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关于节后的养生知识
男孩气管里有图钉 节后接诊气管异物患儿骤增
长假过后,儿童医院接诊气管异物的患儿的数量明显骤增,医生感慨手术连台转都来不及做。异物的种类也是五花八门,不过最多的还是干果类,花生、瓜子、核桃仁等。10岁男孩肺部居然有颗图钉小伟(化名)今年十岁,几个月前就经常喊......
2017-06-07
节后全天养胃小秘诀
春节长假期间,大吃大喝,我们的肠胃高脂肪、高蛋白食品的消化、吸收和代谢,早已经处在了过劳的状态,如何才能让胃功能迅速恢复过来呢?下面我们请专家给大家推荐了一个24小时保胃秘诀,一起来看看吧。早上7∶00晨起第一杯水喝......
2023-10-16
节后减肥五款食谱 快速恢复苗条身材
节后减肥食谱有哪些?春节期间,各种聚会纷纷而至,每天大吃大喝,大量的油脂摄入会导致肠胃不适,肥肉横生,对于患有三高的人群来说危害健康,所以在节后我们要及时调整过来,适当控制一下饮食,清淡的蔬菜和刮肠的粗粮是节后必选食......
2023-10-16
男子节后上班晕倒不幸离世 医生称突发疾病
家人称其前一晚喝了三四两酒但并无不适,医生称系突发疾病1月3日上午,47岁的成都市民邓先生在单位突然晕倒,在短时间内停止了呼吸,不幸离世。邓先生的家人说,因为过节比较放松,在上班前一晚,邓先生曾少量饮酒。一年前,邓先生出......
2016-06-15
节后综合征怎么调节
春节假期已经接近尾声了,上班族也开始陆陆续续工作了。可是经过这么多天的自由散漫的生活方式,很难立马恢复正常的工作水平,那么这种节后综合征怎么调节呢?我们一起来了解一下。节后综合征怎么调节1、放松心情,调整心态心......
2023-10-08
节后皮肤护理
每逢佳节胖三斤,好皮肤被毁堪比整容失败!怎么办?快乐的假期一结束,爆痘、过敏、黑眼圈、肌肤暗沉等各种肌肤问题便随之而来。想解决这些很简单,只要“对症下药”!假期综合征导致的肌肤问题有一种病叫“假期综合征”,得治!现代......
2016-06-18
节后教你清肠排毒秘方 刮油去脂一身轻
玫瑰花红茶主料:干玫瑰花茶、红茶配料:清水做法:1.将干玫瑰花茶洗净,备用;2.用无油锅煮清水,水煮开后加入红茶改小火煮10分钟;3.放入玫瑰花茶煮5分钟。小贴士:玫瑰花有排油美白的功效,红茶能消除浮肿,二者合一更显奇效。柠檬玄......
2023-10-07
长假吃了易上火食物 节后吃些啥去火
国庆长假,满足了不少人对远方按捺不住的向往,去了远方,当然美食也必然不能辜负。减肥什么的,遇到美味可口的食物,也只能默默地退居二线了。大开口戒的结果就是,回来以后可能会发现自己有些上火了。怎么知道自己是上火了?口......
2023-10-19
节后八天班疲劳咋办
由于放了三天元旦节,所以节后要一直脸上八天班才能够得到充分的休息,这对于很多上班族来说很难接受,虽然已经过去三天了,而今天也是正常周一的开始,但是很多上班族已经出现了疲劳的状态,所以快速消除疲劳是个关键。第一招:保......
2023-10-15
中秋节后养胃,五种蔬菜吃起来
中秋小长假要结束了,你的胃在一顿胡吃海喝之后还好吗?其实,中秋节后的养胃工作很亲民,不需要你花大力气,只要能记住不忘这五种时令蔬菜就可以了。莲藕莲藕是一种适合秋天食用的蔬菜。生莲藕性凉,能够清热防止秋季上火,还能提......
