手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
生活常识
疾病预防
首页
养生秘笈
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食科普
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健养生
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于清热解暑的养生知识
夏季炎热上火怎么办 多吃它可清热解暑
夏季炎热上火怎么办多吃它可清热解暑吃龟苓膏的好处1、滋补身体最后一点要给大家介绍的,在日常的生活中如果你想要滋补身体,那么在这样的情况下吃龟苓膏是你们不错的选择,能够补充身体中必须的氨基酸,从而有效的滋补身体......
2023-10-18
11种蔬菜清热解暑
立夏吃什么养生?立夏是夏季的开始。夏季暑湿之毒会影响人体健康,吃些凉性蔬菜有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。一个人每天吃500克的瓜菜,等于喝了450毫升高质量的水,......
2023-10-17
西瓜皮的吃法 这样吃西瓜皮清热解暑
进入夏季,西瓜是大家最爱吃的水果之一,夏季我们都会吃些西瓜,大家随手扔掉的西瓜皮有很好的食用价值,可起到解热、促进伤口愈合等功效,吃完西瓜我们可以把西瓜皮留下做些食谱,我们来看看用西瓜皮做的夏季养生食谱都有哪些?......
2023-10-17
盛夏高温不过“暑”假 按四大穴清热解暑
按压四冲清热消暑何谓“四冲穴”呢?四冲穴即太冲、少冲、中冲、关冲四个穴位的合称。现在我们分别来认识一下这四个穴位的功能以及按压的手法。太冲穴太冲穴位于足背侧,当第一跖骨间隙的后方凹陷处。常按揉此穴有平肝泄......
2023-10-18
教你四个方法熬绿豆汤 健康美味又清热解暑
绿豆汤是很多人夏天必喝的饮品。熬过绿豆汤的人都有这样一个共识,那就是绿豆汤很容易变色,开始熬出来的是碧绿的汤,倒出来不一会儿就变成了红色。不同颜色的绿豆汤有啥区别呢?抗氧化能力测定表明,红色豆汤抗氧化能力明显......
2023-10-17
大暑养生吃什么好 四款食谱清热解暑
大暑养生吃什么好?大暑节气是全年最热的时节,在这个时节,我们养生重点就是消暑清热,那么该如何消暑清热呢?饮食是最好选择,下面小编给大家推荐几款食谱,最适合大暑节气清热解暑,一起来看看。炝拌什锦:[配料]豆腐1块,嫩豆角50......
2023-10-16
夏热酷暑 清热解暑4款养生汤
[导语]盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭准备一些防暑汤膳是很有必要的,这些汤膳有:美容又丰胸——核桃松仁粟米羹材料:冰糖,粟米,核桃仁,松......
2023-10-15
六款养生粥清热解暑
进入到阳气最盛的夏天,人体新陈代谢旺盛,损失津液水分较多,最易伤津耗气。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主,不要过多地吃冰冷和油腻的食物。如果这时候能喝一些粥,可以补充身体需要的水分,还可以通过搭配丰富的食材,达到......
2023-10-17
夏季降暑清热五食疗 春瓜汁解暑热烦渴
进入夏季,天气越来越热,太阳光照时间被延长,地面的温度接近40度,这样的天气环境下稍微不注意很容易中暑,中暑特别难受,给生活和工作都带来了影响,所以在这个时节要特别注意防中暑,如果不小心中暑了,那么就要好好调理,那么得中暑......
2023-10-16
夏季七款养生汤做法 清热解暑去湿气
进入夏季,天气炎热,人们体内新陈代谢会加速,水分和营养流失比平时更快,但另一方面高温阴雨天气又容易让人产生身体疲劳之感,这时就要饮用一些营养丰富的汤水补充营养了。初夏宜饮清热祛湿汤,下面7款靓汤就是养生的首选,一起......
2023-10-17
夏季清热解暑清凉汤
绿豆土茯苓清凉汤主要功效:清热解毒、利湿消暑推荐人群:暑热烦渴、口干口渴、尿短尿黄以及夏季易患湿疹、疖病等人群。材料:绿豆50克、土茯苓30克(鲜品200~250克)、瘦肉250克。(3~4人量)制作方法:先将绿豆洗净,浸泡1~2小时;土茯......
2023-10-18
九食疗缓解夏日病症 薄荷粥清热解暑
夏季天气炎热,高温天气会让人的身体出现不适症状,如食欲不振,中暑上火,湿气重等不适症状,这些都是夏日综合征,那么该如何远离这些症状呢?这个时候喝鸭肉冬瓜汤可以提高食欲,喝些粥可以清热解暑,同时夏季饮食要注意利尿、暖胃,......
