母嬰保健

目標轉移法：把注意力從不良心境中引開，對消除焦慮是有幫助的。目標轉移法可以這樣運作：其一是體力上分配，當你緊張焦慮的時候，不妨適當做些體育活動；其二是轉移注意方向，從事一種自己最有興趣的活動，如聽聽音樂、讀一本自己喜......

每一個準備懷孕的準媽媽，可能對這個詞都不陌生，因為準媽媽群中都會交流孕期要進行的產前檢查包括一項：唐氏篩查。唐氏篩查主要就是篩查唐氏綜合徵。那麼，到底唐氏綜合徵是什麼呢？下面我們就一起來了解一下吧。唐氏綜合徵是......

寶寶拉不出怎麼辦？專家介紹，新生兒便祕的原因有多種，其中因為餵養不當引起便祕的佔1%～2%；因為飲食結構不當引起的便祕約5%；比較常見的是因排便鍛鍊不合理引起便祕。專家提醒，寶寶便祕，可以通過按摩等手法幫助寶寶養成良好的排......

八個月寶寶的補鈣輔食魚泥豆腐羹原料：魚弄成泥，豆腐。做法：將魚肉洗淨加鹽、姜，上蒸鍋蒸熟後去骨刺、搗爛成魚泥。將水燒開加入少量的鹽，放入切成小塊的嫩豆腐，煮沸後加入魚泥，再加入少量的澱粉、香油、蔥花成糊狀即可。補鈣......

女性懷孕後，日常生活需要注意的問題有很多，當然為了孕婦自身與胎兒的健康發育，各位孕婦要在飲食上多注意是必須的。孕期需要適當的控制飲食，避免進食一些對於孕婦本身及胎兒發育不利的食物及水果，但諸多水果對胎兒發育有一......

要養成看書寫字的正確姿勢兒童正確坐姿，眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影妨礙視線。看書時間不宜過長，每40～50分鐘，應休息10～15分鐘，閉眼或向遠處......

生完寶寶後不少女性胸部會出現萎縮問題，為此對於餵奶期間吃什麼胸部會變大這個問題，成為大家關注的焦點。那麼，產後吃什麼豐胸呢？下面我們就一起來了解一下吧。產後吃什麼豐胸1、青木瓜吃青木瓜可以豐胸。因為青木瓜中含......

一歲內寶寶可以吃三文魚嗎？應該怎樣吃三文魚是少骨的魚，而且營養豐富所以特別適合寶寶吃。但是寶寶還不能吃三文魚生魚片，必須把魚肉蒸熟才能給小寶寶吃呢。三文魚營養價值1、三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低......

發病多在6個月至3歲，大多起病緩慢，開始多不為家長所注意，致就診時多數病兒已為中度貧血。症狀的輕徵取決於貧血的程度和貧血發生、發展的速度。開始常有煩躁不安或精神不振，不愛活動，食慾減退，面板粘膜變得蒼白，以口脣、口腔......

讓孩子遠離近視各國都有哪些妙招法國從嬰兒開始查視力法國大報《費加羅報》發表文章指出，近視眼在中國與亞洲地區成了一種“流行病”。在一些學校裡，學業結束時統計，會有多達80％—90％的學生變為近視眼。該報指出，這種青少年......

1.好的早餐一定要有一些穀類食物如饅頭、包子、烤餅、麵包、蛋糕、麵條、餅乾、粥等,而且要各種穀類食物搭配,粗細搭配。穀類食物可分解成葡萄糖,它是腦組織中的主要供能物質。2.好的早餐要有一定量的蛋白質供給如蛋......

十月懷胎雖然時間不長，但對於孕媽來說可是一段很重要的時光，是和寶寶最親密的一段時間。在懷孕期間，孕媽一個人吃的，是給自己和寶寶兩個人來吸收。那麼，懷孕期間吃什麼水果好呢？今天我們就一起來了解一下吧。懷孕期間吃什麼......

