手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
生活常识
疾病预防
首页
养生秘笈
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食科普
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健养生
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
> TAG信息列表 >
关于疲劳的养生知识
眼睛疲劳怎么办?自我按摩这五个穴位缓解
眼睛疲劳怎么办?自我按摩这五个穴位缓解对于眼睛的疲劳,按摩脸部的穴位是很有帮助的,按摩穴位对于脸部的血液流动有很好的帮助,对于眼睛的疲劳有很好的缓解,下面就为朋友们介绍一下,在生活中要是按摩这三个穴位是能够让你缓......
2023-10-18
月经提前半个月的原因 月经提前半个月为什么
女性月经周期一般为28~30天,月经提前、推迟7天,属于正常。如果月经提前10天,没伴有明显不适症状,可先观察不作处理。如果每次月经都提前10天,甚至是半个月,就要引起重视,应及时到医院检查;明确月经提前的原因,并积极治疗,以免影......
2023-11-10
睡眠不足疲劳会引起发烧吗
发烧称为发热,睡眠不足疲劳是否会引起发热需要根据情况判断,每个人不尽相同。具体分析如下:1、不会引起睡眠不足疲劳,通常是由于压力过大或者过度劳累而引起的睡眠障碍,长时间神经处于紧张状态,可能会导致大脑疲劳,导致植物......
2023-10-31
夏天喝酸梅汤四大功效 抗疲劳降肝火助消化
夏季天气炎热,这个时候来杯酸梅汤是最好不过了。在炎炎夏日里,喝上一杯冰镇的酸梅汤确实能让人消掉不少暑气,但很多人只知道它能解暑,却不了解酸梅汤的好处远不止于此。下面小编给大家介绍夏季喝酸梅汤的好处,大家赶紧来看......
2023-10-16
午睡究竟怎么睡能提神? 教你5招不再疲劳
午睡5招技巧让你下午不疲劳1一般在12点至15点的30分钟最有效睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。一般认为,这段时间,刚吃过午饭,肚子饱饱的容易犯困,其实并非如此,而是睡觉的时候到了,此时就算是......
2023-10-17
拔罐能缓解疲劳吗
拔罐能缓解疲劳。具体分析如下:拔罐在一定程度上可以缓解疲劳,这是由于拔罐可以促进血液循环,舒缓肌肉紧张,改善气血运行。通过在皮肤表面造成负压,拔罐可以扩张血管,增加微循环,促进血液循环。这有助于将氧气和营养物质输送......
2023-10-29
双节来临勿忘保肝 疲劳过度让身心休息休息
双节来临勿忘保肝相信很多人都有这个感悟:放假反而更累!拼命游玩、长途探亲、被催婚逼相亲、朋友饭局……可以说是身心俱疲!这个时候一定要注意预防疾病找上门,特别是慢性肝病患者别忘“保肝”,健康过节,北京佑安医院专家教......
2023-10-17
眼睑痉挛是什么原因 眼睑痉挛怎么回事
眼睑痉挛,必须引起注意,及时到眼科医院接受检查。该疾病的成因较丰富,如精神压力过大、眼睛受到刺激、出现炎症等;则患有这种疾病的人,必须寻求医生帮助,使用药物调养,并且保持良好的用眼习惯。那么,眼睑痉挛是什么原因呢?接下......
2023-11-10
容易疲劳挂什么科 容易疲劳怎么回事
疲劳多和病毒感染有一定关系,主要是一种自我的感觉。一般都与长期的过度的劳累,精神的高度紧张,还有饮食方面的不合理,生活不规律,那么容易疲劳挂什么科,接下来就为大家解答这个问题。容易疲劳挂什么科经常疲劳这种情况有可......
2023-11-09
眼睛疲劳头痛如何缓解 眼睛疲劳头痛怎么办
随着电子产品的兴起,年轻人痴迷于手机和平板,电子屏幕发射出的蓝光对视网膜带来损伤,此时可通过多眨眨眼或者眼保健操等方法来缓解眼睛疲劳。那么眼睛疲劳头痛如何缓解,接下来就为大家解答这个问题。眼睛疲劳头痛如何缓解......
2023-11-09
吃什么水果缓解眼睛疲劳
眼睛是心灵的窗户,随着电子产品的增加,沉迷于游戏的人也在逐渐增加,这对视力造成的伤害很大。所以保护眼睛对于我们每一个人来说是一个非常重要的事情。那么吃什么水果缓解眼睛疲劳呢?我们一起来了解一下。吃什么水果缓解......
2023-10-18
缓解疲劳的方法
疲劳又称疲乏,可通过运动、早睡、泡脚等方法进行缓解。疲乏多由于乳酸及其他代谢产物的堆积,肌肉张力下降,运动耐久性降低。由于二氧化碳的堆积,刺激呼吸中枢,还会导致打哈欠。缓解疲乏的方法以泡脚为例,具体操作如下:1、选......
2023-11-03
缓解心理疲劳 白领女性如何舒展心情
缓解心理疲劳白领女性如何舒展心情都市生活节奏越来越快,对于女性白领上班族来说,紧张的情绪让她们工作压力越来越大,通常她们会选择一些户外活动来缓解疲劳和压力,而一些周末加班或某些因素让她们户外活动越来越少,因此,很......