2017-11-19
节后上火该怎么调理? 这些妙招比看医生还有效
节后上火都是因为它春节期间的酒席几乎顿顿大鱼大肉,零食不断,易导致“食火”。此外,晚上熬夜娱乐,夜间应该是阳气下降阴气上升安静入睡的时段。如果23点到凌晨3点不睡觉,就会使身体的阳气持续亢奋,导致“心火”,发生嘴角溃......
2023-10-17
节后上班困成狗?,这些生活方式会让你越来越累
这些生活方式会让你越来越累1、晚上不睡觉,早上不起床不少的上班族平日里上班都需要一早起床,赶着时间去上班,睡眠的时间并不充足,所以一到周末和假期的时候,总是充分的利用时间大睡特睡,甚至很多人都是中午才起床。但是也......
2023-10-17
调整作息合理饮食帮你赶走节后综合征
轻松快乐的“十一”长假结束了,从假期里的闲情逸致猛然回到工作岗位,让很多人一时感到不适应,有的人萎靡不振,有的人身体不适,患上了“节后综合征”。对此,省人民医院急诊科主治医师陈红纲表示,如果长假期间休息时间减少,过度......
2017-11-02
上班族情绪低落? 一杯养生茶带你远离节后综合征
春季饮茶建议以“绿”作底茶叶可分绿茶、青茶、黄茶、白茶、红茶、黑茶六大类,春天最适宜饮用绿茶。“春季容易肝火旺,绿茶性偏凉,正好可以帮助清泻肝火。绿茶所含有的茶多酚、咖啡因、茶氨酸、维生素、儿茶素等天然物质......
2023-10-17
节后大多数人都得了这个病!,今天你的口气还好吗?
节后大多数人都得了这个病!据有关医生介绍,“其实每年节后,看口气的患者都比较多,只是大家都没特别关注过,所以没意识到。”比如有些人春节宅在家里,天天晚睡晚起,不出门,刷牙洗脸也不如往日那么勤快到位。还有些人春节宴请多......
2023-10-17
怎么排毒清肠简单方法 节后排毒指南
怎么排毒清肠简单方法,年后怎么排毒可以减肥?人们在春节期间吃了太多油腻的食物导致身体堆积了很多毒素,那么怎么排毒效果好呢?对于很多人来说,排便是一件比较困难的事情,经常会有便秘的现象,今天我们就来介绍一下排毒清肠的......
2016-06-07
专家支招节后综合症:节后3天不宜超负荷工作
“最后一天假期历经了非常焦虑、忐忑、不知所措的心情,然后在‘灾难’已然步步逼近的时候,终于决定以强大的内心大义凛然地悠哉最后分秒。”10月7日晚,有网友发微博称实在不想上班,引来众多网友跟帖吐槽。八天......
2016-10-17
节后如何清除宿便 十大清肠食物推荐
推荐一:燕麦排便瘦身作用:燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,大量吸收人体内的胆固醇并排出体外,让你的身体变得更加轻盈。吃燕麦还能减少饥饿感,见效控制热量的摄取,从而减轻体重。而且,还能改善你的便秘烦恼。......
2023-10-18
节后一周排毒全攻略
春节长假聚会就少不了大吃大喝,经常吃一些油腻的食物,再加上经常熬夜打乱了正常的生活规律,几天下来体内就残留了不少的毒素。假期结束后,排毒成为了首要任务,给体内排毒是很重要的一件事情,今天就给大家推荐节后七天排毒的......
2023-10-16
各种“节日病”长假后来袭,如何远离节后综合症
国庆七天长假结束了,经过七天的休息神清气爽,反而身体困倦、乏力、打不起精神、做事无法集中精力,心理上也出现了焦躁、烦闷的症状,无法进入工作状态。就像以往的假期一样,节后综合征如期来临。那么该如何应对节后综合征呢......
2023-10-16
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