清開靈膠......

胖大海是一種常見的中藥，我經常看到有人泡胖大海喝，我對這個中藥不太瞭解，想問一下喝胖大海會上火嗎？喝胖大海會上火嗎喝胖大海並不會上火。上火是一個民間俗語，中醫認為，上火屬於熱症範疇，是由於人體陰陽失衡，內火旺盛而導致......

金桔是很常見的一種水果，它含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等，具有很好的食用價值，深受人們喜歡。那麼金桔是上火還是下火呢？下面一起來看看吧。金桔上火還是去火金桔吃多了容易引起上火，不過適當的食用金桔可以降火......

綠茶，是中國的主要茶類之一。常飲綠茶能防癌、降脂，對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁的傷害。且也有一些人經常喝綠茶來達到減肥的效果。那麼，上火可以喝綠茶嗎？下面就一起來了解一下吧。上火可以喝綠茶嗎若患者出現了上火......

夏季天氣炎熱，飲食不注意的話，特別容易就會上火，那麼夏季上火吃什麼水果好呢？下面就一起來看看吧！石榴石榴身上有著濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經，生津止渴，收斂固澀，是適合保養身體的好食材。況且石榴不......

草莓味道甜,營養好,當然大家都很喜歡吃了。可是,總在網上或是人們的嘴裡說草莓上火就不敢吃了，那麼草莓去火還是上火？草莓去火還是上火草莓通常降火。草莓有清熱解毒、解暑的功效。對於肝火嚴重的患者，吃一些草莓可以起......

甘草是我國傳統中藥中的一種，在臨床上甘草主要是用來調和其他中藥的藥性以及止咳化痰，但是在我國民間有很多人喜歡用甘草泡水喝，認為甘草具有清熱解毒去火的功效，但是甘草去火嗎？甘草有去火作用嗎？甘草去火嗎甘草去火。甘草......

胃病是大多人的問題，而且發病又沒有年齡的規律性，只要飲食不當便會有胃病的可能性，而養胃又不能隨便吃，很多食物吃了就上火，那麼有沒有養胃又去火的食物呢？黃瓜黃瓜屬於涼性蔬菜，而且含有較多的水分，鈉的含量較低具有清熱瀉火......

上火表現為乾咳、連聲作嗆、口乾、痰少而黏連成絲,不易咯出,甚至咯而胸痛,痰中帶血,並伴有鼻塞頭痛、畏寒身熱。可適當選用以下食療方:五汁飲大鴨梨1個,甘蔗1根,荸薺10枚,白蘿蔔100克,鮮蘆根20克。甘蔗、荸薺去皮,鴨......

夏天很多人都喜歡喝茶，喝茶是一種健康的養生方式，夏天天氣比較熱，很容易上火，那麼夏天喝什麼茶去火？喝什麼茶去火效果最好？下面一起來看看吧。夏天喝什麼茶去火1、菊花茶菊花茶有清熱去火的作用，對改善、目澀很有幫助。同時，......

有很大一部分人在生活當中理解不了的生活習慣，經常喜歡吃一些辛辣刺激性的食物，導致出現上火的情況，想要通過飲食來改善，去火的食物有什麼？去火的食物有什麼去火的食物有很多種，水果類的有：去心火的柚子、去肺火的白梨、去暑......