秋天通常吃鱼肉、鸡肉、羊肉等肉比较好。1、鱼肉鱼肉中含有大量的蛋白质、维生素和多种矿物质，在秋天吃能够保护心脏，预防骨质疏松，还能够为机体补充能量，促进细胞的再生速度。2、鸡肉鸡肉中脂肪含量比较低，蛋白质含量较高......

一到秋天眼睛就痒还老打喷嚏可能是过敏性结膜炎或过敏性鼻炎导致，可根据不同原因选择不同治疗方法。1、过敏性结膜炎可能是接触花粉、烟尘、螨虫等过敏原，或使用不合格的化妆品、滴眼液等化学制剂引起过敏性结膜炎，受到......

秋天容易拉肚子，可能是非疾病导致，如肠道菌群失调、消化不良，也可能是疾病导致，如着凉、过敏，需要针对性调理改善。在治疗期间饮食上需要多注意，不能吃一些寒凉性的食物，同时注意不要一次性吃水果吃得太多，另外油炸食品也需要......

俗话说入秋之后就要贴秋膘，因此在秋天的时候进行正常的养生，可以让身体更加健康，秋天吃什么菜比较养生？秋天吃什么菜比较养生秋天主要是喝粥，可以起到很好的调节脾胃的作用。立秋后，早上喝一碗粥可以解秋凉，防止秋燥。其中，玉......

女性在秋季容易出汗，可能和气温变化、精神紧张等非疾病因素有关，也可能是疾病因素导致，如感冒等。一、非疾病因素1、气温变化秋季气温变化较大，早晚温差较大，容易导致身体出现不适应，从而出汗。2、精神紧张秋季是工作和学习......

越来越多的人们注重养生，每天吃不同的水果补充营养。但是很多人只知道吃水果好处多，却不知道也是要分季节吃的，吃对了才会让水果更发挥价值，那么秋天适合吃什么水果呢？下面为大家介绍。秋天适合吃什么水果1.梨金秋时节，燥令......

秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。秋天煲汤喝润燥去火，选择食材很重要。今天小编就为你推荐一些秋天煲汤的平民食材，这些材料正是秋季的时令食品，有效不贵，非常适合天天煲汤饮用，一起来看看秋季煲什......

家里的冰箱之前都还挺好的，最近不知道为什么开始结冰了，冰箱老结冰怎么处理？冰箱秋天调几度？冰箱老结冰怎么处理1、自然融化先将冰箱断电，取出里面食物后打开冰箱门，等里面的冰块融化后清理干净。2、热水除冰。先将冰箱断电......

秋天要冻人们说，“春捂秋冻，不生杂病”。意思是说秋天要少穿些，不要把自己捂得严严实实。那样反而会削弱身体的抵抗力。适当穿薄“薄衣御寒，当从秋习之。”这是古人对秋天着衣的看法。春天，天气从寒冷过来，如果突然减少衣服......

秋天你补水了吗?秋天的气温更加趋向于人体的气温，然而它的干燥也是不言而喻的，你很容易的就能感受到自己的肌肤比较干燥，皮肤处在缺水的阶段，这正是由于季节的原因，在秋季基本上每个人都会流失水分，加之天气的干燥，就又是必......

秋天吃柚子有美容养颜、增强体质、预防便秘等好处。1、美容养颜柚子中含有大量的维生素C，能够紧致皮肤，使皮肤变得紧致光滑，还能够帮助去除色斑。2、增强体质柚子中含有天然叶酸，能够帮助身体吸收钙和铁元素，为机体补充营......

最近天气慢慢转凉了，太阳也不是很大了，很多人出门都不想要再擦防晒霜了，那秋天的太阳会晒黑吗？秋天的太阳会晒黑吗有可能会被晒黑。引起晒黑和晒伤的主要原因是紫外线，而就算没有太阳的话，环境中仍然也会存在一定的紫外线，所......

秋风起，蟹脚痒～对秋天的最大期待，就是螃蟹，特别是鲜甜肥美的大闸蟹，想着就流口水。不过，吃螃蟹也是有讲究的……吃螃蟹，小心拉肚子很多人应该都有吃了螃蟹拉肚子的经历，但这可能并不是螃蟹的错。1、螃蟹不新鲜或没做好螃蟹作......

现在天气已经开始降温了，家里的空调也到了可以暂时不用的阶段了，秋天空调怎样收氟？空调制热开了半天没反应？秋天空调怎样收氟空调在移机的时候收氟是一个比较重要的步骤。1、收氟之前检查空调室外机是否有漏氟的现象，如果......

很多人都喜欢在夏天的时候喝一碗冰镇的绿豆汤，但绿豆汤并不是只能在夏天的时候喝，那绿豆汤秋天喝好吗？绿豆汤什么时候喝最好？绿豆汤秋天喝好吗不能喝绿豆汤性凉，饮用后有很好的清热解暑功效，而秋天的时候，气温开始降低，这个时......

秋天多吃柿子有7大好处清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；降压止血、抗菌消炎：柿叶......

最近有点降温了，之前一直没有开空调，最近感觉晚上还是可以开着，秋天室内空调调制冷还是制热？秋天空调制暖怎么开？秋天室内空调调制冷还是制热秋天室内空调既可以调制冷也可以调制热，根据自己的感觉决定。秋天空调可以开自己......

夏天过去了，人们的食欲也渐渐恢复了，很多人都喜欢在秋天熬上一锅汤，细细品味，感受食物暖胃的过程。那有哪些食材是适合秋天熬汤的？秋天喝什么汤补元气呢？我们今天就来聊聊适合秋天喝的汤有哪些。1、百合雪梨汤百合雪梨汤是......

秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。——《春秋繁露•阴阳出入上下篇》秋分这一天，刚好白天跟晚上一样长。而在南方，从这一天起，天气也开始逐渐转凉了。到了秋天，在生活中我们又需要注意哪些方面进行养生呢?秋季做好4防，不......

秋燥，秋季感受燥邪所致的外感热病，表现为鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等津伤的症状，本病主要发生在秋季，尤以初秋多见。西医的呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎等病常参考本病辨证施治。秋季干燥最伤肺，尤其伤及肺的津液，应该要......