支氣管炎一般可以運動，但不建議劇烈運動。支氣管炎通常是下呼吸道受到細菌、病毒等感染，引起氣管、支氣管黏膜及周圍組織慢性非特異性炎症的一種疾病，容易引起氣管、支氣管黏膜充血、水腫，出現咳嗽、咳痰發熱或呼吸困難等......

一般運動完一個小時左右可以吃早餐。每天堅持運動鍛鍊，可以提高身體的免疫力和抵抗力，有利於增強體質，運動的時間達到三十分鐘以上，可以促進脂肪燃燒，加快身體代謝，可以起到減肥的作用，還有利於塑造體型，使身體線條優美。運動......

腰肌勞損,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，那麼腰肌勞損能鍛鍊嗎，接下來就為大家解答這個問題。腰肌勞損能鍛鍊嗎腰肌勞損的患者，是能夠運動的。適度合......

一般情況下，增肌粉可以在運動前喝，也可以在運動後喝。具體分析如下：1、運動前喝增肌粉是由蛋白質、乳清蛋白經過分析濃縮結合而成，可以補充碳水化合物、蛋白質、維生素等。通過在運動前喝增肌粉，可以為肌肉提供更多的能量，......

現在頸椎病的人越來越多。主要原因是坐姿不正確或運動量不夠。頸椎病對健康的影響還是很大的，所以積極用正確的方法治療頸椎病是非常重要的。那麼頸椎病做什麼運動？頸椎病做什麼運動頸椎病患者可以慢跑或快走，可以使身體......

運動通常會消耗蛋白質。蛋白質是一種組成人體一切細胞組織的重要成分，人體的所有重要組成成分都需要蛋白質的參與。人體進行適當的運動，可以幫助增強體質，促進身體血液迴圈，能改善關節功能，對身體健康會比較好。在運動的時......

經常鍛鍊對人體健康非常有益，然而，許多人在運動後經常感到頭暈、噁心和其他不適。這些症狀在運動後並不正常，需要特別注意。在嚴重的情況下，可能會威脅患者的生命，那麼為什麼運動後會頭暈噁心想吐？為什麼運動後會頭暈噁心想......

對於很多人而言神經衰弱的治療都是十分困難的一件事情，因為神經衰弱在治療的時候要注意的事情有很多，稍有不注意就會導致神經衰弱的治療功虧一簣，所以治療神經衰弱的時候很多人都會特別小心。運動可以緩解神經衰弱嗎？適量......

運動，對人體健康有很大的好處，每天堅持適當運動不僅對於提升我們的呼吸和迴圈系統功能，而且提高我們身體對疾病的抵抗力；那麼，高血脂有什麼症狀能運動麼？高血脂有什麼症狀能運動麼大部分血脂高的人沒有明顯症狀，嚴重的血脂高......

對於上班族、司機之類人群來說，腰痛的情況是較為常見的了。而腰痛的人群當中，95%是因為腰肌勞損，只有極少部分的人到了腰椎間盤突出的程度。那麼，對於腰肌勞損的小夥伴來說，怎麼樣才可以緩解腰痛呢？腰肌勞損做什麼運動好單......

一般情況下，由於個體的差異，在輸液之後是否能夠運動，要根據情況來進行判斷。具體分析如下：1、不能運動輸液之後身體體質比較虛弱，可能會導致頭暈和頭痛的情況，身體比較虛弱的情況下是不建議進行運動的，因為藥物需要一段時間......

通常無氧運動的心率會在150次/分到180次/分之間，所以心率180次/分是無氧運動。無氧運動是為了讓身體更好的活動，使身體處於一個比較舒服的狀態，對肌肉的傷害比較小。通常運動如果速度太快，會引起心臟的代謝跟不上，從而引起......

運動後大腿根部疼痛，考慮是肌肉拉傷或者韌帶損傷。是由於長期沒有運動，大腿部的肌肉處於鬆弛狀態，在劇烈運動後導致肌肉的緊張，並且短時間內大量產生乳酸引起。由於鍛鍊時肌肉長時間處於緊張的狀態，區域性代謝產物增多，區域性循......

每天運動4個小時是否會對身體產生傷害，需要根據患者的體質，以及運動的方式進行分析，可能會對身體產生傷害，也可能不會。1、會如果患者年紀比較大，身體耐受能力較弱，每天進行劇烈運動，例如快跑、踢足球等，可能會對身體產生傷害......

運動對腎臟有好處。腎臟是人體的一個臟器，位於胸腰結合的位置，屬於肌肉懸吊的臟器，腎臟是人體的排洩器官，也是分泌器官，可以分泌一些對人體有益的激素，例如促紅細胞生成素，可以維持機體血紅蛋白在正常範圍之內。只要腎功能正......

運動神經元病為一組原因不明，選擇性地損害脊髓前角、腦幹運動神經核，以緩慢進展行的神經系統變性性疾病。臨床表現為肢體的上、下運動神經元癱瘓共存，而不累及感覺系統、植物神經、小腦功能為特徵。怎麼治療運動神經元疾......

使關節或半關節做被動的環轉運動的手法被稱為搖法，包括頸項部、腰部和四肢關節搖法，是一種按摩手法，建議前往正規醫院，在專業醫生指導下進行操作。以頸項部搖法為例，具體操作如下：1、受術者呈坐位，頸項部放鬆。2、醫生站立在......

骨質增生的患者如果比較輕微，可以適當活動，如果症狀比較嚴重，不建議運動。骨質增生可出現在人體各個關節部位，比如膝關節、腰關節、頸關節等，往往會沿著骨骼邊緣生長，形態為骨性突起。如果輕微的骨質增生，並沒有引發區域性出現......

兒童在運動前1分鐘心跳大約在60~100次左右，而呼吸率約在18~20次左右，與成年人的呼吸和心跳範圍有一定差別。呼吸和心跳的頻率會受體質、情緒、運動狀態、年齡、性別等影響而存在一定的差別，如果心跳率和呼吸率比正常範圍......

女性在月經來的時候身體的抵抗力和免疫力都在減弱，這個階段不僅容易出現生理上的不適，還容易感冒。但是，適度的運動會提高身體功能，增強體質。那麼，例假期間可以做什麼運動？例假期間可以做什麼運動女性的經期可以根據自己的......