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关于谨防的养生知识
春季谨防“倒春寒” 春捂重点关注三个部位
现在虽然已进入春天,但气温变化大。在一些地区,倒春寒仍不时回袭。专家建议,早春应适当春捂,尤其是体弱老人、女性和慢性病患者,谨防寒邪伤身。那么春捂主要捂哪些地方呢?下面就一起来看看吧。1.颈部在脖子后面有个穴位叫......
2023-10-17
夏季谨防这些高发病
夏季注意预防哪些疾病?夏季到来,炎炎夏季,不仅闷热烦躁,夏季还是一个疾病的高发时节,外出旅行如何不多加注意,很容易让疾病缠上,如食物中毒,肠胃疾病,跟不同人群的密切接触也会导致疾病传播的疾病大大增加。在这里小编提醒大......
2023-10-16
夏季户外活动谨防八意外 溺水中暑食物中毒
红薯大米粥食材:红薯250克,大米100克,白糖适量做法:1将红薯洗净切成小块,与大米同入锅内;2加水适量煮粥,待煮成稠粥,离火时加入白糖调味服之。此粥能滋补脾胃、开胃消食红薯的营养价值1红薯开胃消食有减肥抗癌功效中医认为红......
2023-10-16
谨防小儿哮喘 这日常预防方法要记住
生活中人们要了解一些哮喘的常识,尤其是家长们。谨防小儿哮喘要从日常生活做起。那么那小儿哮喘的预防方法是什么。一起来看看都有什么好办法吧!小儿哮喘的预防方法给孩子加强营养不到1周岁的孩子可以吃点初乳片,1周岁后......
2023-10-18
芒种宝宝们还需谨防
芒种前后进入连绵阴雨的梅雨季节,空气潮湿,天气湿热,诸多传染病便会“趁虚而入”,家长在照顾宝宝的时候,不得不提高警惕……端午节前后,进入了芒种时期,虽说是梅雨季节的末尾,但雨量和气温变化则是整个梅雨季节里最难预测的,再......
2023-10-15
多事之秋全民齐抗病 家长谨防
有个成语叫“多事之秋”。夏秋交替,气候变化大,也正是各种疾病多发的时候。记者走访医院了解到,受气温变化影响,近来,感冒和腹泻患者一直有增无减,其中尤以小朋友居多。忽冷忽热的天气,也让心脑血管疾病患者步入“危险期”。......
2023-10-15
白露节气的养生要点 谨防花粉症切勿盲目进补
鹅肝的营养价值鹅肝含脂肪40%—60%,其中含不饱和脂肪酸65%—68%它可降低人体血液中胆固醇含量,抑制其他脂肪的吸收,对人体极为有益;每100克鹅肝中含高大4.5—7克的卵磷脂,是软化血管,延缓衰老,防治心脑血管疾病发生的功效;......
2023-10-16
秋季保重身体谨防腹泻 经常腹泻有三大危害
鲜为人知:经常腹泻有三大危害1、营养不良生活中又少有人能把营养不良与腹泻相提并论,但两者的关系却是实实在在存在的,之所以说腹泻会导致营养不良,是因为肠胃的功能正是消化以及吸收食物中的各种营养物质。可以说胃肠道......
2023-10-17
冬季谨防冻疮来袭 盘点防治冻疮小方法
近日寒潮来袭,天气寒冷,寒气逼人,冻手又冻脚,如果不注意保暖的话,很容易引发冻疮,冻疮又痒又痛,给朋友们的生活及工作带来了很大的影响,在这种寒冷中,提请大家更要注意保暖,特别是注意防治冻疮.那么冻疮如何防治呢?下面就一起......
2023-10-16
冬季养生小常识 要谨防八种高发疾病
冬季天气寒冷,空气干燥,许多常见疾病如感冒、咽喉炎、皮肤干燥等的发生率也大幅上升。冬季是很多疾病的高发季节,所以一定要做好日常保健工作,打好预防疾病的保卫战。那么冬季养生小常识有哪些呢?下面小编告诉你,冬季最需......
