昨天胃口不好，中午煮了一点粥，没喝的完，想留到今天中午喝，那粥放了一天一夜还能喝吗？粥放一天一夜还能喝吗视情况而定。粥里面含有较多的碳水化合物，在保存不当或者保存时间过长的情况下很容易会滋生细菌发生变质的情况，所以......

汤圆是元宵节必吃的传统食物，为了中和汤圆的甜腻，很多人会把汤圆和醪糟一起煮者吃，那醪糟汤圆先煮汤圆还是醪糟？早上吃醪糟汤圆发胖吗？醪糟汤圆先煮汤圆还是醪糟先煮汤圆。在做醪糟汤圆的时候，需要先煮汤圆，因为汤圆是生的，需......

一般情况下，食用红枣是不会引起身体发胖的，不过，尽量避免一次性大量使用。因为红枣吃多了，对肠胃具有一定的刺激作用，容易引起腹胀、腹痛、烧心等症状。而且红枣如果吃的过多也很容易导致肥胖，具体原因如下。1、高糖分红枣......

每天少量的吃一些水果，能够补充身体当中所需要的营养成分，而且在吃应季水果时也可以让身体越来越健康，吃葡萄会发胖吗？吃葡萄会发胖吗吃葡萄一般不会发胖，但是由于每个人的体质不同，因此会有一定的差异，有的人消化吸收能力比......

办公室白领男性尤其面临发胖的危险。长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动;或者因为心情抑郁而从食物或酒精中寻求安慰，小编总结了以下这些都是白领男士们失去在大学校园里那种匀称身材的原因。1、长时间久坐办公，由于......

油泼面是陕西地区的传统特色面食之一，很多人都有吃过，其味道香辣爽口，那么油泼面吃了会发胖吗？油泼面吃了会发胖吗不一定。吃油泼面会不会发胖是根据饮食习惯来决定的，只有满足两个条件才有可能会造成长胖，一个是长期，另外一......

窈窕淑女君子好逑，因为这样，每个女生都想变成窈窕淑女，可是却怎么减肥也减不掉，其实，减肥首先要明白我们发胖的原因。据了解，有些发胖的原因让人匪夷所思，闻所未闻。揪出发胖原因变窈窕美女1、夜间灯光照明晚上的照明光即使......

最近正在减肥，那减肥期间能不能吃全素的麻辣烫呢？吃完麻辣烫之后如果担心长胖的话吃什么又能补救呢？想知道就一起来看看吧。减肥可以吃全素的麻辣烫吗可以。减肥人士可以偶尔吃一次全素麻辣烫，全素菜麻辣烫的热量并不是很......

一般来说，容易犯困、疲劳还发胖可能是不良作息、肥胖症、糖尿病、甲状腺功能减退、高血压等原因引起的，建议患者及时就医检查后对症治疗。具体分析如下：1、不良作息若患者长作息时间不规律，可能导致机体植物神经功能性紊......

一般情况下，女性经常喝咖啡可能会发胖，如果是无糖咖啡可能不会发胖。具体分析如下：1、可能会发胖女性如果处在减肥期间，经常喝速溶咖啡，可能会导致身体发胖，主要是因为速溶咖啡里面的热量比较高，进入人体的热量要大于消耗量......

春节期间，各种聚餐轮番上阵，聚餐免不了大吃大喝，这样一来，很多人过完年之后就会发现腰围大了几圈，肥肉一层又一层，这对于很多人来说是一个打击呀，该如何避免这种情况的发生呢?不少的女性都在想如何才能够大饱一餐又不发胖呢?......

乌鸡有着补气血、增强抵抗力等功效，是比较温补的佳品，但乌鸡汤含有较多的油脂，现在正在减肥，不知道平时喝一碗会不会容易长胖呢？喝乌鸡汤会发胖吗多喝就容易长胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，多余的热......

现代人生活节奏快，很多人拿到外卖狼吞虎咽、三口并作两口就吃完了，久而久之就会引起很多健康问题。一项研究发现，吃饭时狼吞虎咽者变胖的风险是细嚼慢咽者的4倍以上!另外，吃饭太快者患上胃病、慢性疾病、癌症等健康问题的......

在日常生活中，一些常见食品看起来很普通，很多我们经常在吃的，但却不利于人体健康。到底是什么东西呢，为了我们的身体健康我们一定要了解。以下跟小编一起来看看，日常生活中我们不该吃的食物有哪些吧！食用后易长胖的食物1、......

减肥的时候一定要注重饮食，不调理饮食就算坚持运动，也很难让身体变瘦，而且不注重饮食也会严重影响身体健康。山药是日常生活中很常见的菜肴，那吃山药会引起肥胖吗？让我们一起了解一下吧。一、吃山药会发胖吗吃山药是不会发......

咖啡作为世界三大饮料之一，深受现在年轻人的喜爱，那么喝咖啡容易长痘痘吗？喝咖啡容易发胖吗？喝咖啡容易长痘痘吗视情况而定。1、偶尔适量喝咖啡一般不会长痘痘。喝咖啡本身不会长痘，咖啡可以促进人体的新陈代谢，对皮肤的新......

红薯一般指番薯，冬天常以烤红薯的样子出现在小摊贩的案板上，深受广大人们的喜爱。不过，红薯作为淀粉常驻嘉宾，有人觉得吃红薯会发胖，但又有人认为，红薯富含纤维，吃了会减肥，那么，吃红薯减肥还是发胖呢？接下来就一起来看看吧。吃......

推荐荔枝加燕麦的不发胖还减肥的两种吃法长期吃太多荔枝会发胖荔枝的糖分和热量比较高。热量为70大卡/100g;还有，荔枝果肉中含糖量高达20%。所以，吃荔枝时切要适量，吃太多的确容易长胖。虽然不是主要诱因，但减肥期间能减......

运动可以减肥，有些人运动也是为了减肥，但是，并不是所有的运动都会减肥，有不少人纳闷为什么反而发胖了。下面这3种运动不仅减不了肥，还有可能让你发胖。1、短时间运动在进行有氧运动时，首先动用的是人体内储存的糖元来释放能......

一、不宜过晚晚餐时间不如午餐时间来得那么固定，有时晚上有聚会，就早早吃一点或者干脆不吃，以聚会为晚餐。这样是很不好的。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上8点，因为临睡前3～4个小时最好不要进食。以免食......