腱鞘是設定在肌腱外的雙層套筒狀封閉滑膜管，是保護肌腱的滑膜鞘。它由兩層肌腱包圍，兩層之間的空腔，即滑膜腔，充滿了腱鞘的滑液。內層與肌腱緊密相連，外層內襯肌腱纖維鞘，肌腱纖維鞘與骨表面結合在一起，具有固定、保護和潤滑......

現在的孩子學習任務重，壓力大，又很容易缺少室外運動，近視眼也越來越普遍，日常要怎麼預防近視眼呢？怎樣才能預防近視眼1、養成良好的看書習慣：在生活中有很多人喜歡躺著看書，還是近距離的看書，這對眼睛的傷害是很大的，長期不規......

導致抽筋的原因是有很多的，像我們不注意保暖或者運動之前沒有熱身等都是會導致抽筋的，那麼抽筋的原因到底有哪些呢？下面一起來看看吧。抽筋是怎麼回事寒冷刺激身體在受到外界寒冷環境的刺激也是會出現抽筋的狀況的，像在冬......

艾滋病急性期必有的症狀，有淋巴結腫大、皮疹、鵝口瘡及腹瀉等；而且，艾滋病發作時，會出現面板潰瘍、紅腫以及瘙癢，主要發作的部位是私處，需要在急性期及時進行治療。那麼，宮頸癌疫苗可以預防艾滋病嗎？下面就一起來了解一下吧。......

艾滋病是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒引起。艾滋病病毒是一種能攻擊人體免疫系統的病毒，能夠破壞人體的免疫功能，使人體喪失免疫功能。那麼如何預防艾滋病呢？接下來就給大家解答這個問題。如何預防艾滋病1、......

游泳抽筋是常見且危險的情況，下面就來解釋為什麼在游泳時會遇到抽筋問題，以及該如何解決。為什麼游泳會抽筋抽筋是游泳中經常遇到的問題，它又叫做肌肉痙攣，指的是肌肉發生不由自主的強直收縮，引起區域性疼痛和活動障礙。下水......

可能很多人會有感到自己昏昏欲睡的時候，上班困、下班困，在路上走著也感到昏昏欲睡。說是工作勞累，好像也沒有什麼專案，需要自己特別地費心思。大多數人這時可能會懷疑是因為自己沒有睡好，於是盲目補充更多的睡眠。周而復始......

又到了吃草莓的季節了，草莓好看又好吃，如果隨便吃草莓也有健康隱患。吃草莓會感染諾如病毒嗎洗乾淨就不會感染。諾如病毒的傳播一方面是由於感染者的糞便汙染了草莓生長的土壤或水源，另一方面是由於吃草莓的人沒有洗淨草......

加強運動鍛鍊，運動前要進行熱身，尤其是髖關節的熱身活動，方可以進行運動鍛鍊。要避免過於激烈的運動，對自己的髖關節要保護好，不要使其受涼、受溼氣侵襲。散步、行走、晚上上下樓梯要避免摔跟頭。尤其在冬季注意鞋底防滑，摔......

對於老人斑的患者應該補充維生素，維生素主要是具有比較強的抗氧化的效果，維生素的食物能夠保護人體的細胞膜不受到損傷，還能夠有效地延緩細胞的老化，對於治療還是很有幫助的，接下來讓我們一起看看吧！預防老年斑吃什麼1、含......

女性生殖系統的疾病即為婦科疾病，包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。婦科疾病是女性常見病、多發病。但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健......

艾滋病毒從感染到發病有一個完整的過程，這個過程分為四期，那麼什麼是艾滋病四期呢?什麼是艾滋病四期艾滋病臨床分為四期，急性感染期、無症狀感染期、艾滋病前期和艾滋病期。急性感染期就是指人體感染了艾滋病毒以後，在半......

有很多人，不注意衛生，不常換鞋襪，很容易患上腳氣。那麼，預防腳氣注意什麼？預防腳氣注意什麼預防腳氣患者應該防止鞋櫃感染腳氣病。如果家裡有人患有腳氣病，被真菌汙染的鞋子就放在陰暗無氣的鞋櫃裡，這很容易使真菌大量繁殖。......

長期攝入糖量過多與高脂血症的發病率高有密切關係。由於攝入糖類過多而引起的高脂血症，醫學上稱為"糖致高脂血症”。堅持體育鍛煉人體內的膽固醇是與脂蛋白結合在一起的。脂蛋白一般可分為高密度脂蛋白(HDL)和低密度......

許多人認為骨質疏鬆症的發生僅限於老年人，但事實並非如此。隨著人們生活節奏的加快和不健康的飲食，越來越多的年輕人甚至兒童患有骨質疏鬆症。所以應該有一個全面的認識，做好預防工作。那麼骨質增生怎麼預防？骨質增生怎麼......

紅眼病是目前常見的眼病，許多人會有紅眼病的症狀，這給眼睛帶來了傷害。需要關注紅眼病，應該進行紅眼病的預防，以便了解將採取哪些有效措施來預防紅眼病，那麼預防紅眼病的關鍵是注意什麼？預防紅眼病的關鍵是注意什麼紅眼病是......

中暑是指由於長時間暴露在高溫環境下，身體無法有效散熱而導致的疾病。一般來說，預防中暑較為重要，那麼，有哪些妙招可以預防中暑？以下是一些常見的方法，一起來看一下吧！多喝水：中暑時，人體會大量出汗，導致體內水分嚴重流失。因此......

疾病是影響人們健康的重要因素。隨著人們年齡的增長，身體的各種功能會逐漸下降。骨質疏鬆症是一種常見的骨病，這種疾病的主要原因是人體缺乏鈣。那麼預防骨質疏鬆吃什麼鈣片？預防骨質疏鬆吃什麼鈣片預防骨質疏鬆可以選擇......

精索靜脈曲張的問題很多男性在生活中聽說過，精索靜脈曲張本身的影響很大，因此，清楚瞭解精索靜脈曲張的知識是非常必要的，要儘可能用適當的方法預防。那麼精索靜脈曲張怎樣預防？精索靜脈曲張怎樣預防靜脈曲張的預防通常包括......

想要預防痤瘡的發生，首先做好面板清潔工作，如果有化妝的習慣，每天都要及時卸妝洗臉。同時還要合理安排作息，早睡早起，保持精神愉悅。在平時生活中飲食也需要注重起來。也可以選擇一些醫用的護膚品，這些方法對於痤瘡的預防都......