关于手法的养生知识

手臂酸痛按摩手法手臂疼痛怎么缓解

手臂长期活动，或者搬东西时间重，过度疲劳的情况下回引起酸痛，手通过按摩可以缓解，下面来看看手臂酸痛按摩手法。刺激天宗穴天宗穴在肩胛骨下窝中间的凹陷处，从肩胛角向上，平第四胸椎的地方。自己用手按压天宗穴，或者找一个桌......

2018-01-14

丰胸按摩方法有哪些自我丰胸的按摩手法一学就会

美胸是性感女人最骄傲的资本，但是小胸、平胸或者胸部下垂等问题的出现，让其自身的女性魅力大打折扣，而此时丰胸按摩的到来，仿佛让这些小胸女性们看到了希望。据资料记载，当我们在对胸部进行按摩的时候，可以促进胸部的血液循......

2020-03-14

婴儿便秘推拿图解步骤婴儿便秘推拿手法

便秘系指大便不能按时排出或大便质地坚硬干燥，艰涩难排现象，根据病因，症状，可分为实秘和虚秘两种类型。在便秘人群中，婴幼儿人群占多数，这类患者不宜盲目用药治疗，家长可以尝试采用推拿手法帮助孩子缓解便秘症，下面来看看婴儿......

2017-11-19

肩周炎推拿有用吗肩周炎推拿手法

肩周炎属于中医学痹证范畴，治疗方法有很多，一般应采用补气血，温经络，祛风湿为主的治疗方法，那么肩周炎推拿有用吗?肩周炎推拿有用吗肩周炎推拿有用。推拿按摩法是目前治疗肩周炎较为行之有效的方法，除了在急性，症状严重时，不......

2019-06-27

腿麻祸首或是颈椎而非腰椎提醒：别尝试手法按摩

陈伯3个月前开始感到双腿不灵便，走路时经常感到乏力，渐渐地双腿发麻。刚开始，陈伯以为是腰椎病，到医院就诊后进行理疗和药物治疗，但病情不见好转，而且双腿的灵活性越来越差。1个月前，他逐渐感到双手也不灵活了。后来到脊柱外......

2017-12-10

上火牙疼推拿手法图解上火牙疼按摩哪里

牙疼不是病，疼起来要人命，有过牙疼经历的人都对这句话深有体会，牙疼的发作多与上火有关，很多人会习惯性的考吃止痛药来缓解，其实除了药物治疗之外，推拿法也是治疗牙疼的一种好办法，下面就来看看上火牙疼推拿手法图解吧。上火......

2018-10-28

婴儿呕吐推拿手法图婴儿呕吐怎么推拿

呕吐是孩子的一种常见病症，故需要分别论证治疗，婴幼儿患者由于年龄偏小不宜随意用药物调理，家长可采取推拿法来帮助治疗，那么婴儿呕吐怎么推拿呢?热证型呕吐推拿手法热证型呕吐通常是由胃火上升所引发，偶尔摄入刺激性食物......

2017-10-21

怎么按摩对眼睛好保护眼睛按摩手法

现代人多半时间对着电子产品，长期下来视力就会受到影响，所以日常保护眼睛很重要，那么怎么按摩对眼睛好呢？按攒竹穴1.以双手拇指指端分别置于霜攒竹穴，按下时吸气，呼气时还原，以有酸胀感为佳，重复5-7次。2.以双手中指指端有节......

2016-05-11

小儿推拿上火手法图解宝宝上火小儿推拿

小儿在季节变换或天气炎热，干燥的时候容易上火，体内水分流失，出现便秘，扁桃体炎，牙痛等病症。防治上火，除了可从饮食上改变孩子的不良习惯，还可以通过推拿相关穴位来帮助小儿清热泻火，缓解上火导致的不适症状，下面就来看看小儿......

2017-11-28

如何推拿按摩按摩手法需注意什么

推拿大家都知道,如果身体不舒服了,推拿推拿对身体是非常的健康了。当然,这是生活中较为流行的一种休闲养生方式,对于很多人来说,进行全身的推拿按摩是件非常享受的事情。今天小编给大家讲讲全身推拿按摩手法怎么做、......

