孩子口臭應多食富含維生素C和纖維素的蔬菜水果,多喝水。富含維生素C和纖維素的蔬菜水果包括胡蘿蔔、芹菜柑橘、西瓜、蘋果等,有利於口腔形成一個不利於細菌生長的環境,接下來讓我們一起看看吧!
小孩口臭出氣難聞怎麼解決
1、口腔清潔
兒童口臭可能是由於沒有注意口腔衛生,導致食物殘渣殘留在牙齒上,出現腐爛和發臭,需要注意平時的口腔衛生,養成早晚刷牙的習慣。
2、飲食清淡
如果平時口味偏重,也可以導致口臭的症狀,建議注意平時飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。
3、藥物治療
兒童口臭可能和消化不良也有一定的關係,明確後可以在醫生的指導下服用調節腸道的藥物,比如益生菌等。
小孩口臭吃什麼
1、草莓
草莓含有豐富的維生素C,酸甜可口,果香濃郁。孩子口臭可以錯吃草莓,對口腔內潰瘍及牙齦疾病有較好的緩解作用,還能幫助消化,美白牙齒,清新口氣。
2、火龍果
火龍果含有豐富的膳食纖維、花青素等營養物質,這些成分不僅可以促進腸胃消化,而且還可以幫助孩子排洩有害物質,有除口臭的功效。
3、酸奶
乳酸菌在發酵過程中還產生了多種維生素。有研究表明,每天喝酸奶可以降低口腔中導致口腔異味的硫化氫含量,同時還能抑制口腔中有害菌的產生,減少牙床疾病或牙菌斑的發生。