2023-10-16
大暑吃什么清热解暑 多吃五种食物透心凉
大暑吃什么清热解暑?大暑时节到来,预示一年中最热的时候到来,这个时节要特别注意清热解暑,很多食物都有清热解暑的功效,多吃这些食物可以预防上火中暑,那么,大暑节气吃什么清热解暑呢?下面给大家推荐几种清凉的食物,这个时节......
2023-10-17
推荐四款夏季养生汤 清热解暑养胃健脾
夏天炎热,活动量大,营养流失的非常快,所以要及时地为身体补充,汤类易吸收,而且它会把食物中的营养完全融于汤中,是夏天养生的最好饮食。那么夏季喝什么汤好呢?下面小编为大家推荐几款夏季养生汤,清热解毒、解暑除烦、健脾养......
2023-10-16
九种苦味菜清热解暑
现在气温渐渐上升了,炎热的天气让人有些难以承受,有些人也面临着体热、上火的情况,就开始想通过食用冰冷的食物来达到去热的效果,但其实这种方法反而使身体状况更加糟糕。去除身体内热,不妨试下九种的苦味菜吧。1、蒲公英......
2023-10-17
冬瓜是夏季“热门”菜
进入夏天之后,冬瓜成为人们最喜爱的蔬菜。因为冬瓜有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒,可见冬瓜的功效有多强大。今天小编介绍一款葱烧汁海鲜......
2023-10-15
4款清热解暑夏季养生汤
[导语]盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭准备一些防暑汤膳是很有必要的,这些汤膳有:美容又丰胸——核桃松仁粟米羹材料:冰糖,粟米,核桃仁,松......
2023-10-15
炎炎夏日 简单3招挑出清热解暑好西瓜
西瓜在一些人心里可能是夏日标配之一!夏天怎么能不吃西瓜呢?西瓜瓤性寒、味甘、无毒,有清热消暑、解渴、利尿之功。对于暑热引起的小便短赤、口渴、干呕以及胃热口苦、烦渴、口臭等,有较佳的治疗效果。西瓜夏天吃,还真是......
2023-10-19
夏季清热解暑的靓汤
炎热的夏季,清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用,并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。下面小编为大家介绍夏季消暑汤及其做法,供大家参考。1、冬瓜茨仁糖水材料:用鲜老冬瓜(......
2023-10-15
芒种后养生要点 夏季喝绿豆汤清热解暑
夏季养生的要点我国有谚语说:“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。夏日昼长夜短,养生保健,适度休息,有助于身体解除疲劳。饮食清淡祛湿除热夏季饮食宜清补。从营养学角度......
2023-10-18
44
1
2
3
下一页
尾页
今日头条
1
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
2
更年期潮热出汗吃什么药好?更年期潮热出汗怎么办
3
哪些人不适合吃黑豆 黑豆怎么煮又软又烂
4
跟日本人学吃鱼健康长寿 配料要有这三宝
5
熬夜族必吃八种水果
6
中老年糖尿病患者 秋季养足注意三点
7
三七粉和天麻粉一起吃有什么效果 三七粉和天麻粉可以
8
藏红花泡水可以擦脸吗 藏红花水擦脸能美白吗
9
胰腺炎什么时候可以进食 胰腺炎进食的时间
10
冬天吃豆腐有什么好处 冬天吃什么蔬菜对身体好
每日精选
用什么泡脚减肥最快 减肥用什么泡脚效果好
2023-10-20
抗原测试C和T代表什么 抗原检测c是阳性吗
2023-01-07
治疗干眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
春季宝宝饮食的注意事项
2023-10-17
戴避孕套影响快感吗
2018-05-28
热门标签
苯二胺
做小拉皮手术
布洛芬吃完饭多久吃布洛芬
长期催吐
两碗
孕33周
腹内痛
黑色素瘤早期的症状
杂菌汤
意外怀孕有什么征兆
一天吃8个鸡蛋白
白玉菇的功效与作用
哪些副作用西洋参通便茶对身体哪些副作用
小孩子哭的时候喘气不过来怎么回事
德谷胰岛素什么时间打效果最好
清明草
铁蛋白高1500μgL
月经可不可以喝牛奶
最新文章
扁桃体属于哪个科 扁桃体去医院挂什么科
右侧半卵圆中心脑梗塞怎么办
泡什么喝能治心慌
儿童白癜风如何治疗会好
高血压能吃三七粉吗 高血压可以吃三七粉吗
冬季如何养生更科学
更年期出汗怎么调理
豌豆可以放冰箱吗
孕24周后颅窝池正常值 孕24周后颅窝池正常值是多少
胰腺炎住院了不能吃饭怎么办 胰腺炎住院了不能吃饭怎么处理