关于分清的养生知识

三七粉有哪些作用分清生三七和熟三七

三七粉不仅有利于止血，还可以化瘀，除此之外，还有活血消肿的功效止痛力比较强。一般用三七粉来止血的话，不会留有淤块，用三七粉来化瘀的话又不会伤正气。不管是人体的内出血还是外出血都可以用三七粉来治疗，不管是用来喝还是......

2018-12-30

练硬拉腰疼几天能恢复肌肉酸痛和腰部拉伤要分清

硬拉练习导致腰疼是很多人遇到的情况，腰部的疼痛不仅身体感觉非常不适，还会影响日常生活和之后的训练。那么练硬拉腰疼几天能恢复呢？练硬拉腰疼几天能恢复正常训练导致的腰部肌肉酸痛，一般经过3-5天即可恢复。一般情况下，......

2019-01-10

得了内痔分清人群再治疗

在中国有句话叫“十男九痔，十女十痔”。我们可以看出，痔疮在国人中是很常见的一种病症。但是痔疮又不是单纯的一种表现形式，它又分为内痔、外痔和混合痔三种。在治疗痔疮时，不同的表现形式下有不同的治疗方法。而内痔的治......

2019-01-17

新生儿嗓子呼噜呼噜的怎么回事别着急，这七种情况要分清！

新生婴儿小小、软软的，需要小心照料，出现异常情况家长要引起重视，有细心的家长发现自家新生儿嗓子里老是呼噜呼噜的，那么新生儿嗓子呼噜呼噜的怎么回事呢？情况一：正常生理现象新生儿嗓子呼噜呼噜的首先考虑是正常的生理现象......

2017-12-28

绝经后又来月经是怎么回事流血和月经要分清哦

一般，女性在正常的生理状况下，一旦进入绝经期后就不会再出现月经流血的情况。那么，绝经后又来月经是怎么回事？是不是不正常啊？绝经后又来月经是怎么回事1、正常现象部分女性在进入更年期时，已经出现了停经的现象，但是再过几......

2019-01-19

太极拳和太极操的区别分清两者的由来

太极拳具有很好的养生健体作用，如今受到不少人的喜爱和练习。但是有人说，很多人练习的不是太极拳而只是太极操。人们不禁疑惑，太极拳和太极操不是同一个东西吗？要怎么看太极拳和太极操的区别呢？这首先要从他们的由来开始说......

2018-06-07

怎么治脚气有效分清脚气类型对症下药

分清脚气类型对症下药乱涂脚气药有时候非但不能治好脚气病，还有可能会加重病情。因此，区分脚气的类型，对症下药才是治脚气的关键。1、角化型脚气：此类脚气可外涂真菌药物，还可以涂些角质剥脱剂进行联合治疗。涂完药后记得......

2023-10-18

痰湿体质的表现及调理方法怎样分清自己是痰湿还是寒湿

痰湿体质是中医九大体质里面的一种体质，那关于痰湿体质的表现以及调理方法是什么呢？痰湿体质的表现及调理方法表现痰湿体质指的是由于体内的气血津液运化失调，水湿停聚，聚积成痰，堆积在体内所引起的，对于痰湿体质的人群来说......

2022-03-02

菠萝是酸性还是碱性教你如何分清水果的属性

每个季节都会有相应的水果上市，当然在很多的时候还是要注意食物的酸碱性，因为有些人的身体不适合吃酸性或者碱性食物。那么菠萝是酸性还是碱性？菠萝是热性还是凉性？一起来看看详情吧。菠萝是酸性还是碱性菠萝是碱性食品。......

2018-05-24

做俯卧撑肋骨肌肉刺痛是怎么回事这两种情况要分清！

俯卧撑是最常见，最易于练习的力量训练之一，用俯卧撑进行训练的人非常之多，很多人在训练过程中也遇到了不少的问题，肌肉刺痛就是最常见的，那么做俯卧撑肋骨肌肉刺痛是怎么回事呢？做俯卧撑肋骨肌肉刺痛是怎么回事运动导致肌肉......