2019-05-13

推拿对痛经有用吗痛经推拿按摩手法

痛经的发生主要是由于气血运行不畅所致，每个月来事儿的时候，痛经都可以把人折磨的苦不堪言，治疗痛经的方法有很多，除了用药物调理，热敷之外，很多人也都想知道，推拿对痛经有用吗？推拿治疗痛经常用手法1.先将两手搓热，然后在小腹......

2019-01-28

小儿泄泻推拿手法辩证小儿推拿治腹泻的手法

小儿泄泻是由外感时邪或内伤乳食而致大便次数增多的疾病，如久病不愈，常可导致疳证。根据泄泻的病因和症状，可分为寒湿泻，湿热泻，伤食泻和脾虚泻。下面来看看小儿泄泻推拿手法辩证。小儿泄泻病因1.感受外邪：本病与气候有密切......

2018-01-11

婴幼儿腹泻推拿手法，宝宝腹泻怎么推拿

婴幼儿腹泻是由于各种原因引起的大便次数增多和大便性状改变为特点的消化道综合征，以夏秋两季最为多见，对小儿健康影响甚大，如治疗不及时，迁延日久可影响小儿生长发育，甚至危及生命，故应引起重视，通过推拿手法可起到一定的缓......

2018-01-24

如何做好全身推拿这手法你知道吗

推拿是生活中较为流行的一种休闲养生方式，对于很多人来说，进行全身的推拿按摩是件非常享受的事情。今天小编给大家讲讲全身推拿按摩手法怎么做、推拿按摩的好处有哪些以及按摩推拿要注意什么。全身推拿按摩手法1、全身......

2018-06-03

按摩哪个部位有助排便按摩排便手法图片

便秘的病机主要是腑气不通，要顺利排便，使便秘的情况得到缓解，除了要多吃通便食物和药物，还可以通过按摩的方式来治疗，那么按摩哪里可以促进排便呢?按摩腹部通便法方法：取站立位，全身放松，双手之拇指指腹分别按于下腹部两侧(相......

2016-05-28

足疗按摩用这7种手法更舒服

现代社会中，一整天的辛苦工作会让我们的身心极为疲惫，这时候如果能进行一下足疗按摩能有很好的放松身心，缓解压力的效果。那么足疗按摩手法有哪些呢?足疗按摩的注意事项有什么?足疗按摩的好处又有哪些呢?喜欢足疗的朋友......

2017-05-14

全身推拿按摩手法怎么做

推拿按摩对身体肯定是非常的有效果的，当然，这要求推拿者穴位的准确性是非常的高的，不然也是不会有什么效果的了。对于很多人来说，进行全身的推拿按摩是件非常享受的事情。今天就来看看全身推拿按摩手法怎么做、推拿按摩的......

2016-09-16

按摩印堂有什么作用印堂按摩手法

印堂穴很好找，两眉头连线中点就是，这个穴位是一个精神元神聚集的地方，通过印堂看健康有一定的道理，这个穴位也是按摩时常会用到的穴位，那么按摩印堂有什么作用呢？按摩印堂的作用1.经常按摩印堂，可以使头脑反应敏锐，增强记忆力......

2017-06-21

按摩背部手法图按摩背部有什么好处

按摩背部对保健背部有很好的疗效，而且对全身各系统的保健也起到了重要作用，那么下面来看看按摩背部手法图。按摩背部手法按摩者用掌揉法，广泛，深透按揉脊柱两侧的腰背肌。在做掌揉法时，手掌连同手指均应贴住被按摩者的背部......

2017-12-03

卵巢保养按摩手法女性保养卵巢八大注意事项

卵巢保养按摩手法，女性的妩媚要靠卵巢，卵巢分泌的雌激素能保持女性的婀娜体态、女性的妩媚及皮肤弹性。因此保养好卵巢，对各位爱美的女性显得尤为重要。卵巢保养的几个重要穴位及按揉方法肾俞定位：肾俞穴位于人体的腰部，当......

2018-09-24

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