日常生活中良好的用眼习惯，可以预防和降低散光度数的进展，但不能完全纠正已存在的散光。那么，散光的纠正用什么镜？下面就一起来了解一下吧。散光的纠正用什么镜散光所使用的纠正镜片是圆形的柱镜。与近视和远视所用的镜片......

现在，长期使用电脑的人经常感到视力疲劳，会导致眼睛疲劳。首先，是由于不注意眼睛卫生和长时间不眨眼使用眼睛造成的，另一个原因是散光，需要及时纠正，以改善眼睛疲劳的症状。那么散光400度怎么纠正？散光400度怎么纠正散光为40......

日常生活总会遇到各种诱惑，为了健康维护的长远影响，父母需要关注孩子成长过程中的各种饮食问题，帮助他们养成良好的习惯。小孩子爱吃零食，不爱正餐，是经常困扰父母的议题之一。孩子感觉到零食好吃，同伴一起吃，他们就爱吃，并不......

一般患有鼻炎或牙齿咬合不齐等疾病的人群，晚上睡觉时可能会不自觉地出现用嘴呼吸的情况，可以通过调整睡觉姿势、保证鼻腔通气的方法改善。具体如下：1.调整睡觉姿势：尽量采用侧卧位的睡姿入睡，避免头部过于后仰，每天睡觉可交......

男性是一个较为强壮的集体，在人们结婚之后，基本每个家庭都是以家中的男人作为家庭的主心骨，所以说男人一定要保持一个强健的体魄才能够拥有足够的精神来撑起家庭的这个重担。那么男人在饮食上应该注意什么呢？喝酒适量饮酒......

许多进行蛙泳的朋友在换气后出现下沉的情况，请不要害怕下沉，让我们来了解原因，以及做好一下这些技术改进你的蛙泳。蛙泳换气下沉的力学原理人在游泳漂浮时，部分身体在水下，从力学上分析必须符合力学原理，此时人体的浮力等于......

一个动作，判断“含胸驼背”的程度背朝一块平整的墙壁，按照“脚后跟”、“屁股”、“后脑勺”的顺序贴墙站好。后脖子最凹陷处和墙壁的距离大概是3~5cm;而且还能毫不费力地做这个动作的话，说明你“含胸驼背”只是习惯问题......

在胎儿阶段子宫内的活动空间较为局促，有的胎儿由于太过活泼好动，经常在准妈妈的子宫动来动去，容易发生脐带绕颈，如果出现脐带绕颈不去纠正，不仅会影响胎儿发育，也可能会在分娩时造成胎儿窒息。那么，脐带绕颈2圈纠正方法有哪......

正常情况下，睡觉的时候一般都是用鼻子呼吸，而嘴巴是闭着的，但是也有一些人在睡觉的时候喜欢张开嘴巴睡觉，那这有什么危害呢？下巴凹陷如果长期张嘴睡觉的话，就会使人体不自觉地用嘴巴呼吸，这样就会导致上下颌骨发育受限，出现龅......

X型腿的危险性不仅很大，而且还会影响患者的外在美观，如果情况比较严重，还可能会引起并发疾病的出现，对患者的健康生活严重造成影响，X型腿怎么纠正？X型腿怎么纠正仰卧夹，主要方法是找一个舒服的地方躺下，然后采取仰卧位，抬起双......

胎儿在子宫内的位置叫胎位。正常的胎位应为胎体纵轴与母体纵轴平行，胎头在骨盆入口处，并俯屈，颏部贴近胸壁，脊柱略前弯，四肢屈曲交叉于胸腹前，整个胎体呈椭圆形，称为枕前位。除此外，其余的胎位均为异常胎位。胎位不正的原因1......

牙齿矫正应该在十二三或十四五岁的时候进行，因为这个时候牙齿最容易矫正。那么，牙齿不齐如何纠正？牙齿不齐如何纠正牙齿排列不良是临床上非常常见的颌面畸形。经常使用矫正方法是用固定矫治器矫正。矫正前进行头影测量和......

每一个父母，都希望自己的宝宝长得既聪明又可爱，但是往往有一些宝宝会患有一些轻微疾病，如斗鸡眼；那么，宝宝有点斗鸡眼怎样纠正过来？宝宝有点斗鸡眼怎样纠正过来如果宝宝斗鸡眼比较严重，排除生理原因，需要到正规儿童医院明确斜......

家有早产宝宝是一件非常不容易的事，家长会有很多担忧，特别是孩子会如何成长，他们的神经系统发育是不是正常，有没有运动、语言、认知等方面发育迟缓，有没有心理和行为问题等等。其实早产儿的情况比较特殊，出院后的早产儿需要......

多囊卵巢综合症是育龄女性常见的内分泌紊乱性疾病，也是许多女性不孕的原因之一，而运动对于许多疾病都有很好的辅助治疗作用，阿么多囊卵巢综合症减肥有用吗？多囊卵巢综合症减肥有用吗有用的。多囊卵巢综合症患者如果肥胖的......

部分女性出现子宫后位的情况，可以通过调整睡姿、运动疗法、手术治疗等方法进行纠正。①调整睡姿女性子宫后位与睡眠位置密切相关。由于重力的影响，长时间处于仰卧位，女性子宫会向后倒下，导致子宫后位。因此，如果想矫正子宫......

在炎热的夏天最适宜就是吃水果，夏天的水果款式多，而且清甜美味，有些也有消暑解渴的功效。因此不少人都喜欢在夏天多吃水果。不过吃水果需要注意一些习惯，因为水果内的果糖较高，多吃也可能会致肥。夏天是水果盛产期，一般人对......

跑姿错误离不开两件事：支撑体重的位置有误，或是身体的某些部位在支撑期偏离重心太多。提倡的姿势跑法为基础，提出错误修正方式，让您清楚揪出并改正不正确跑姿，跑起来更快、更免于伤害。关键跑姿的错误1.落地点在身体重心前......

上下牙齿突出的情况不同，如果通过突嘴手术进行的话只会让嘴巴看起来很瘪，所以需要通过双鄂手术来改善。那么嘴巴前凸能否自我纠正，接下来就为大家解答这个问题。嘴巴前凸能否自我纠正嘴巴前凸一般不能通过自我纠正改善，建......

胃下垂患者应该加强体质的锻炼，尤其是注意腹部肌肉的锻炼，腹肌锻炼不但能够增强腹肌的肌肉力量，同时也能提高胃本身及内脏韧带的紧张度。那么胃下垂该怎么锻炼好呢？仰卧起坐仰卧在床上，两手放在身体两侧，头向上抬起，用腹肌的......