手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
生活常识
疾病预防
首页
养生秘笈
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食科普
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健养生
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于健心的养生知识
健身的同时别忘健心
健身与健心是不可分开的两个方面,而一般人往往认为,健身就能收到长寿、快乐等回报,都忽视了健心的作用。从某种意义而言健心所起的作用比健身更有实际意义,因此有的专家提出,健身别忘健心,到底什么样的方式是健心呢?您不妨......
2023-10-15
心理健康的标准 怎样的心理才是健康的
心理健康,是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。受到遗传和环境的双重影响,尤其......
2023-10-14
男性心理健康标准
通常我们所说的健康,不仅指身体健康,还包括心理健康。判断一个人心理是否健康,是通过他们在日常生活中的言行来评判的。男性作为家庭的顶梁柱,工作中的主导者,平时要承受更多的压力,那么这个时候,男性心理健康标准有哪些呢?是......
2017-03-28
心肌炎治好后能健身吗 心肌炎治好后能不能健身
每个人都有一个愿望,那就是健康的生活,但由于工作或日常饮食而生病是很常见的。有些人会患心肌炎,同时,相应的症状会继续出现在患者身上。在心肌炎治好后,也有许多要注意的地方。那么心肌炎治好后能健身吗?心肌炎治好后能健......
2023-10-09
怎么理解心理健康与心理不健康
心理健康是正常心理状态,而心理不健康则是非正常的心理状态。心理健康是指指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态,其比较理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行......
2023-11-03
心态好 心脏健康
健康是我们都非常渴望的,每个人都希望自己能够健康长寿,近日一项新研究发现,如果你的心态好,那么你的心脏也会更好,这是怎么回事呢?现在就跟小编一起来看看吧。《美国心脏病学会杂志》近日刊登了一项由美国西北大学和哈佛大......
2016-05-30
心理健康的标准
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。受到遗传和环境的双重影响,尤其......
2023-10-12
足浴保健和人体健康 足浴有益身心健康
人体健康与脚密切关联。人有脚,就好像树有根,树枯根先竭,人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用,很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点,盛行千载而不衰。足浴保健和人体健康古书《琐碎录》中称:“足......
2023-10-15
心脏健康的预警信号
心脏是人体的一块大肌肉,其功能一旦开始减退,身体很多部位都会出现症状。最新载文总结了7种早期心脏警报,如果出现两种以上症状,应立即就医。1.打鼾等睡眠问题。睡觉鼾声如雷,会降低血液含氧量,增加心脏病风险。睡眠呼吸暂......
2023-10-15
心脏健康自测方法
心脏健康自测可以通过日常运动、日常表现、监测脉搏等方法。若是发现心脏功能下降,一定要调整生活,尽量保证日常作息是规律且健康的。如果出现胸闷、呼吸困难、心悸、胸痛等症状时,应及时到医院检查并配合医生治疗,以免延......
2023-11-03
卫健委:青少年健康核心信息——运动
国家卫生健康委员会今天召开新闻发布会发布《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》并进行相关解读。中国健康教育中心主任李长宁在会上介绍,“核心信息共九条,从合理用眼,合理膳食、科学运动、不吸烟、不饮酒、不吸......
2018-02-15
心理健康应排首位
受访专家:中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林说到“健康”,很多人想到的是不发炎、不疼痛、没有“三高”等,这么想其实只对了一部分。按照世界卫生组织的定义,健康不仅是没有疾病或羸弱,而是体格、精神与社会适......
2018-07-27
经常心怀感恩 身体健康心情好
人们常说“一个人要懂得感恩”。感恩不仅是基本的品格,还是一个人身心健康的重要元素。美国加州大学伯克利分校近期开展了一项有关感恩的科学研究,发现常怀感恩之心可带来一系列促进身心健康的益处。压力变小情绪变好。......
2019-08-30
心脏病的预防保健 心脏病怎么预防保健
心脏病是一种非常常见的疾病,特别是近年来,心脏病的发病率越来越高,严重影响了人们的健康和日常生活。心脏病的发生与人们不良的生活习惯密切相关。如果想预防心脏病,应该注意良好的生活习惯,那么心脏病的预防保健?心脏病的......
