橘子的营养价值橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃肠和子宫运动，还可降低毛细血管的......

通常来说，睡觉时压迫到血管神经就会导致手麻，但是晚上睡觉醒来经常发现手麻木了，这是什么原因造成的呢？晚上睡觉手发麻是怎么回事？下面一起来看看吧。原因一：血液循环不畅正常情况下，睡觉时手发麻是由于血液循环不畅引起的，比......

这些食物搭配要注意土豆烧牛肉什么！家常小菜土豆烧牛肉也不能搭在一块吗？原来这是因为土豆和牛肉这两种食物所需的胃酸浓度不同，就会延长食物在胃中的滞留时间，从而造成胃部消化吸收的时间延长，加重胃肠负担，对身体不利。有......

7种常见食物吃错竟有副作用1红肉、洋葱、咖喱，加重体味。炎热的夏季走进公交车或人群密集的地方，难免会从闷热的空气中闻到一丝让人窒息的气味———体味。体味主要因汗腺异常所致，但与所吃的食物也有一定关系。研究发现......

在日常生活中，很多人都有过这样的情况：张嘴或者吃东西的时候，不仅喉咙痛，而且一侧的耳朵也会跟着痛，那么喉咙痛耳朵痛是什么原因？下面一起来看看吧。中耳炎喉咙痛耳朵痛可能是中耳炎，中耳炎会有耳痛，可能还会影响到面部，导致面......

如何应对多事之秋，中医专家介绍，要从饮食调节、起居养生、精神调燮三方面做起。老人：饮食甘淡早睡早起运动缓和一年四季的气候，有四个主旋律，即春生、夏长、秋收、冬藏。到了秋天，天地间的阳气，开始往里收了，因此人体的饮食、......

这物特厉害！吃超过5次当心致癌对于进行养生的人来说，每一个人都希望通过健康的饮食习惯和生活方式进行养生，以此来达到延年益寿的目的。但是在饮食中一些常吃的食物中便存在着容易致癌的食物，如果食用过多很容易增加人体......

肥皂洗脸当心越洗越老肥皂洗脸的危害美容护肤是诸多人群一直做的，但很多人认为想要拥有好的肌肤，只有使用高昂的护肤品才可以，其实这样的观念是有误的。因为除了以上的方法可使肌肤变好之外，日常合理的饮食及有规律的运动......

一、视神经炎维生素B1缺乏是该病的重要诱因。这是由于糖分在体内代谢时消耗了过多的维生素B1所造成的。此外，经常大量进甜食，还容易引起眼睛疲劳，视神经会因为营养短缺而出现“故障”。更重要的是，当维生素B1缺乏时，会影响......

空腹吃苹果1对于早上需要上班的朋友们，他们往往就是早上吃一个苹果就急急忙忙的上班去了。其实早上空腹吃一个苹果对于身体是有好处的，而且苹果中的成分也是很容易消化的，各种微量元素都是存在的。对于身体的健康是大有......

放屁，是每一个人都有过的事，可以说是再正常不过的一件事了。但是一个人经常放屁就需要好好注意，尤其是一天放数十个屁。今天来讲一讲放屁数十次到底是什么原因吧。人会放屁，那么屁从哪里来？人体的肠道内的菌群对体内未消化......

长骨刺一定要开刀吗？骨刺通常会发生在脊椎、关节处，因此若是发生骨刺，许多病人都会担心开刀会影响到其他组织，因此若听到要开刀都会非常害怕。另一方面，开脊椎的骨刺，在术后却造成瘫痪的病例也时有所闻，骨刺是否真的一定要开......

牛奶虽营养却是8类人的"催命符"1.经常接触铅的人牛奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒，因此，经常接触铅的人不宜饮用牛奶，可以改饮酸牛奶，因为酸牛奶中乳糖极少，多已变成了乳酸。2.乳糖不耐者有些人的体内......

注意个人卫生，勤洗手，勤洗澡伴随着秋天的走近，气温也慢慢降低，流感病菌也开始猖狂了。良好的个人卫生习惯，是我们杜绝流感的首要。日常需要勤洗手，特别是饭前洗手，和吃东西的时候，是必须的。另外，对于牙刷，尽量定期更换。天气暖......

许多女孩为了让眼睛显得更大更有神，每天都会佩戴假睫毛。但是，你知不知道，美丽的背后其实存在着许多隐患，长期戴假睫毛对眼睛不好，严重的可能会影响到眼睛的健康，使美丽变成你的负担。你需要足够的了解假睫毛的基本常识，以便......

当心5种健康食品1、无麸质饮食什么是麸质?又称麸质蛋白、麦胶、面筋、面筋蛋白、谷胶蛋白，是存在于多种谷物中的一种谷蛋白。如面包，蛋糕，发酵面饼，面条，麦片粥、酱油，醋，啤酒，经过面糊加工的奶酪，风味牛奶，蛋奶糊，鸡汤块，加工肉......

洗发误区以及如何正确洗发：1直接把洗发水倒在头皮上直接把洗发水倒在头皮上。我们很多朋友都习惯将洗发水直接倒在头皮上再慢慢洗，其实这样很不好。因为洗发水直接接触头皮会给头皮带来很多伤害。正确的做法是可以把洗......

冬天来临，不少民众都会进补暖身，本身是燥热体质，嘴巴原本就容易破，再进补可能会出现上火等不适症状。容易便秘或嘴破恐是燥热体质导致平时若常常容易嘴破、口干舌燥、便秘或只要晚睡就容易烦躁者，就属于燥热体质；像是姜母鸭......

吃红枣的禁忌禁忌一：不宜和黄瓜或萝卜一起食用萝卜含有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，都会破坏红枣中的维生素，从而导致红枣的营养成分流失。禁忌二：不可过量脘腹胀满、食欲不振者不宜食用。因......

在日常生活中，洗澡是最基本的一个身体清洁方式，每个人都会经常洗澡，从而保持身体干净卫生。那么洗完澡眼睛充血发红怎么回事呢？下面一起来看看吧。洗完澡眼睛发红怎么回事洗澡水进入眼睛洗完澡后眼睛发红，很有可能是因为在......