懷孕對於每一位正在積極備孕的女性朋友來說都是一件幸福的事情，但是生活中由於很多女性沒有經驗，因此在自己懷孕後對身體出現的變化不瞭解，甚至以為自己是生病了跑去買藥吃，最終引發了不良風險損害。那麼，懷孕早期的症狀有......

B超，是婦科臨床工作中特別常用的一種檢查方法。一般懷孕的女性們，都會去醫院進行B超的檢查。B超可以幫助女性檢查肚子的孩子是否健康。那麼，到底什麼是B超檢查呢？接下來為大家解答一下。什麼是B超檢查B超檢查是運用高頻率......

自閉症不像其他疾病，患兒沒有腦部器質病變等，因此無法通過儀器檢查、生物化驗來發現，只能靠家長及時發現孩子的異常行為，及時就醫診斷。然而，很多家長不瞭解自閉症，常常忽視孩子的異常行為，或把異常行為歸咎為調皮、聽力差、......

螃蟹是生活中常見的食物，螃蟹含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B1以及豐富的礦物質，其營養成分非常的豐富。那麼孕婦能吃螃蟹嗎？接下來就給大家介紹一下。孕婦能吃螃蟹嗎孕婦能吃螃蟹，但是建議儘量少吃。螃蟹營養豐富，含......

寶寶補鐵多選擇從寶寶開始接觸輔食起，媽媽就要學習各種營養素新增的知識了。鐵鈣鋅鎂，每一樣都是一個大學問，易學難精，而且稍不留神還容易陷入知識誤區裡。今天，我們就來聊聊鐵這個營養素的新增，這當中的學問，還真不少呢。媽......

香蕉是生活中常見的水果，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、多種維生素以及多種礦物質等。常吃香蕉對人體健康有諸多的好處，那麼孕婦可以吃香蕉嗎？接下來就給大家解答這個問題。孕婦可以吃香蕉嗎孕......

這些食物能助孩子長高做頂天立地男子漢助力孩子長高的食物胡蘿蔔富含維生素a，能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔，所以可以做成不同菜餚。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿蔔汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿蔔的......

大家的日常飲食中，最離不開的就是蔬菜，蔬菜中含有豐富的維生素及礦物質，而且能量也特別低，是孕婦特別好的食材，能夠提供足夠的身體所需要營養。對於孕婦來說，蔬菜也是屬於孕期必備的營養品，但蔬菜的種類繁多，哪些蔬菜對於孕婦......

“不健康寶寶”的主要來歷如何生個健康寶寶結婚生子是每個人人生中必須經歷的一個轉折點，也是現在社會人們生活中的一項必須去完成事業。每個家庭都想要有一個健康可愛的寶寶，但是有很多夫妻在“創造”寶寶的路上遇到了......

一、兒童尿毒症要以低蛋白飲食為主在氮質血癥期和尿毒症期的兒童尿毒症患兒主要應以低蛋白飲食為主，且蛋白質要以含有人體必需氨基酸的動物蛋白為主，如牛奶、蛋類、魚、瘦肉等。每日蛋白質的攝入量為20克。這樣即保證了......

孩子記憶力差的原因：注意力不集中早教專家認為，寶寶記憶力差，主要原因是因為寶寶注意力差，不集中導致的。注意力是記憶的基礎。所以想提高寶寶記憶力，首先要提高寶寶注意力，提高其興趣才行。這要家長和老師必須共同努力訓練......

眾所周知，懷孕的女性身體較為脆弱，無論吃什麼食物，都需要留個心眼，看看對孕婦是否有好處，才能進行食用。蜂蜜對人體有好處，那麼，孕婦能吃蜂蜜嗎？接下來為大家解答一下。孕婦能吃蜂蜜嗎孕婦可以吃蜂蜜。蜂蜜可以促進消化吸收，增......

一歲寶寶吃什麼？寶寶早餐吃這些身體才好寶寶的健康成長是每個家長的心願，一歲寶寶食譜該怎麼搭配呢，生活中寶寶輔食食譜需要哪些營養呢?其實寶寶輔食的新增要根據寶寶發育來決定，那麼究竟哪些食物是可以幫助寶寶成長的呢，......