一般情況下，三伏天泡澡是很不錯的一個養生方式，它可以促進血液迴圈，促進體內排毒，起到很好的保健效果。下面讓我們具體來看看吧！三伏天為什麼要泡澡1、空調本來夏天天熱，人體就應該發汗，但是現在夏天有了空調，特別是長期在空......

轉眼間又到了夏天，氣溫變得十分的炎熱，夏天最熱的一段時間叫三伏天，三伏天氣從什麼時候開始計算呢？下面一起來看看吧！三伏天氣從什麼時候開始計算從夏至日開始計算，使用的是中國傳統曆法“天干地支”紀日法。傳統的計算伏天......

三伏天是一年當中最熱的時候，所以在這段時間要注重對身體的保養，下面就和小編一起來看看三伏天可以吃阿膠糕嗎？三伏天吃阿膠糕的好處有哪些？三伏天可以吃阿膠糕嗎三伏天是可以吃阿膠糕的。阿膠糕作為一種常見的保健食品具......

中伏天養生吃什麼?現在處在中伏，中伏不僅氣溫高，而且空氣溼度也高，要注意祛溼，同時要注意預防情緒中暑，保護脾胃，那麼中伏天吃什麼消暑呢?下面為大家介紹中伏養生的3種薯，大家在這個時節記得多吃。中伏階段，天氣以溼熱為主，人......

夏天，人體在高溫的刺激下，新陳代謝加速，能量消耗增加，睡眠減少，食慾下降，人易疲勞，體質往往受到影響。對於那些對高溫缺乏適應能力的人，人蔘正是抗禦暑邪的佳品。三伏天吃人蔘好嗎可以吃，吃人蔘的好處是增進免疫功能，提高注意力......

說起夏天人們就會要想起三伏天，什麼是三伏天呢？三伏天要貼三伏貼，什麼時候貼三伏貼？下面一起來看看吧！什麼是三伏天夏天最熱的一段時間。夏天有一段極為嚴酷的時間，我們將這段時間稱之為三伏天氣，三伏天氣分為三段，初伏、中伏......

古人云——萬病之源皆因六邪：寒、風、溼、暑、燥、火。三伏前是祛除六邪的最佳時機！有10大內補食物，平時吃是飯，三伏前吃是藥膳！三伏天就快到了，每天吃點它，能輕鬆去除六邪！好好看看，你會一生受用，也記得給家人和朋友！綠豆1、清......

在三伏天很容易出現苦夏的情況,高溫的天氣讓人總是容易出現一些狀況。那麼何為苦夏呢?苦夏也稱為“疰夏”,主要的表現症狀是:犯惡心,沒胃口,汗多,小便少,舌苔膩,容易疲倦愛睡覺,頭暈沒力氣,對事物缺少興趣、很容易煩......

關注養生的朋友都應該知道養生是要根據時節做出相應調整的，比如夏季有夏季的養生方式，冬季有冬季的養生方式，針對不同的天氣情況養生的方式也是不同的。隨著夏至的到來，後面的天氣會越來越熱，正所謂三伏天也是養生的好天，養......

小暑過後，就進入了一年裡最難熬的“三伏天”，這段日子被中醫稱為“長夏”。溫度高+溼度大，脾胃最容易受到影響，而此時出現的很多身體小bug：腹脹、沒食慾、疲倦乏力、頭暈...都是因為脾胃受傷在搞鬼，所以要想健康度暑伏，保養......

俗話說“三伏天裡五毒高”，三伏天的時候氣溫非常的炎熱，人很容易沒有食慾，這個時候可以多喝一些湯食，三伏天喝什麼湯好？伏天如何調理溼氣體寒呢？玉竹絲瓜肉湯材料：豬肉、絲瓜、玉竹、枸杞。方法：1，將豬肉洗乾淨後切片。2，將玉竹......

今年是農曆六月初六，傳統習俗中的晒伏日，最近是否覺得食慾不振、精神不濟、失眠多夢，這可不是三伏天的鍋，這個鍋我們不背！這是溼氣重的表現啊！三伏天怎麼排溼氣？伏天如何利用太陽去溼呢？下面一起來看看吧！泡腳長期生活在氣候潮......

三伏天是一年中最熱的時候，這段時間也是冬病夏治的好時候，非常適合排除體內的寒溼，那麼三伏天要怎麼排溼氣寒氣呢？食療一、吃伏叫雞農村有“頭伏雞，二伏狗，三伏甲魚紅棗肚”的說法，在三伏天要吃伏叫雞，也就是公雞，古人認為剛剛......

三伏天是一段高溫炎熱的時期，很多人會利用三伏天這段時間來調理身體，聽說三伏天的時候晒背對身體是很有好處的，請問伏天晒背的好處及作用和時間是怎樣的呢？伏天晒背的好處及作用和時間伏天晒背的好處及作用1、補充陽氣中......

末伏還熱嗎?立秋已過，進入三伏天的最後一伏——末伏。那麼末伏還熱嗎?立秋是秋天的節氣，但末伏仍在三伏天，到底末伏還熱嗎?末伏如何養生?下面小編為您介紹。末伏還熱嗎?三伏是指初伏、中伏和末伏三個連續時段......

在平常，很多人在艾灸之後，會出現排氣，放屁的情況，那麼三伏天艾灸後打屁是怎麼回事呢？三伏天艾灸後打屁是排毒嗎？下面我們一起來看看吧！三伏天艾灸後打屁是排毒嗎1、當你通過艾灸的方式激發了人體的正氣想把邪氣趕出體外時，那......

我們將全年中溫度最高的一段時間稱之為：三伏天，三伏天有做艾灸的傳統，三伏天艾灸有什麼好處呢？三伏天艾灸能天天灸嗎？冬病夏治三伏天溫度高，身體陽氣大盛，此時毛孔都是處於張開狀態，此時是為身體祛除寒溼伏邪的最好時機，艾灸就......

“三伏”是初伏、中伏和末伏的合稱，是一年中氣溫最高且又潮熱的日子。中醫認為，夏季是陽氣最盛的時候，而溼為陰邪，如果溼過於旺盛，會剋制陽氣，並使原本應該升發的陽氣伏藏起來，因此，這段時間被稱之為“伏天”。那麼三伏天怎麼......

三伏天是全年中溫度最高的一段時間，很多人會在三伏天時做中醫養生療法，三伏天艾灸的時間也很隨意，三伏天艾灸的最佳時間是什麼時候呢？三伏天艾灸的最佳時間有醫生指導意見按照醫生指導意見行事，沒有的話按照伏天進行。從療......

喜歡吃榴蓮的朋友們，你們知道哪個季節的榴蓮最好吃嗎。雖然我們在大型超市裡面總是一年四季都能看到放在水果區的榴蓮，那麼一起看看榴蓮什麼季節吃合適吧？榴蓮什麼季節吃合適因為榴蓮要終年高溫的氣候才能生長結實，即使在......