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體熱的症狀

來源:科學養生坊    閱讀: 2.06W 次
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體熱就是體質虛弱和內熱,因為精、津、液虧損而導致的口乾和大便乾結是最常見的徵象。那麼,體熱的症狀有哪些呢?接下來為大家解答這個問題。

體熱的症狀

體熱的症狀

1、口乾舌燥

總是感覺口渴,喜歡喝涼水、冷飲,容易上火,容易口腔潰瘍。

2、盜汗

睡覺時總是感覺很熱,不停的出汗,睡醒後反而不出了。

3、怕熱

在同樣的環境下,總是比別人更熱、更容易出汗、體溫偏高,隨便活動就汗流不止。

體熱的症狀 第2張

4、便祕

體熱的人容易便祕,並且大便乾硬。

5、脾氣暴躁

控制不好自己的脾氣,容易因為一些小事而煩悶無比、對人發火。

6、舌苔較紅

正常的情況下舌苔是薄薄的呈白色狀,而體熱的人則會呈現出偏紅色。

體熱的症狀 第3張

知識拓展:體熱日常注意事項

1、改善生活習慣

不能熬夜,菸酒不能碰,不能吃辣,少吃稀飯、湯麵會膨脹的東西,儘量不喝冷飲,要進行忌口。適度飲水,避免水溼內停或溼從外入。

2、增強運動

生命在於運動,運動是幫助人們防病治病最通用的方法,體內溼熱的人,可以選擇慢跑、爬山等運動。

以上就是關於體熱的症狀的介紹。希望以上內容對您有幫助。

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