空調被因為使用起來很舒適、很柔軟，所以特別受人們喜愛。那麼，空調被在冬天保暖嗎？冬天用著空調被不暖和怎麼辦？空調被在冬天保暖嗎一床空調被在冬天不是特別保暖。儘管空調被有挺好的保暖效能，一年四季都可以使用，但是在溫......

秋冬季跑步如何保暖？秋冬季氣候寒冷，人們普遍禦寒的衣服穿的很多，這也給鍛鍊帶來了難度。專家建議，秋冬季戶外跑步可以選擇較緊身的跑步服，保暖效果好，還可以選擇套個羽絨背心，保護內臟，別忘記戴帽子。天氣實在冷還可以戴上口......

下面是冬季穿衣的常見誤區1、羽絨服沒過腰俗話說，“寒從腳底生”，秋冬保暖要從下半身做起。羽絨服雖然保暖，但如果長度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之間的溫差，引起血液迴圈不暢，進而導致越來越冷。尤其下襬是敞......

核心提示：一場秋雨一場寒。朝陽醫院中醫科副主任醫師李東曉表示，脖子、腰腎、腳踝處於人體陽氣運輸的主要通道上，且肌肉較少、血管豐富，一旦受寒便會引起相關部位的疾患。在涼爽的秋雨天，這三個部位應做好保暖。暖頸：擴胸仰......

在我們日常生活中很多人都有穿襪子睡覺的習慣，特別是老人和小孩子。為了避免晚上睡覺著涼，很多老人和孩子都有穿襪子睡覺的習慣，那麼冬天晚上睡覺穿襪子好嗎？冬天晚上睡覺穿襪子好嗎1、不利於血液迴圈睡覺的時候穿襪子,會......

春季養陽不是補陽氣,而是平息風陽。調暢、順應、保養、儲備是“養”的根本，也就是要保證陽氣順應春溫、夏熱秋涼、冬寒的時序規律進行生、長、收、藏。保暖就是養陽春季不宜急於脫去棉服，衣著宜“下厚上薄”。起居應夜......

冬季是頸肩痛容易發生的季節，其他季節感覺不明顯的頸椎病症狀入冬後往往會顯現或加劇。值得注意的是，頸椎病原是中老年人的高發疾病，由於缺乏護頸意識、加上職業、保暖與坐姿等生活因素與不良習慣影響，30歲以上的白領患“......

第一個很好的方式當然是早上起來一大杯熱水，這個不僅可以有助於消化，還可以帶給你一波熱量啊，喝完渾身有勁兒，還可以伸伸懶腰，扭扭脖子，甩甩手，動動腳，美好的一天就此開始。第二個方式就是出門手套，圍巾，帽子搞起啦，這樣可以保暖......

驅寒的食物，南方的天氣偏溼冷，也是真正侵入體的冷，日常我們應該多吃些驅寒的食物，那驅寒的食物都有什麼呢？下面是10種常見的有溫陽散寒作用的食材，用它們給孩子驅驅寒吧！當歸首先給大家推薦的就是當歸。寶媽們在做菜的時候，都......

冬天寒意來襲，老年人抵制冷寒潮能力較差，因此在冬季老年人必須要注意保暖，並且要適當的進行戶外活動，以增強體質，提高抗寒能力。老人朋友要做好頭部保暖、身體保暖、背部保暖、室內保暖、出行保暖等全方位冬日保暖準備。下......

初春需養成良好生活習慣1、“春捂”不可忘。對於春季外部環境的氣溫、溼度、氣壓等的變化，人體內的生理環境也發生適應性的變化。這時，應隨時關注天氣預報，適當地多穿些衣服，通過加衣保暖的辦法來對付“倒春寒”，預防疾病......

深冬臘月，大部分女性都患上了一個毛病－手腳冰涼。這是什麼原因？其實手腳冰涼主要是因為寒性體質，血液迴圈及代謝方面的內部不好。小編將為您介紹九妙招除寒保暖和，促進迴圈與代謝，向數九嚴冬手腳冰涼說拜拜。１、多吃含菸鹼酸......

現在雖然已經進入春季，但是現天氣還是比較的寒冷，乍暖還寒，所以現在還不著急給衣服減料子，還要注意保暖。這樣的氣候，我們一定要注意科學著衣，那麼在春季時節如何穿衣呢?穿衣講究有哪些呢?下面就一起來看看吧。1.款式的選擇......

近日、全國各地迎來最強寒潮，寒冷潮溼的天氣不僅給生活帶來不便，也給健康帶來隱患，提醒各位朋友，做好防護措施，別在寒潮天氣裡惹上“溼氣症”。那麼冬天如何正確保暖？下面一起來看看吧。適當運動健身直到出汗能增加體內的血......

隨著冬季的來臨，氣溫也逐漸降低，我們除了可以通過新增衣物來保暖外，還有哪些禦寒方法？冬天吃什麼食物不怕冷冬天怕冷可以多吃根莖類蔬菜，主要有以下兩方面的原因：1.澱粉含量高大部分根莖類蔬菜相比葉菜類蔬菜澱粉含量高，能給......

霜降過後，天氣逐漸轉冷，但是夏天的餘溫似乎還遲遲不肯離去，除東北、西藏等地早已寒冬，全國大部分地區還在秋的涼爽中前行。人們在這個時候最容易忽視對自己身體的保暖，最容易受涼，從而引發一些疾病，雖然俗話有云：春捂秋凍，但是......

進入冬季了，很多女性又開始了“凍手凍腳”的日子。而除了手和腳外，身體的其它幾個部位也是很容易受到冷空氣的侵襲。要想平安過冬，必須保暖好身體的這些重點部位。告訴你，身體的這8個部位最怕冷，為它們做好保暖工作，就能讓......

冬天吃羊肉湯，既滋補又暖和，是許多朋友的最愛。但專家指出，吃羊肉時有一些禁忌需要注意。羊肉可益氣補虛，補血助陽，促進血液迴圈，增強禦寒能力。不過，羊肉屬大熱之品，因此凡有發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀的人都......

冬天到了，供暖了，很多人天天待在暖氣房，不再怕冷了，但是大家要注意來，每年供暖之後，由於室內空氣乾燥，很多醫院都會接收不少呼吸道疾病感染、面板瘙癢、心腦血管疾病、乾眼症等疾病的患者。其實這樣疾病的產生都與室內供暖脫......

隨著天氣溫度的逐漸提升，人們都紛紛做好了與夏季高溫長期鬥爭的準備。紛紛的收集避暑降溫的好方法，其中一則方法中的小細節引起了小編的注意，一男子赤裸著上身抱著個半人高的冬瓜睡覺。冬瓜有降暑的作用，這一點不用再說了......