一日之計在於晨，晨起5狀況透露健康祕密,那麼晨起的五大狀況有哪些呢？接下來為大家解答。
1、清晨感覺口氣很大
清晨口氣，與你直接關係就是飲食原因，包括服藥、喝酒、抽菸、喝咖啡及乳製品等都有可能產生口氣。不過，口腔異味，是你身體發出一種警報，如長時間嘴裡酸酸的，可能與你的肝臟失調有關。每天清早醒來之時，你除了懶懶地不想起床外，會不會還有一些不舒服小毛病？ 請千萬別忽略這些小症狀，健康的問題就是隱蔽在這些症狀上，這是你身體給予你發出的不健康資訊，其中正隱藏疾病啊，請千萬別忽略這些小症狀，健康的問題就是隱蔽在這些症狀上，這是你身體給予你發出的不健康資訊，其中正隱藏疾病啊，不可麻痺大意哦！
2、臉上呈現出黑眼圈
如果說黑眼圈，僅偶爾光顧，很可能只是熬夜、失眠，或喝過量咖啡等因素造成。但是，如果連續或長期存在，就有可能表明，你的月經不調引起，女子經期前後氣血不暢，是很容易形成黑眼圈。當然，過敏性鼻炎等病患，或眼部卸妝不徹底造成色素沉澱，平常缺乏體育鍛煉，使血液迴圈不良等，日常生活上有許多因素，會使人不知不覺地產生熊貓眼。
提示：黑眼圈，表示你可能患上一些慢性病，如消化吸收功能不好、慢性胃炎，或慢性肝病，所以要引起重視。
3、清晨起床感覺頭暈
如果，你是辦公室OL一族，清早起頭暈，最有可能原因，就是長期用電腦，你的頸椎出了問題。頸椎疾病，就會壓迫椎動脈，影響腦供血。如果，平時飲水與運動量不足，血黏度較高，也容易造成大腦供血、供氧不足。
4、清晨起來感覺虛汗
清晨起來，感到周身出虛汗，其原因很多，如低血糖等。如果僅只是出汗，沒有其他症狀，這是處於"亞健康"的一種表現，說明你身體受季節影響，陰陽失調、臟腑功能失調。
5、 清晨眼臉感覺浮腫
很多女孩子，早上起床的時候，眼睛會有一種浮腫的感覺，嚴重一點的話，眼睛甚至會眯起來。女性很容易在清晨出現浮腫，尤其是眼睛最明顯。一般的原因，是你頭天晚上，臨睡前喝水太多。如果，你自身的血液迴圈不好，有可能由於血液迴圈系統，來不及將體內多餘的水排出去，讓水分滯留在微血管裡，甚至回滲到面板中造成浮腫。