2023-10-17
秋季谨防感冒 感冒了吃什么好的快
1.姜汤姜汤能够驱寒,感冒了喝一碗热姜汤会有很大好处,这个中国人肯定都懂的。爱看古装剧的肯定知道,古代感冒了喝姜汤肯定是少不了的。2.萝卜老一辈人有个说法,那就是“冬吃萝卜夏吃姜”,姜不适合生吃,但是萝卜可以。多吃一......
2023-10-18
立夏谨防四种高发病
立夏如何养生?立夏是夏季的第一个节气,立夏的到来预示炎炎的夏季要开始了,我们都知道夏季的细菌滋生的温床,入夏的时候,更是细菌大肆入侵的时候。所以,在这初夏的时节里我们要预防哪些疾病?今天小编就跟大家谈谈,入夏时,我们......
2023-10-17
谷雨时节气温升,谨防春季上火
4月20日将迎来农历二十四节气之一的谷雨。营养专家提醒说,谷雨时节气温回升快,公众要慎防春火。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示,谷雨时节自然界阳气骤升,易引动人体内蓄积的内热而生肝火,继而诱发春日常......
2023-10-15
夏季祛湿健脾九妙招 如何在夏季谨防湿气入体
夏天是一年四季中最容易染上湿气的季节,如果不好好防“湿”,人体就会容易湿气重造成身体浮肿,大便粘滞等问题。因此,夏季防“湿”是关键。如何在夏季谨防湿气入体呢?下面为大家介绍夏季祛湿健脾九妙招。夏季祛湿健脾九妙招......
2023-10-16
胎儿缺氧时胎心监护会出现什么 谨防胎儿缺氧
胎儿在妈妈肚子里生长发育,通过孕检,妈妈不但可以了解自己的身体健康问题,还能够知道胎儿的生长发育情况,一旦出现异常,通过母体都能反应出现,那么胎儿缺氧时胎心监护会出现什么呢?胎儿缺氧时胎心监护会出现什么胎儿缺氧时胎......
2019-05-21
夏至节气谨防七疾病 腹泻中暑空调病
夏至节气到了,这时阳气达到最旺,细菌活跃、紫外线增强,加上人们的生活起居规律,导致各种疾病缠身,如腹泻、中暑、空调病等,这些疾病在夏至时节疾病多发,大家必须提高警惕,那么该如何预防这些疾病呢?下面跟小编一起去了解一下......
2023-10-16
回南天谨防七种疾病 女性应防阴道炎
臀部吸脂塑身手术后如何进行调理保养臀部吸脂通过皮肤收缩及采用弹力绷带等手段,再塑一个丰满、赋予弹性的臀形。恢复后,手术切口痕迹消失在皮肤皱折里,不易看出,形态自然有弹性。【术前注意事项】1必须进行身体的检查,通......
2023-10-17
老人冬季养生小常识 谨防“五寒”提高抵抗力
乌梅的药用价值乌梅核果呈类球形或扁球形,直径1.5至3厘米,表面乌黑色或棕黑色,皱缩不平,基部有圆形果梗痕。果肉柔软或略硬。果核坚硬,椭圆形,棕黄色,表面有凹点,种子扁卵形,淡卵形,淡黄色,气微,味极酸而涩。以个大、肉厚、柔润,味......
2023-10-16
谨防倒春寒 春捂上薄下暖
受到倒春寒的影响,不少人纷纷中招,小编提示大家,春分前后仍然乍暖还寒,依然需要春捂,注意上薄下暖,保暖防寒。谨防倒春寒春捂上薄下暖受“倒春寒”影响,近来心脑血管、上呼吸道感染等疾病可能多发,所以人们一定要注意“春捂”......
2023-10-15
脑血栓前兆 冬季谨防脑血栓
脑血栓,离我们远吗?脑血栓不但影响患者身心健康,严重的甚至会导致瘫痪。为了家人,请多看一眼!为了健康,请记住这些信号!冬季谨防脑血栓脑血栓又称缺血性脑中风,中老年人发病较高。国内外医学统计资料表明:脑血栓的致死率几乎占......
2018-06-21
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