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柚子蘋果汁

來源:科學養生坊    閱讀: 1.54W 次
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柚子,蘋果這一類的水果直接吃雖然可以攝取更多的營養,而且口感更好,但有的人腸胃受不了涼的,這樣不妨將它們加工榨成果汁飲用,而且蘋果和柚子還可以一起榨汁喝喲,那麼下面就來看看柚子蘋果汁的做法吧。

食材

主料:柚子1只。

其他食材:蘋果:1只;冷開水適量;蜂蜜1大匙。

柚子蘋果汁

做法步驟

1.將柚子洗淨,去皮去籽,剝出果肉,切成小塊。

2,.蘋果洗淨,削皮,去核,切成小塊。

3.將柚子塊和蘋果塊一起放入果汁機中,加入冷開水,攪打均勻。

4.將果汁倒入杯中,加適量蜂蜜調味即可。

柚子蘋果汁 第2張

功效

加速人體新陳代謝,預防疲勞,有效防止雀斑及日晒後面板灼傷。

柚子蘋果汁 第3張

成品圖

柚子蘋果汁 第4張

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