手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
生活常识
疾病预防
首页
养生秘笈
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食科普
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健养生
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于滋补的养生知识
甲鱼汤怎么炖滋补效果好 甲鱼汤怎么炖补肾效果好
过年大鱼大肉怎么少得了,而且冬季正适合滋补养生,甲鱼就是很常见的滋补汤肴食材,但很多人并不知道如何炖甲鱼才能起到最佳的滋补功效,下面就来具体说说吃甲鱼的滋补做法,赶紧来学学吧。霸王别姬(甲鱼炖鸡):滋阴补肾材料:甲鱼3......
2021-02-01
男人吃什么壮阳补肾 五种食物最滋补
如今社会压力、家庭压力大,现实生活中很多男性朋友上了肾虚。那么,男人吃什么能壮阳益精固肾呢?一起来看看吧。山药山药有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳痿、早泄......
2016-10-27
夏季养生滋补三食疗
夏季炎热,空气潮湿,心火旺盛,因此养生的重点应该在于健脾祛湿、清热消暑。除了起居作息调养之外,日常的饮食同样也可以起到滋补作用。下面小编为大家整理出中医名家所推荐的夏季三大养生滋补食疗,对症下药效果更好,一起来看......
2023-10-16
冬季如何滋补身体 九款养生药膳推荐
骨头汤原料:脊椎骨1000克,棒子骨500克,适量清水。调味佐料:姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。制法:切记酱油要少放,以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后,盛入小盆内,放入冰箱冷冻室储存,随吃随......
2023-10-11
产后补养喝什么汤 鸽子汤滋补益气
鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。鸽子汤对产妇恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。鸽子汤口味清淡,适合春天补养。产后鸽子汤的做法......
2023-10-15
冬季润肺滋补养生汤
大家都知道冬季进补喝汤是最好的方法之一,但是喝汤也是有很多讲究的,冬季喝汤进补要对症下药,切忌盲补,那么冬季进补最适合喝什么汤品呢?今天小编为大家精选了四款经典靓汤,最适合冬季进补食用,润肺润燥,补虚健脾,大家一起来......
2023-10-16
推荐5款简单又滋补的秋季润燥
一场秋雨一场寒,随着几次降雨的光临,秋寒也迫近了。秋寒易伤肺,而粥有祛燥润肺之效,粥是抚慰人心的一种爱物。它那淡而悠长的味道,常是游子在异乡温馨的牵挂。中国人爱喝粥,可能就是喜欢喝粥时的那一份宁静、那一份温情吧。......
2023-10-15
冬季自制七款美味火锅 滋补身体暖胃又暖心
进入冬季,天气寒冷,这个时候是吃火锅的好时节,热腾腾的火锅美味十足,而且还能暖身,不过吃火锅也要有讲究,不然会对肠胃造成伤害,那么火锅怎么吃暖胃呢?现在吃货们的福音来啦,小编整理了7款在家就能动手做的火锅,在这寒冷冬季吃......
2023-10-16
冬季饮食保健 白加黑食物搭配润燥滋补
寒冬正是进补好时节,可若一味滋补,又容易上火、燥热难受。不妨试试白加黑的食物搭配,取长补短。白色食物是润燥能手。中医认为,白色归于肺,食物中凡为白色者,大多有补肺的作用。比如冬季最常见的大白菜,有养胃生津、除烦解渴......
2023-10-16
上火的水果有哪些 6种滋补水果最容易上火
水果的品种繁多,而且营养丰富,因此深受百姓喜欢,但是有些水果是热性的,容易上火,也就是会让身体阴阳失调,内火旺盛,今天我们就一块来看看上火的水果有哪些?榴莲虽说一只榴莲三只鸡,而且榴莲也被称之为水果之王,里面含有丰富的蛋......
2017-03-03
小寒节气必吃滋补粥
天气越来越冷,不知不觉又要迎来小寒节气了。小寒的寒,就是冷的意思,也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时的冷气积久而寒,但还没有达到一年最冷的程度,所以称为小寒。那么小寒节气如何养生呢?小寒节气养生吃什么好......
2023-10-16
女人体质差吃什么补品 女人体质差吃什么滋补
因为生理结构的不同,很多女性的身体都是比较虚弱的,除了日常饮食之外,还需要吃一些补品来滋养身体。下面就来看看女人体质差吃什么补品。女人体质差吃什么补品1.蛋白粉女人体质差的话,可以通过吃蛋白粉来补充营养,蛋白粉的......