2017-07-28

宝宝放臭屁是什么原因分清宝宝小“臭屁”，针对性护理才是正道

宝宝放屁多多少少都能反映出宝宝的身体状况，往往宝宝放屁的次数、气味、声响等细节都被妈妈们忽视了，都以为是正常现象，答案真的是你们想象那样吗？其实宝宝不同的“屁”，有可能蕴含着不同的健康信息，如果能好好认识、掌握这......

2018-01-31

如何调理体质减肥减肥分清体质对症下药

每天运动加节食，不仅一点儿没瘦，反而身体亮起了红灯！！减肥切不可盲目行动，先得分清体质再对症下药~脾虚湿阻型脾虚湿阻型体质的人，通常肌肉松软、四肢浮肿，常常感到疲倦无力、嗜睡，食欲较差，虽然吃得不多可仍然易胖。这种体质......

2019-03-29

分清好坏零食健康生活

女生都喜欢在办公室放些小零食，应急充饥或者是提神用的。零食也有好坏之分，今天，中国养生网教你分辨好坏零食，少花冤枉钱。连日来，记者走访不少写字楼发现，很多女白领都在办公室囤零食。有人曾说，白领的零食抽屉就像潘多拉的......

2023-10-15

多囊卵巢和多囊卵巢综合症的区别这两种情况要分清！

许多人在医院做检查的时候，会发现自己是多囊卵巢，而上网搜的结果都是多囊卵巢综合症，那么多囊卵巢和多囊卵巢综合症的区别是什么呢？多囊卵巢和多囊卵巢综合症的区别情况一：二者是一样的一种情况下，许多人都是将多囊卵巢综合......

2016-12-01

肾不好怎么调理？补肾先分清是阴虚还是阳虚

《黄帝内经》记载：“肾主骨，生髓，通于脑”。大脑的营养来源于肾精，因此，肾功能的好坏会影响到大脑的功能。那么肾不好怎么调理呢？肾气的重要性肾气健旺、肾精充足：精力充沛、耳聪目明、思维敏捷、动作灵巧。肾脏精气阴阳不足......

2018-04-14

怎么防晒最有效分清部位对症防晒

我们都知道要涂抹防晒霜，但是很多人并不知道要怎么涂抹防晒霜才能更好防晒。其实想要有效防晒不仅要照顾好脸颊，还要注意容易被忽视的耳朵、嘴唇等部位。脸部有效防晒脸部想要薄透，可以选择一瓶就能解决防晒、润色、遮瑕......

2019-04-22

闭经后又来月经是怎么回事流血和月经要分清哦

一般，女性在正常的生理状况下，一旦进入绝经期后就不会再出现月经流血的情况。那么，绝经后又来月经是怎么回事？是不是不正常啊？下面一起来看看吧。原因一：正常现象部分女性在进入更年期时，已经出现了停经的现象，但是再过几个月......

2017-01-29

怎样分清怀孕和胃不舒服

当有胃不舒服的情况时，特别是出现了恶心呕吐的症状，一些有性生活的女性常常分不清楚是怀孕还是胃不舒服。那么，怎样分清怀孕和胃不舒服呢？接下来为大家解答一下。怎样分清怀孕和胃不舒服早孕反应和肠胃不舒服的症状很相似......

2023-10-09

五种常见中药类零食分清体质再食用

如今，人们已经越来越注重养生，无论是从生活习惯还是饮食上都越来越强调要养生要健康，就连零食也变得养生起来。走进超市，阿胶枣、龟苓膏、凉茶等中药零食琳琅满目。以中药与零食互相结合不失为好的方式，在享受美食的同时还......

2023-10-16

盲目祛痘效果差，分清痘痘再祛痘

痘痘不是某一个年龄段的人特有的，只是我们习惯性地将青少年人群长出的痘痘叫青春痘，一般青春痘在青春期后基本能慢慢减轻或者痊愈。但是，我们发现，有的人就算青春期早已经不在了，但是痘痘也从来没有停下它的脚步，这种时候长......

2017-11-04

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青橘子的功效与作用