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关于灯太亮的养生知识
这是真的假的?卧室灯太亮竟会引发肥胖
卧室灯太亮竟会引发肥胖卧室亮度会影响血脂和肥胖程度日本奈良医科大学公共卫生和流行病学系的研究人员把528名参试人员分成两组,一组所在的卧室光照较暗,低于3勒克斯(光照单位),大致相当于天气好时黄昏的室外亮度;对照......
2023-10-17
人体信号:男性常觉腰酸背痛 或是生理功能亮红灯
男性如果经常觉得腰部有酸痛的感觉,伴有面容憔悴、心跳气短、出虚汗、失眠多梦等症状,感觉力不从心时则精神不振、精力不济,和精力充沛时判若两人,很可能是生理功能障碍的表现。生理功能障碍的早期都会出现腰酸背痛和力不......
2019-05-05
关灯玩手机的危害 关灯手机亮度调最低毁眼吗
很多人都喜欢晚上睡前关灯玩手机,但这其实是非常不好的,关灯玩手环对身体有许多危害,如果想了解更多的话就一起看下去吧。引发干眼症关灯玩手机会加重眼睛的疲惫感,这样会导致眼睛出现干涩的症状,短时间内可能不会有什么问......
2021-08-11
这些是身体亮红灯的求救信号
有些人为了钱,不知白天黑夜的在工作,觉得自己的身材是铁铸的,连休息的时间也没有,前两天还听一个朋友跟小编讲了一件事情,听来真是感叹万分,一位老奶奶,上午要扫马路,十二点后休息,可是她的十二点以后还要再扫另外一......
2018-01-23
我国医生健康状况频亮红灯 医生为何这么累
日前,苏州大学附属第二医院妇产科医生史明在陕西支边期间,因劳累过度猝死,年仅38岁。此前,北京有三名中青年医生倒下,其中一名42岁的麻醉科医生昏倒在手术台上。悲剧连续上演,令人痛惜。近年来,我国医生群体的健康状况频亮“......
2016-07-30
警惕身体四反应诉健康亮灯
快节奏的生活,似乎也让我们的身体急起来了,吃吃喝喝睡睡这本来挺悠闲的事儿也变得急不可耐。倒头就睡、一饿就慌、一喝就尿,专家提醒,身体突发急性子,或许是想告诉我们点什么。倒头就睡预警信号:刚躺下没几分钟,这呼噜就打起......
2023-10-15
电热毯不热了灯还亮着怎么回事 电热毯不热了灯光还亮着怎么解决
生活中很多人喜欢使用电热毯,认为这样对自身的健康具有一定好处,但其实这样是不对的,那么电热毯不热了灯还亮着怎么回事?电热毯不热了灯还亮着怎么解决?电热毯不热了灯还亮着怎么回事可能出现了故障。正常情况下电热毯亮着......
2021-01-04
卧室灯太亮,身心受伤
受访专家:上海中医失眠症医疗协作中心副主任施明充足的睡眠是健康的基石,卧室环境会在一定程度上影响睡眠质量。近日,日本奈良医科大学一项研究发现,卧室的灯太亮,会让人体的生物钟和内分泌紊乱,不但影响睡眠,而且伤害身心健......
2017-04-12
夜间10种小毛病暗示你的健康亮红灯
人们现今的生活条件越来越好,因此身体出现毛病的时候都会进行检查。不过有时候,身体出现的健康警报并不是显而易见的,而是在你意识不清醒的时候——夜间。头晕——耳内感染夜间惊醒后感觉头晕目眩,房......
2019-07-11
警六心脏亮红灯信号快治疗
心脏是人体最重要的内脏器官之一,一旦心脏有问题的话,不发病则已一发病就可能危及生命,所以在平时,我们就得好好的呵护它。下面跟着中国养生网小编一起看看心脏不好的6个信号!最醒目:胸痛压迫犹如大象踩胸口胸痛是心脏病发......