2023-10-20
秋季进补好时节 推荐7道养生滋补汤
秋季是养生进补的好时节,怎么能少了滋补汤品!那么你知道秋季养生滋补喝什么汤好?秋季养生滋补汤有很多,今天推荐7道秋季养生滋补汤,一周可以换着喝哦,一起来看看吧!第一道:菠菜猪肝汤猪肝中含有丰富的铜元素,多喝猪肝汤不仅......
2023-10-16
蜂蜜的12种滋补养颜功效 在不收藏就晚了
蜂蜜的12种滋补养颜功效1、蜂蜜功效:护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。用法:1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时......
2023-10-17
秋季男人如何强身健体 这7款牛肉汤最滋补
秋天男人喝7款牛肉汤最滋补1、冬瓜枸杞牛肉汤材料:牛肉、姜、葱、冬瓜、枸杞、料酒、盐、胡椒粉、香菜。做法:牛肉洗净,切方块,加姜片、葱段飞水,再冲洗去除血沫。冬瓜洗净去皮、瓤,切薄片,枸杞子温水清洗控干。砂锅一次加足......
2023-10-17
男人吃这些食物最滋补 多吃蚝能补精
至今以来,男性依然是这个社会的主力军,每一个家庭都需要男人来支撑,如果男性出现疾病问题的话,对于一个家庭的影响是非常的大的。所以日常生活中,男人要特别注意保健身体那么男性滋补吃哪些食物好?下面小编就来为大家讲......
2023-10-17
男性更要滋补 秋季必吃十大养生菜
男人天生该滋补,天生对能量的需求比女人高。秋季来临,男士们要记住啦,秋季养生贵在养阴防燥,及时补水,多吃些蔬菜水果,就可以顺利度过这个多事之秋。以下十类食物,适宜秋季养生调理的食用。(一)苦瓜苦瓜富含粗纤维、维生素C......
2023-10-16
女性多吃什么滋补卵巢 推荐4种食物抗卵巢早衰
一项问卷调查资料显示,在30多岁的白领女性中,有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等严重影响了自己与家人的生活与工作。今天为大家推荐4种......
2016-08-18
豆浆这么喝,比燕窝还滋补
早餐喝豆浆配上包子油条那叫一个香,如果在家可以自己做,搭配点不同的食材,既能留有顺滑的口感,还能让营养更加全面丰富。养生糙米豆浆小米、黑米、糙米、燕麦米等,各种米都可以增加滑度。加入米类后,质地会变得如米糊一样浓......
2023-10-19
孕期滋补适合吃什么 孕期滋补适合吃哪些食物
孕妈咪为了能够给小宝宝提供充足的营养,身体是需要滋补的,多吃点滋补的饮食利于宝宝的发育,但是很多准妈妈会出现这样的困扰,补过了头还会上火,咽喉肿痛,便秘等,严重影响身体健康,那么孕期滋补适合吃哪些食物呢?下面来看看吧。......
2023-10-15
281
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
2
几款自制的美白面膜
3
太极养生 二十四式太极拳的特点及动作要领
4
男人更年期该如何养生 吃哪些食物
5
吃什么去皱纹最有效 常吃这些皱纹悄悄消失
6
来月经前五六天肚子疼
7
新生儿低血糖的危害性
8
海参和牛奶能一起吃吗 海参和牛奶一起吃会怎么样
9
女子一年内花百万元丰胸 所购八种产品全为假货
10
如何健康补钙 钙片到底怎么吃效果好
每日精选
同房后出血白带粉色怎么回事 同房后出血白带粉色怎么办
2016-06-02
秋季吃了能减肥的食谱
2023-10-16
为什么男人分手很狠心
2016-10-23
性生活后如何恢复体力
2017-12-26
治疗干眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
热门标签
水痘怎么判断
肝功能指标200严重吗
吃什么可以收缩毛孔
房屋
会阴部痒
乳房多发结节是否癌变
药流后该注意什么
手掌会痒
抽动症治疗
红枣吃多了会上火吗
炸鸡
生姜茶
榴莲头烂
经常扁桃体发炎解决办法
形成黄褐斑
透彻
膀胱癌的中药治疗有哪些
睡觉一侧胳膊腿发麻
最新文章
止咳化痰特效药是什么 咳嗽有痰吃什么药治疗
研究显示乳房大的女性智商高
艾叶泡脚出汗是排毒吗 艾叶泡脚后起疹子是过敏还是排毒
手术后嗓子痒痒老想咳嗽怎么办
白癜风是否会传染和遗传呢
过期的酸奶有什么用
牙齿冷光美白副作用 牙齿冷光美白影响
枇杷膏要熬多久才好 枇杷膏可以连皮熬吗
尿道炎症状如何治疗?尿道炎用药误区有哪些
剖腹产的坏处有哪些 剖腹产有哪些坏处