头痛不能光医头，腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时，均会在腿脚上有所体现。过了中年，男性女性都要多注意腿脚的变化。腿脚问题背后的隐藏疾病1.双腿冒凉气：肾阳虚如果你生活中经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿......

一般情况下，运动时头晕眼花、胸闷气短、浑身无力、腿脚酸软、手脚冰凉，可能是生理性因素导致的，也可能是病理性因素导致的，如运动性哮喘、低血糖等，需要根据具体情况对症治疗。具体内容如下：一、生理性因素如果运动过度，导致......

很多人都会在半夜睡觉时突然被小腿抽筋疼醒，这很可能是你的身体出了问题了。这时候，一般都是起来，赶紧掰脚趾，过一会一般就可以缓解抽筋了。很多人不知道小腿抽筋具体是什么原因导致的，也就无从下手了。一般来说小腿抽筋的......

爬楼梯后出现小腿酸痛现象虽然正常，但是对日常活动也多多少少有些影响，导致小腿酸痛的原因除了过于疲劳，也可能是因为动作幅度太大导致肌肉拉伤所致，那么爬楼梯小腿酸痛怎么办呢？适当休息爬楼梯小腿酸痛是正常现象，主要是由......

通常情况下，坐一会脚腿发麻可能是由于血液循环障碍、肌肉韧带劳损和腰椎间盘突变引起的。1、血液循环障碍：在坐位时，容易压迫神经，血管可能在压迫下从而导致下肢血液供应障碍，从而出现神经营养缺血，缺氧，从而表现出来的行为......

久坐、久蹲容易压迫腿脚部位的血管引起腿脚麻木症状，这时稍微活动一下便可得到缓解，但是如果持续出现腿脚麻木症状，或者是反复发作，就要引起注意了。那么，腿脚麻木是什么的先兆呢？接下来就为大家解答这个问题。腿脚麻木是什......

一般情况下，在喝水过多的情况下，人体就容易出现水肿的情况，但是如果发现突发性的腿脚浮肿，一定要重视起来，多半是身体健康患上了某些疾病，如果不及时检查治疗，病情不仅会加重，还会引发很严重的并发症，日常生活也会受到影响。那......

我们一般认为，气垫鞋能为腿脚提供缓冲保护，是跑步等运动的首选装备。然而，美国一项新研究却发现，穿气垫鞋运动反而会增大脚部受伤和腿疼的风险。多数情况下，跑步受伤是因脚触及地面时受到的反复冲击所致。冲击力会贯穿腿部......

不知道你有没有一种感觉，晚上睡着好好的忽然身上一抽，就这样醒来了，有人说这是细胞在测试我们是不是还活着，虽说是玩笑，但是不管我们是在睡觉的时候还是在运动的时候都会出现抽筋，特别是运动的时候抽筋有可能会带来事故。那......

有八成的孕妈在32周左右，就会出现双腿双脚浮肿的现象。浮肿比较轻的孕妈只会在下半身出现，而比较严重的则会一直延伸到上半身，造成肚子、颈部、甚至是眼睛的浮肿。一般来说，平时多注意休息这种症状会得到很好地缓解，否则你......

不少人可能在睡觉中容易出现腿脚抽筋，或者是平时睡觉时腿脚受凉或者是运动时出现腿脚肌肉抽筋等等情况。那腿脚肌肉抽筋的时候该怎么办呢？穴位按摩小腿抽筋的时候可以通过对小腿肚上的穴位进行拿捏、按揉等等手法进行按......

女性办公族中，不少人因多出入庄重场合或个人喜好等原因长期穿高跟鞋。穿高跟鞋固然会让人显得高挑挺拔、婀娜多姿，但其给人带来的问题也显而易见。女性办公族中，不少人因多出入庄重场合或个人喜好等原因长期穿高跟鞋。穿......

在生活中，人们经常会有抽筋的情况发生，尤其是腿部。有些人认为是缺钙，有些人认为是缺乏运动，那么导致腿抽筋的原因在哪里？我们又该怎么办？我们吃什么才能避免腿抽筋呢？跟着小编一起来看看吧。腿抽筋的原因1.进行锻炼时，准备活......

腰酸，腿脚酸软无力，在日常生活中是比较常见的，如果出现这种症状就会严重影响到患者的正常生活和工作，腰酸腿脚酸软无力怎么回事？腰酸腿脚酸软无力怎么回事对于腰酸、腿软、无力的患者，初见于寒冷，尤其是长期处于潮湿寒冷的环......

腿脚无力走路没劲可能与睡眠不足、营养缺乏、疾病等原因有关。1、睡眠不足如果睡眠不足，身体和大脑得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括腿脚无力走路没劲、无精打采等症状。可通过多休息，保证充足的睡......

为什么有的人70、80岁了，腿脚还灵活、走路生风……为什么有的人70、80岁了，腿疼、拄着拐杖慢慢走……怎么样做才能预防骨质疏松第一件：每天一杯奶老年人最常见的问题是骨质疏松，骨质疏松严重时翻身、起坐及行走有困难。而......

血糖高引起腿脚痛可以结合病情，通过口服药物、介入治疗或者手术治疗的方法改善。具体分析如下：1、口服药物出现这种症状，可能是体内血糖持续升高，导致下肢血管病变或下肢感染引起。如症状较轻，则可以先在医生指导下使用控......

腿脚乏力、酸软、没精神可能是不良生活方式、低钾血症、甲状腺功能减退、贫血、糖尿病等原因引起，可根据不同原因选择合适的处理方法。1、不良生活方式过度劳累、熬夜、生活压力大通常会影响患者的休息和睡眠，导致身体......

一般情况下，孕妇腿脚肿可能是生理现象、神经压迫、静脉曲张、贫血、高血压导致的，可进行针对性处理。具体分析如下：1、生理原因在孕晚期，孕妇体内的血容量增加，导致体液在组织中滞留，引起水肿。水肿通常从下肢开始，逐渐蔓延......

通常情况下，腿脚容易发麻可能是由于血液循环不畅、腰椎间盘突出、多发性末梢神经炎等因素所导致，可通过药物治疗或中医理疗等方式进行缓解。1、血液循环不畅：血液循环不畅可能是由于长时间维持一个姿势、体质虚弱等因素......