2023-11-06
如何健康保健 肺心病是什么原因
肺源性心脏病到底该怎么保养,各位要多注意了,身体怎么保养,到底该怎么保养自己的身体,你知道吗。什么是肺源性心脏病,系哦啊吧给大家讲讲什么是肺源性心脏病、肺源性心脏病病因有哪些以及肺源性心脏病的治疗。和小编一起了......
2017-08-10
懂得示弱 心理更健康
受访专家:国家二级心理咨询师余小倩有一段话很有趣:自称“人家”的女生,啥工作都不用做;自称“偶”的,能省去一半工作量;自称“我”的,工作都是自己做;自称“姐”或“爷”的,连别人的活儿都是你的。虽然是玩笑,但也从......
2016-09-14
怎么保持心理健康 心理健康早预防
从一般来说,心理健康的人都能够善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。保持乐观心态人们在社会中生活,总要面对各种各样的突发事件,树立正确的心态和积极乐观生活的态度,是预防心理疾病最基础的部分。同时应锻......
2018-09-25
健身头晕恶心怎么回事 健身头晕恶心是什么原因
健身头晕恶心可能是长期缺乏运动、脑血容量不足、低血糖等原因导致的。1、长期缺乏运动健身头晕恶心可能是长期不运动,在突然进行运动时,会导致机体的器官无法快速适应引起的。同时可能会伴有脸色苍白、哮喘等不适症状......
2023-11-04
常做五脏健身操 健身心预防疾病
如果人身体各脏器功能减弱,就会使抵抗力下降,易患各种疾病。下面介绍一套强健五脏健身法,常做可强健身心,预防疾病。健脾法立正姿势,双臂同时向一个方向摇摆。手摆向左侧,头要转向左侧,意念从胸至左足;手摆向右侧,头亦向右,意......
2023-10-15
冠心病吃什么保健品 冠心病吃哪些保健品
在现实生活中,冠心病是一种常见病,危害很大。给患者的健康带来了严重的危害,给患者带来了痛苦的折磨。对于这种疾病,必须尽快治疗。那么冠心病吃什么保健品?冠心病吃什么保健品冠心病患者不需要吃市场上宣传的保健品。在日......
2023-11-04
今日头条
1
男人剃这毛别犯5个禁忌
2
治白癜风有什么好偏方
3
苏子怎么吃比较好 苏子菜怎么吃好
4
女人补肾吃什么好 夏季女人肾虚的症状有哪些
5
治疗早泄要多久 治疗早泄需要多久
6
老人们中风前兆有哪些
7
合肥治疗白癜风哪个医院排名好?
8
新谷酵素饭前吃还是饭后吃 吃了酵素后胖了10多斤?
9
山楂和什么一起吃最好 山楂的人群宜忌
10
冬季十个保暖小常识 晨起喝碗热粥
每日精选
男人如厕正确姿势 怎样如厕对男性好
2023-10-18
吃这几样食物轻松瘦脸 胡萝卜瘦脸方法推荐
2023-10-18
三伏天吃冰的真的很影响身体吗 三伏天吃什么去湿气寒气还减肥
2022-07-21
用什么泡脚减肥最快 减肥用什么泡脚效果好
2023-10-20
父母在孩子面前不要这样做 8件事是禁忌
2023-10-18
热门标签
喝醉第二天头晕恶心怎么办
喝止咳药水怎么会导致骨质疏松
手术后能活多久
甲状腺偏大
心脏出现早搏是怎么回事
一看手机就头晕恶心怎么回事
生完孩子子宫疼怎么能缓解
裸妆
双巴氏征
女性解脲支原体阳性严重吗
心脏有早搏怎么办
麻将
两岁半宝宝夜里哭闹
苦瓜酒作用功效
身体淤堵怎么调理
静脉输注
中暑掐脖子有用吗
勿进
最新文章
跑完步喘不上气是怎么回事,怎么办
2020年移动健康医疗预测报告中文版
宝宝身上长红点儿 究竟是痱子还是湿疹
治疗癫痫的药物有哪些 癫痫药物过敏怎么办
薄荷油的功效与作用
银屑病患者不能吃什么呢
每次算准排卵就是不妊娠怎么回事,怎么办
使用去屑洗发水 注意适度原则
高三学生吃什么补脑 必吃的学生补脑菜
牛皮癣患者要完全的忌口那些牛羊肉吗