2023-10-18
八个妙招缓解眼睛疲劳 敷热毛巾按摩眼睛
随着社会发展的速度越来越快,疲劳的现象日益严重,尤其是我们的眼睛,每天除去睡眠的时间之外,其余剩下的时间全是使用眼睛的时间,因此相对其他身体部位而言,眼睛更加容易受累。那么如何缓解眼睛疲劳呢?眼睛疲劳怎么办呢?让小......
2023-10-16
背痛怎么回事 背痛的原因
背痛,常会给日常生活和工作造成影响;多数人在背痛出现时,往往不会引起重视,甚至有些人觉得是劳累过度引起,休息一下背痛就会好转;但背痛可能是某些疾病导致,需要引起重视;尤其是长期背痛的人,需要及时去医院检查清楚背痛的原因......
2023-11-10
下午头晕怎么回事 下午头晕的原因
头晕,是一种比较常见的症状;而不少人都会出现下午头晕的问题。导致下午头晕的原因主要有神经系统病变、颈椎骨退化、贫血或是血液粘度高等。所以,如果经常性下午头晕的话,患者一定要及时去医院查明病因;在了解病因后,要及时......
2023-11-10
用眼过度致全身疲劳,如何缓解眼疲劳
长时间用眼看书或者看电脑会对眼睛造成伤害,在使用一段时间之后将眼睛的注意力从书本或者是电脑上挪开,朝更远的地方看一些带颜色的东西,最好是绿树红花之类的植物。这样能缓解眼睛的紧张度,缓解眼疲劳。用眼药水缓解眼疲......
2023-10-18
视疲劳有哪些典型症状,上班族怎么预防视疲劳
视疲劳的早期症状有哪些?1感到用眼困倦、怕光、眼睑沉重、睁眼困难、眼球及眼眶周围酸胀感。2眼睛疼痛、流泪、异物感、眼干涩、眼皮跳动。3严重的时候还会有不同程度的全身症状,如头痛、头晕、无力、恶心呕吐等。哪些......
2023-10-17
晕针的症状 晕针的表现
晕针,是指在针刺过程中患者突然发生头晕、目眩、心慌、恶心,甚至晕厥的现象。同时,晕针常由于患者体质虚弱、精神紧张,或饥饿、大汗、大泻、大出血后,以及体位不当等,以致针刺时或留针时发生的症状。那么,晕针的症状有哪些呢......
2023-11-10
缓解疲劳的方法?4招助你缓解疲劳问题
缓解疲劳的办法1、转目:双目同时以远处某一大型固定物体为目标,由左经上方再至右到下方回到左方,眼动头不动,旋转运目10圈。然后再由右经上方至左到下方回到右侧,旋转运目10圈。有清除眼疲劳、提高视力的功效。2、揉耳:右手......
2023-10-17
791
首页
上一页
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
下一页
尾页
今日头条
1
核酸检测是看报告时间还是采样时间 24小时核酸是出结果开始算吗
2
脊髓损伤治疗有新发现 可提高功能性恢复
3
六药膳快速治愈咳嗽
4
脚气传染到脸上的表现 脚气传染到脸上的表现有哪些
5
立秋吃什么传统美食 立秋吃黄瓜真的会瘦吗
6
没想到用艾草泡脚竟然有这么多的好处
7
敷什么可以去黑眼圈 8招助你快速去除黑眼圈
8
性病医院介绍尖锐湿疣容易与哪些疾病混淆
9
自由泳打腿腰疼 游完泳腰疼怎么办
10
皮肤真的出现白斑怎么治
每日精选
性生活后如何恢复体力
2017-12-26
小暑有哪些习俗?小暑有什么风俗活动
2023-10-09
立秋养生小常识 9个字告诉你立秋如何养生
2023-10-17
左脑和右脑分别控制什么
2017-07-21
秋季喝什么粥养生 秋季喝哪些粥养生
2023-11-03
热门标签
大牙酸痛
过敏性紫癜可以吃蜂蜜吗
子宫肌瘤能喝枸杞泡水吗
超光子嫩肤能去痘痘和痘印吗
舌头下面一阵一阵发麻
脸发
孩子脸色发黑是什么病的前兆
女生吃莲子
青春痘主要长在哪
莫沙
吃草莓会不会上火
有疱疹和家人睡一起
尿酸615算高吗
怎么判断自己口臭是什么类型
相冲
鼻甲射频消融术步骤视频
易瘦体质
肾结石怎么治疗
最新文章
嘴角长痘痘是什么原因造成的 嘴角长痘痘是哪些原因造成的
怀孕便秘怎么办 怀孕便秘的缓解方法
更年期缺钙的症状有哪些?及时补钙可缓解
鸡蛋怎么吃最有营养
生板栗的热量高吗 生板栗吃了会发胖吗
喝豆浆能吃冬枣吗 吃了冬枣还能吃海带吗
肺结核要忌口哪些东西 肺结核不能吃的食物是啥
晚上跑步前吃什么好
大蒜怎么吃才防癌抗癌
医用酒精杀死新冠病毒需要多久 医用酒精棉片可以退烧用吗