面板過敏對於敏感性肌膚是比較常見的，可以說是防不勝防，要預防是比較困難的，稍微有一點刺激，就會過敏發癢。那麼，臉上面板過敏怎麼辦？
臉上面板過敏怎麼辦
身體對面板過敏時應該保持面板清潔。面板過敏時應該保持面板清潔，用溫水洗臉。太冷、太熱的水可能引起敏感肌的二次刺激，面板過敏時用溫水洗臉，外出回家後及時洗臉洗澡。防晒霜應該做好。面板過敏時角質層薄，對紫外線的防禦力低。過敏時請避免晒黑，注意防晒。面板過敏時，選擇對面板刺激小的敏感面板專用防晒霜，如果實在擔心對面板的刺激，外出時請選擇太陽傘、太陽傘等防晒霜。
應該適度運動。面板過敏的主要原因之一是機體免疫力低下，應提高抵抗力提高面板抵抗力。只有平時積極參加運動，提高抵抗力，提高抵抗力，他們的敏感性才會更強。
吃飯方面要注意。你最好多吃含有維生素c和維生素b的食物。維生素c修復血管，緩解敏感期皮膚髮紅，維生素b提高機體免疫力，修復面板屏障。同時，面板過敏期間可大量飲水，促進身體排毒，加速面板恢復。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
