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西瓜和河蟹能一起吃嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 3.15K 次
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西瓜和河蟹一般不能一起吃。

西瓜和河蟹能一起吃嗎

從中醫方面分析,西瓜和河蟹屬於性質比較寒涼的食物,一起食用容易對消化系統產生刺激,導致脾胃功能下降,使腸內消化液分泌減少、腸道蠕動速度異常,引起腹脹、腹瀉、腹痛等不適。還會造成食物營養吸收率降低,發生低血糖、營養不良等情況,同時降低食物營養價值,使體質比較虛弱。

如果對西瓜或螃蟹不過敏,一般可以將兩種食物分開食用,間隔時間一般為2~3小時,而且需要把握食用量,避免暴飲暴食。

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