女性上背痛可能是長時間一個姿勢、筋膜炎、肩周炎、頸椎病、強直性脊柱炎等原因導致。可以到醫院檢查，查明具體發病原因。
1、長時間一個姿勢
長期保持一種姿勢，容易導致背部肌肉過於僵硬、緊張，出現血液迴圈不良，引起背痛、背痠等不適。建議多休息，同時對區域性進行熱敷、按摩緩解症狀。
2、筋膜炎
背部肌肉長期受到牽拉，導致肌肉一直處於緊張狀態，沒有得到適當休息時容易引起區域性軟組織痙攣，甚至導致無菌性炎症，造成筋膜炎，引起上背部疼痛。活動功能受限等症狀。在醫生的指導下通過拉伸訓練放鬆肌肉，有助於緩解疼痛。
3、肩周炎
是肩部肌肉、肌腱等組織出現炎性病變引起的疾病，在炎症因子的刺激下，會導致背部出現比較明顯的疼痛、腫脹等不適，同時還可能伴隨活動功能下降等情況。在醫生的指導下使用塞來昔布片、美洛昔康片、吲哚美辛片等藥物，有助於緩解痛感。
4、頸椎病
容易壓迫到頸肩部血管、神經等重要組織，引起神經根受損、血液迴圈不暢等現象，造成頸肩部疼痛、無力、麻木。在醫生的指導下使用營養神經的藥物，比如甲鈷胺片、腺苷鈷胺片、維生素B12片等，可以促進病情好轉。
5、強直性脊柱炎
強直性脊柱炎是一種主要侵犯骶髂關節、脊柱、脊柱旁軟組織，及外周關節的慢性炎症性疾病，對中軸關節造成損害後引起女性背部上方疼痛的現象。建議遵醫囑使用依那西普注射液、阿達木單抗注射液、戈力木單抗注射液等藥物治療，抑制免疫反應，改善症狀。
明確引起該現象的具體原因後，在醫生的指導下采取規範性的系統治療，有助於縮短病程，改善症狀。
