現在很多人受到腹瀉的困擾,稍微吃了點東西就會拉肚子,蒲公英具有緩瀉的功效,那麼吃了蒲公英會拉肚子嗎?
一般情況下食用蒲公英是不會拉肚子的,但是食用量過多就會引起腹瀉反應。
因為蒲公英具有清熱解毒、利尿、緩瀉等功效,一般用量過大或者是有些人常規用量,可能就會出現噁心、嘔吐、腹部不適等胃腸道反應。
如果發現食用蒲公英拉肚子了,應立即停止食用蒲公英,也不要吃寒性的食物了,否則會使身體虛弱,危害身體健康。
腹瀉病人由於大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是最好的選擇,因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質,並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡。
每天喝3碗米湯可以輔助治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘,過濾後,每天喝3碗。同時,吃米飯也可幫助糞便成形,並提供維生素B。
腹瀉期間腸胃需要得到休養,應食用清淡的流質食物,比如說雞湯或者其他清淡的食物,不能吃刺激性的食物了。
如果說腹瀉情況很嚴重的話,會造成營養不良、能量供給不足、貧血、維生素缺乏、抵抗力下降等,這時候就需要到醫院去進行檢查治療了。
一天吃30-40克蒲公英就可以了,不能吃太多,要控制蒲公英的攝入量。建議每隔幾天食用蒲公英,不要天天食用。
1、對蒲公英過敏的人群不宜食用。對蒲公英過敏的人食用蒲公英之後,身體會出現蕁麻疹或者渾身瘙癢的情況。
2、陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。蒲公英性寒,陽虛外寒、脾胃虛弱者喝蒲公英茶會加重體內寒氣、使身體更虛。
3、低血壓的人群不宜食用。蒲公英會降低血壓,所以不適合低血壓的人食用。
4、陰寒症患者不宜食用。病人體質虛弱,食用蒲公英會出現食慾減退、倦怠、出虛汗、面色蒼白等不良反應。
現在很多人受到腹瀉的困擾,稍微吃了點東西就會拉肚子,蒲公英具有緩瀉的功效,那麼吃了蒲公英會拉肚子嗎?
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎症,更不利於消化道功能的恢復。
過於油膩的食物會增加胃的負擔,也會因為消化不良而引起腹瀉,也就是典型的脂肪瀉,所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,這樣只會加重腹瀉。
涼飲、冷盤等過冷的東西,會刺激腸道,使腸道蠕動加快,使腹瀉更加嚴重,不利於緩解腹瀉的症狀。
雖然平常吃桃子、香蕉、蜂蜜等可以通便、潤腸,但是在腹瀉期間食用後,會加重病情。
雞蛋屬於高蛋白食物,不利於消化,吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用,反而也會加重病情。
大蒜雖有殺菌作用,但同時有極強的刺激作用,容易加重腹瀉,最好是不要在腹瀉期間食用。