2023-10-15
饿着肚子做这些,,当心健康亮红灯
饿着肚子做这些当心健康亮红灯在现在这个追求生活品质和饮食质量的社会,人们更多的关注的是什么食物比较好吃、怎么吃比较健康这些问题。但是大多数人在思考这些问题的时候却会有意无意的忽略了一个最为关键的实质内容......
2023-10-18
全球最长寿灯泡 已亮了110年
通常一只灯泡的使用寿命只有几年。但令人难以置信的是,美国加州利佛摩尔市消防队第6分局的一只4瓦的小灯泡自1901年起点亮之后,迄今已连续使用了110年,并且依然在正常发光。在长达110年中,它只熄灭过22分钟!据悉,这只110岁......
2017-11-03
指甲上有白点要警惕,暗示健康亮“红灯”
女大学生毕业当众哺乳遭批评当事人称人之根本据英国《每日邮报》6月10日报道,近日,美国加利福尼亚州一名25岁的女大学毕业生在其社交网站“脸谱”(Facebook)主页上,晒出一张身着学士服出席毕业典礼并当众给3个月大的女儿......
2023-10-17
哪种灯相当于晒太阳 哪种灯光对孩子视力好
晒太阳有助于人身体补钙,提高抵抗力,而植物晒太阳则能很好的补足叶绿素,提高生长速率,但在没有太阳的情况下,不知道可以用哪种灯光代替太阳晒呢?哪种灯相当于晒太阳UVB紫外线灯。UVB紫外线能促进人体内矿物质代谢和维生素D......
2020-07-28
三伏天吃冰身体亮“红灯” 当心吃出四种疾病
海肠海肠不光长得像裸体海参,其营养价值比起海参也不逊色。但是多年来,人们都把它当作“鱼饵”使用。真正把它用来制肴不过几十年的历史。海肠的营养分析它个体肥大,肉味鲜美,体壁肌富含蛋白质和多种人体必需氨基酸。自单......
2023-10-17
身体亮红灯的求救信号有哪些
有些人为了钱,不知白天黑夜的在工作,觉得自己的身材是铁铸的,连休息的时间也没有,前两天还听一个朋友跟小编讲了一件事情,听来真是感叹万分,一位老奶奶,上午要扫马路,十二点后休息,可是她的十二点以后还要再扫另外一......
2019-03-14
世界杯熬夜看球 心脏亮“红灯”
广东37岁男子酒店通宵看球猝死、苏州一男子疑因熬夜看世界杯猝死、湖南19岁大学生疑熬夜看世界杯后猝死、上海一名30岁的球迷因彻夜看球导致脑卒中死亡……对于广大足球迷们来说,四年一次的世界杯是一场绝......
2018-10-20
卧室太亮或致肥胖、失眠、抑郁症
如今,晚上开灯睡觉的人不在少数。有些人是因为晚上睡太晚,结果忘记关灯或懒得关灯;还有些人则是因为害怕黑漆漆的环境,所以索性不关灯,感觉在明亮的环境中睡觉更有“安全感”。其实,在过于明亮的环境中睡觉并不利于身体健......
2018-10-25
脸上出现这物说明健康亮红灯了
皱纹是我们大家都有的,岁月催人老嘛,很多时候我们都还没有好好的享受好的生活,就开始老了,比如,我们的父母辈,真的是丝丝白发儿女债。我们长大了,父母却开始变老了,背影也那么憔悴了,所以,大家一定要好好的照顾自己的父母双亲啦......
2017-01-23
吃太咸的危害 吃太咸健康亮红灯!还会影响儿童智力发展!
好吃的食物往往是重口味,多油、多糖、多盐的结果,导致很多慢性疾病;至于儿童若是常吃重口味的食物,不只容易体重超标,更有可能也吃出疾病,甚至是影响智力。吃太咸会影响心血管健康饮食中吃太咸,钠摄取过多,容易使血压上升,进而......
2018-10-31
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大寒一定比小寒更冷吗 大寒过后还要冷多久
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