凉茶是一种我们有时候会喝到的饮品，那么喝凉茶的功效与作用是什么？喝凉茶的食用方式和注意事项是什么？生津止渴凉茶是一种比较常见的饮品，具有很好的止渴效果，对于上火导致的口渴、口干的情况具有一定的缓解作用，有利于增加......

有些人喜欢把凉茶冰镇后服用，这样不仅容易失去原有功效，还可能损伤人的脾胃功能，使人出现腹胀等不适症状。因为凉茶配料中含有性味偏寒凉的中草药，易损伤人体的阳气和津液。中药凉茶毕竟是药物，不适宜每天都喝，一般连续服用......

鱼腥草又名折耳根，有股比较浓的腥味，但它的营养价值很高，那么鱼腥草叶子泡水喝的功效和作用有哪些？鱼腥草凉茶有什么功效？鱼腥草叶子泡水喝的功效和作用1、消炎止痛：对于上火引起的咽喉疼痛、口舌生疮、牙龈肿痛、眼干、眼......

现在已经进入三伏天，炎热酷暑最难熬，连续出现的桑拿天，稍微不注意就很容易中暑，这个时候要注意做好防暑工作，怎么样避暑就成了广大人群的首要关注问题，下面小编为大家介绍下我们平常避暑的那些误区，大家可要注意了。误区一：长......

凉茶具有一定的清热功效比如苦丁茶可以清热解毒、凉散风热；桑菊茶可以清肝明目、疏风散热；菊花茶可以清热解毒、凉血消暑；“下火王”可以泻火解毒、凉血利咽。夏季喝凉茶虽然益处多但并非人人适宜。哪些人不宜喝凉茶1、......

一般情况下，夏季凉茶配方有金银花凉茶、玫瑰花凉茶、菊花薄荷凉茶、甘草凉茶等，可以防中暑。具体内容如下：1.金银花凉茶可以选择金银花、菊花、薄荷叶，加入适量的开水冲泡，具有清热解暑的作用。待凉后饮用。2.玫瑰花凉茶可......

在这个特殊的月经期，女性朋友都很虚弱，都有痛经。所以在这段时间必须注意饮食，那么来月经可以喝凉茶吗？来月经可以喝凉茶吗女性在月经期间一般不允许喝凉茶。这是因为月经后，血液中前列腺素的分泌会增加，刺激子宫收缩和痉挛......

夏季天气炎热，高温难耐，这种天气很容易上火的，夏季上火了怎么办?很多人认为喝凉茶是解决上火问题的最简单方法，那么夏天上火喝什么凉茶最好呢?下面小编给大家推荐一些降火凉茶，最适合夏季，一起来了解下吧。目前市面上出售的......

吃感冒药是可以喝凉茶的，凉茶主要是清热解毒的作用，能有效缓解咽干，咽痛等症状。1、凉茶具有清热解毒，生津止渴的功效，也能够去除体内湿气和下火等作用。对于身体湿气较严重者，也可以服用凉茶。2、对那些口干舌燥的患者来说......

现在正值三伏天，天气炎热，酷暑难耐，这个时候要注意防暑降温，凉茶是这个季节必不可少的，但是喝凉茶也有讲究，你知道三伏天适合喝什么凉茶吗？下面就跟小编一起来了解一下吧。凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤，是将药性寒凉并......

夏季天气炎热，高温天气让人难以招架，如果这个时候再上火的话那真是火上浇油了，所以夏季要注意防上火，如果不小心上火了，那么该如何快速降火呢?中医认为，不同的上火类型要用不同的降火方法，喝茶降火是一个不错的方法，下面就为......

在日常生活中有不少的人喜欢喝沙溪凉茶，沙溪凉茶具有很充裕的口感，使人心静神怡，糖尿病患者由于生化糖尿病饮食与正常人有所不同，那么糖尿病可以喝沙溪凉茶吗吗？糖尿病可以喝沙溪凉茶吗糖尿病患者可饮用沙溪凉茶，绿茶和黑茶......

凉茶是一种传统中草药植物性饮料，备受人们欢迎。很多人在中暑后也想喝凉茶来驱除热意，但听说中暑后喝凉茶可能会加重病情。那么中暑可以喝凉茶吗？中暑时饮用适量的凉茶可以起到一定的缓解作用，具体的原因如下：1、补充体液......

刚刚立秋，气温还没降下去，湿度倒是大大降下去了，很多人都感觉上火了。于是，喝凉茶、吃“苦”菜、绿豆汤当水喝……各种去火招数都用上了。可有人发现这“火”还是没下去，有的甚至严重了，这是怎么回事呢?专家介绍了人们用食......

夏季天气炎热，很多人喜欢吃冷饮解暑，但是大家知道吗，吃冷饮不但不解暑，还伤身，想要解暑清凉，不妨喝点凉茶，其实，凉茶是中药水剂，不是什么人都能喝的，根据个人的体质自制凉茶更健康。下面就教大家自制几款凉茶，一起来看看呀。1、......

凉茶在广东很常见，主要是根据中医理论，用中药制成的。那么扁桃体发炎可以喝凉茶吗？扁桃体发炎可以喝凉茶吗扁桃体炎患者一般可以喝凉茶。扁桃体炎通常是由细菌感染引起的。扁桃体炎会导致喉咙痛和声音嘶哑。如果患者出现......

夏季天气炎热，暑为阳邪，耗气又伤津，易令人胃口变差，消化功能减弱。在暑热、湿气重的情况下，出汗量较多。因此，喝些清补汤茶，解除暑气，对夏天养生大有裨益。下面小编给大家推荐了几款自制茶饮，一起来看看吧!清补凉汤干山药、莲......

夏季喝什么茶好?夏天是最容易上火的季节，怕上火不妨喝点凉茶。凉茶就是把带有中药含量的药物做成水来喝，喝凉茶的目的就是为了消除热症，中药有寒性热性之分，人的体质也有寒性热性之分。分不清自己的体质与当前身体状况，乱......

发烧指发热，适合发热时喝的凉茶有菊花茶、薄荷茶、金银花茶等。具体如下：1、菊花茶菊花有清热解毒、降火的作用，发热时可以适当喝一些菊花茶，来缓解发热、头痛等症状。日常注意饮食清淡，避免食用刺激性食物，多吃易消化的食......

陈皮的功效与作用陈皮的功效：1用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。2用于湿阻中焦、......