怀孕是每个女人必经的阶段，尤其是怀孕早期，需要格外注意，不可乱吃。在吃的上面要格外注意。而且怀孕前几个月是保护胎儿的关键期。所以要有万全的准备。那么怀孕能喝糯米甜酒吗？孕妇饮食禁忌慎吃糯米甜酒糯米甜酒含酒精，可......

香蕉常常是人们走访时最加、最好的选用品，它独有的口感，有利于老人食用，也方便小孩吃。说它是神奇的水果，的确如此。接下来为大家说说神奇的水果香蕉的营养。神奇的水果香蕉的营养1、香蕉营养高、卡路里低平日不正常的生......

粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度。增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑......

红豆养心消水肿，红豆不管在哪个季节都是不错的选择。红豆不但养心消水肿，补血功效也是首屈一指的!今天，我们就跟大家聊聊红豆的神奇功效。红豆神奇功效中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生重在养心。夏......

对于隔夜菜究竟能不能吃的这个问题，相信很多家庭都感到困扰，如果不吃隔夜菜，那么就会造成很大的浪费，但是吃了隔夜菜会给人体带来什么样的伤害呢？下面要为大家说的是，什么样的隔夜菜最危险？什么食物隔夜不能吃第一、隔夜的绿......

冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。吃羊肉进补的禁忌羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰......

菌类是我们人体营养非常不可缺少的营养物质之一，而且新鲜的菌类不仅味道鲜美还有丰富的营养物质，对人体也有非常好的营养功效，那么各种蘑菇的营养功效是不是一样呢？蘑菇家族营养各不同“天然抗癌剂”：香菇香菇有“百菇之王......

众所皆知，大白菜是一种非常营养的蔬菜，天然绿色，而且做出的菜肴味道也很爽口，受到了人们的一致认可，很多人喜欢吃大白菜，不仅是因为它的口感好，更在意它的功效与作用，下面我们就一起来聊一聊。白菜的营养价值1、增强免疫力大......

喝什么可以有效提升自己的免疫力呢？专家认为增强免疫力的食物在现实生活中有很多很多，同样也有很多饮品能够增强大家的免疫力。下面一起了解一下增强免疫力的饮品都有哪些。哪些饮品能够增强免疫力1、茶茶有很多有益的......

提到燕窝，想必大家一定不会陌生，他是一种名贵的中药材，那么它的营养价值有什么呢？下面跟随小编来细细的了解一下吧！燕窝的营养价值有什么？燕窝有哪些营养成分呢？燕窝营养价值有哪些水溶性蛋白质：燕窝独特的蛋白质成分含有大量......

牛奶虽然营养喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给身体增加病痛，生活中六种如同服毒的喝奶常见方式，对照一下有没有自己或身边的人。喝牛奶的禁忌1、牛奶加巧克力有人以为，既然牛奶属高蛋白......

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同......

随着科技日益发达，人们生活水平的不断提高，“养生”这个词逐渐走入我们的生活，占据我们的生活，而且对于“养生”这个话题我们也变得不为陌生，今天就来给大家介绍一道养生滋补佳品——黑木耳黑枣炖桂圆。黑木耳黑枣炖桂圆补......

个性中不乏时尚，是人们当下的追求，猕猴桃于外于里都独具个性，那怎么让它变得时尚呢，接下来就为大家推出时尚猕猴桃的时尚美食猕猴桃沙拉。看一下制做过程吧。时尚美食猕猴桃沙拉主料：猕猴桃3个、虾仁、鸡蛋1个、油适量。调......

蛋指的是某些陆上动物产下的卵，胚胎外包防水的壳。鸟类、爬行类以及哺乳类的鸭嘴兽和针鼹科都下蛋。在适当的温度下，蛋会在一定时候孵化，幼体用口部上方的角质物凿开蛋壳破壳而出。常见的蛋，包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋......

在所有的肉食当中，猪肉对人们来说是非常熟悉的，也是人们经常食用的。驴肉对人们来说还是比较陌生的，人们对旅游的了解还是比较少。还有丰富的营养价值，其他的肉类相比口感非常的好。但是驴肉和猪肉相比，价格要高出了很多。......

苹果是我们生活中最为常见的水果之一，但就算它非常常见，还是有很多人都不知道吃苹果有什么好处。你不得不吃苹果的10大理由理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。理由二：含5克纤维和20克碳水化合......

我们平时生活当中难免会积累毒素，长期下去对身体是不利的，平时要注意帮助身体排毒才好。很多食物可以帮助身体排毒，那么，哪些食物是排毒的呢？排毒的方法有哪些？下面就用一起来看看吧。排毒的食物有哪些1、胡萝卜胡萝卜可以......

你知道哪些水果对预防乳腺癌有效果吗？多吃新鲜水果对于预防乳腺癌很有帮助，但是，大部分人并不知道预防乳腺癌的水果有哪些。下面搜集了预防乳腺癌的水果有哪些的相关信息，一起来了解一下吧。抵抗乳腺癌吃这6种水果1、芒果......

一提到重金属，可能大家对重金属都不太了解。其实重金属也可以含有在食物里。下面小编就告诉大家哪四种食物还有重金属，大家一定要慎食。慎吃4类食物避免重金属摄入1、海产品近年海洋污染严重，贝类和海鱼的体内已经成为了......