孩子在嬰兒時期會經常的尿床,這個時候家長們會選擇給他們使用尿不溼,但是孩子大了之後,如果繼續尿床,使用尿不溼就不適合了,專家指出,這個時候的家長應該引導孩子們自己上衛生間解決問題,家長們到底要從哪些方面做起呢?下面就讓小編來為你介紹一下吧!
小孩尿床怎麼辦?
精神鼓勵:如果孩子尿床頻率過高,也不要一味責怪尿床小孩,責怪會讓孩子感到擔心、恐懼。家長可以多鼓勵小孩,如果孩子沒有尿床的話可以給他一些表揚和鼓勵。
興奮控制:小孩大腦太興奮的話,也會在晚上尿床。所以要讓小孩養成按時睡眠的習慣。小孩尿床該怎麼辦?建議睡前不要逗弄或者做一些會讓大腦產生興奮的動作或遊戲,也能防止小孩尿床。
乾燥入眠:小孩尿床該怎麼辦?容易尿床的小孩床上用品一定要保持乾燥。潮溼的床,會強化小孩尿床,也容易讓小孩產生尿意。
條件反射訓練:家長可以觀察一些孩子晚上尿床的時間,然後在這個時間內提前叫醒孩子,給孩子把尿或者帶他上洗手間排盡尿液。這樣可以讓小孩形成條件反射,避免尿床。
睡前小便:小孩尿床該怎麼辦?習慣尿床的小孩,晚餐食物以清淡為主,這樣可以少喝水,吃的水果也不要是含水量太多,並讓孩子養成睡前小便的習慣。
飲食糾正:平時可以多給尿床小孩吃一些補腎縮尿的食物,像羊肉、狗肉、蝦、雀肉、田雞、狗腎以及雞腸等都可以多吃;還可以用山藥、芡實、蓮子、薏米以及金櫻子等,熬粥給小孩喝。
小孩尿床該怎麼辦?家長們千萬不要過度指責,應該結合正確的方法幫助孩子擺脫症狀,學會精神鼓勵,有意識的幫助孩子形成想要小便就去衛生間的條件反射,可以有效改善孩子尿床的症狀,另外,幫助孩子保持營養均衡的飲食搭配,也能帶來一定的治療效果!