1、注意清潔面板。冬季洗臉次數不可過多，早晚兩次即可，否則肌膚會更緊繃乾燥。同時在選用洗面奶時要選擇保溼性好，另外在洗臉後可選用保溼效果好且刺激性小的護膚品來補充面板內所缺失的水分，尤其是晚上。
2、一定要注意防晒。過多的陽光和紫外線會破壞面板的纖維組織和膠原蛋白，對面板造成損傷，從而影響面板細胞的黑素合成，因此白癜風患者需要積極防晒，外出戴上寬邊帽或陽傘。
3、避免外傷，摩擦。外傷和摩擦容易造成面板組織受損和感染，加重白癜風病情，因此白癜風患者要注意避免以上事情的發生，從事戶外工作的白癜風患者要特別注意，不要讓肌膚再次遭受損害。另外白癜風患者洗澡時不要用力搓面板。
4、白癜風患者一定要確保有足夠的水分攝入，在平時的生活中多多的飲水，確保飲水量的充足，才能夠為面板提供充足的水分。
5、不要過量熬夜。冬天裡黑夜時刻長，白日時刻短。大家也應適應天然，新增睡覺時刻，方可滋養元陰元陽。患者一定要及早醫治，冬天看護好，避免損傷身體。
6、冬季保持面板溼潤。冬季氣候比較乾燥，人體的面板相對比較容易出現皸裂，因此在日常中多注意保持患處的面板的溼潤。
白癜風一般剛剛出現是什麼樣子的?
1、白癜風是由於面板內的黑色素脫失而形成的白斑，發病初期白斑與正常面板的界限模糊不清，而白斑的周圍出現紅暈，皮損處的毛髮可以變白，也可變黑，也可黑白相間。隨便病情的發病，白斑慢慢擴散，面積逐漸增大數量增多。
2、白癜風發病時很多患者都無明顯的自覺症狀，皮損處在經過太陽暴晒後，會出現紅斑，有略微的灼痛感，隨後白斑逐漸擴散，面積增大，分佈在全身的任何部位。
3、隨著病情的發展白斑的顏色也會發生改變，逐漸向純白色、瓷白色轉變。白癜風的發病還會引發其他疾病的發生，專家提醒一旦患有白癜風應及時治療，以免耽誤病情，錯失佳治療時機。
女性白癜風患者冬季該如何護理?冬季氣候乾燥，大家一定要注意做好護理工作，科學的治療也不能放鬆，爭取早日將白癜風治好，擺脫這個疾病帶來的困擾。
