月子裡只要健康情況允許可以洗頭、梳頭，但是洗頭也需要注意一些事情，下面給各位媽媽介紹一下坐月子洗頭七大注意事項，一起來看看吧。坐月子洗頭七大注意事項1、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完後立即用吹風機吹乾，避免......

洗澡不僅會減除自己一身的疲乏也會讓自己乾淨。洗澡是現代養生法,洗澡不僅可以清潔身體,它的保健效果也是不容小覷的。專家提示洗澡講究方式和方法,如果你的洗澡方法有問題,那就會有生病的風險。接下來,小編我就總結......

生活中治療青春痘的錯誤方法有哪些？青春痘這種病對大家來說都不陌生吧，此病在我們的生活當中是非常常見的，相信不少的人都會有青春痘不用治這樣的想法吧，覺得過段時間它就自己消失了，但是青春痘如果沒有及時治療的話，會傷及......

跟肥肉作戰，大概是許多人一輩子的課題了！看到想吃的東西不能吃，在沒找到正確的方式之前，減肥似乎是一件頂難做到的事情。今天要跟大家嚴肅的討論一下，有哪些雖然會瘦，但最後一定會反彈的愚蠢減肥法。不吃東西餓肚子任何一種......

研究表明，人體吸收營養的最高峰是早餐，是一天吸收營養的30%。不僅要吃早餐，關鍵要吃對早餐。看看生活中我們那些最常見錯誤的早餐吃法，你中了幾招。錯誤吃法一：牛奶雞蛋最完美早餐搭配法大部分人認為牛奶加雞蛋是最完美的......

如果說一個有駕車經驗的人不會開車，估計沒有人會心服口服。但是，要是問一個人開車久了是不是會腰痠背痛？估計多數人就開始大倒苦水，列舉開車時候自己身體的各種不舒適。其實，你知道嗎？之所以駕車時候會腰痠背痛，主要問題還是......

哄寶寶睡覺對於很多的爸媽來說，真的是世紀難題，每天都要想方設法，費盡腦細胞才能讓寶寶入睡。哄睡絕非易事，寶寶的睡眠過程的照料也是難之又難。在日常生活中經常見到很多的爸爸媽媽在哄睡、睡眠時用錯了方法，結果適得其反......

我們每天都要吃飯，吃完飯後，有些人喜歡吃一些其他的東西或者喝一些飲品，比如很多人喜歡在飯後想要吃點水果，有些人喜歡飲茶，有的人選擇在飯後散步，其實大家都做錯了這樣是不對的，錯誤的習慣，會有損我們的健康，那麼飯後要怎麼養......

陽白穴屬足少陽膽經，此穴上不入發，下不入眉，乃在眉發之間，發眉皆黑，而此在其白處，故曰陽白。《銅人》雲：“針二分，灸三壯。”下面來看看陽白的針刺方法。陽白的針刺方法取穴法：坐位，雙眼平視，肩弓上緣中點上2橫指。簡易取法：前額，......

大家都知道吃早餐的重要性，尤其是對於正在減肥的朋友而言，早餐更是不能省。但是大家知道嗎，在減肥期間，大家在早餐的選擇上一定要有所取捨，有一些早餐雖然美味，但是並不適合正在減肥的朋友。“油條加豆漿”作為早餐＝典型錯誤......

引體向上是大家十分熟悉的運動，大部分人從小就能接觸到引體向上，很多人也因此覺得引體向上非常簡單，自己看一遍就能學會。可是真的做起來，其實離開正確動作差了十萬八千里，錯誤極多。那麼引體向上錯誤動作都有哪些呢？下面就......

牛皮癬患者通過飲食調養，並配合醫生的內外治療，大多數病情可以控制。但是，以下這些錯誤的吃法牛皮癬患者千萬不要有，如此吃法只會加重病情，等於慢性自殺。錯誤飲食方法一：過量食用胡蘿蔔素雖然胡蘿蔔素很有營養，但也要注意適......

天氣轉涼，許多人開始迷戀溫暖的被窩，美美地醒來卻發現自己常常頭暈胸悶、腰痠背痛、脖子硬……最健康睡姿平躺+側臥人在睡著後，如果只維持一個姿勢，在一部分肌肉得到休息的同時，另一部分會一直處於緊張狀態。為了讓值班的......

紅棗對於女性來說是非常好的，它不但能補血，還能養顏。紅棗除了幹吃以外，我們還會用紅棗泡水來喝。但是紅棗泡水也有很多禁忌的，我們一起來看看吧。紅棗泡水的禁忌第一：千萬別過量服用紅棗具有很好的進補效果，但是如果是過量......

現在有很多事業女性，因為事業的繁忙，都不能好好的吃一頓飯，白領也就是我們說的上班族，這類女性平時在家要忙著家務，有的有孩子的還有照顧好孩子，對家人的飲食可能會照顧得很好，在我們忙碌的生活中，午餐總是被忽視。特別是上班......

相信大家都知道，雞蛋因為富含豐富的營養元素而受到人們的喜愛。每天早晨一個雞蛋已然成了生活的必需品。但是你知道嗎?用錯誤的方法吃雞蛋，這麼好的營養品就會變成毒品！生吃腸胃不適生吃雞蛋，很可能會把雞蛋中含有的細菌(......

茶是生活中常見的一種飲品，而且茶的種類也比較多，綠茶、紅茶、龍井茶、普洱茶等等都是大家喜歡的。茶葉不僅有益心血管健康，還能預防延緩衰老。但是你知道嗎，喝茶方式不對，對於腎的損害是非常大的。那麼什麼樣的喝茶方式是......

乙肝五項（也稱為“兩對半”）是臨床常見的化驗專案，目前已作為常規的體檢專案，幾乎在所有級別的醫院均可開展，在各種體檢中一般均包括此種專案，但由於對乙肝五項的解讀需要一定的專業知識，在臨床工作中，不但很多普通百姓或患者......

昨天，中國疾病預防控制中心公開回應近日國外媒體報道的“‘超級淋病’傳染性或超艾滋病”。中疾控稱，“超級淋病病毒”只是一種細菌，並非病毒。但這種菌株的廣泛流行，將對全球淋病控制產生重大影響。目前我國尚......

我們都知道，在日常生活中，一日三餐都不可忽略。大家都以為早餐很重要，補充許多營養後，中午就可以隨便吃一點，那就大錯特錯。午餐作為正餐，要補充豐富的營養，午餐吃不好真的會使人變老，那麼午餐吃什麼好呢?常見的午餐吃法錯誤......