手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
生活常识
疾病预防
首页
养生秘笈
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食科普
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健养生
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
护肤美容
首页
>
秋季养生粥的做法与功效鉴赏列表
夏季喝什么粥养生 夏季不能错过的四款养生粥
粥是一种很容易被吸收的食物,尤其是对于脾胃虚弱,患病中的人来说,喝粥是最好的调养方法。绿豆薏米粥做法:薏米1/2杯,绿豆1/2杯,清水8杯,白糖适量。薏米绿豆分别洗净分开浸泡2小时,锅置火上,放入绿豆和7杯清水,大火煮沸加入一杯......
2018-04-13
春季养生粥的做法都有哪些
过完春节,终于送走冬天,迎来了春天,春天到了,饮食要多注意,要和季节适应,春天的早上最宜喝粥,但喝粥也有讲究,你知道春天吃什么粥养生吗?春天养生,饮食最易养肝润燥,喝粥也不例外。具体春天吃什么粥养生呢,下面向你推荐5款春天养......
2018-09-26
小米不能和什么一起吃 小米粥的做法与功效
小米是一种常见的主食,经常用来炖粥食用,适合大多数人群想知道,小米不能和什么一起吃?小米粥的做法与功效有什么呢?寒性食物小米本身性凉,正常食用不会有任何影响,但是与寒性食物一起食用,会增加身体的寒凉之气,很容易影响体质......
2017-04-21
秋燥吃板栗的功效,板栗的养生做法
秋天最大的一个问题就是,秋燥,防秋燥好说,多喝水,多吃时令蔬菜水果,多吃一些清润的食物,比如雪梨、百合、莲藕、萝卜等。今天要着重跟大家讲的是另一个问题,这个问题几乎99%的人都忽视了,那就是——补肾!在很多人看来,补肾是冬......
2019-05-27
秋季如何养生 秋季吃哪些食物
我们已经进入秋天的最后一个节气——霜降。霜降后天气逐渐变冷,露水开始凝结成霜。秋天进入尾声,人的精气开始封藏。季节转换,冷暖无常,养生保健尤为重要,以便为寒冷的冬天做好准备。民间有“补冬不如补霜降的说法”,“补秋......
2016-12-24
冬季什么粥养生 冬季养生进补这四款养生粥必不可少
冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式,最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥,今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱......
2018-04-19
你适合秋冻养生法吗 秋季如何养生
很多人觉得秋天要冻,不冻的话抵抗力就会差,尤其是老一辈人会有这样的思想,可秋季真的需要冻一冻才会健康吗?天气那么凉,我们是不是应该暂时不加衣服,可是这样不会着凉吗?秋冻的说法到底科不科学呢,今天我们就来好好看一下。秋......
2019-01-14
秋季养生宜喝什么茶 抵抗秋燥的5款养生茶
立秋前后要多喝茶,才能抵抗秋季干燥的入侵,那么适合秋分喝的养生茶有哪些?下面就一起来看看吧!萝卜茶材料:白萝卜100克,茶叶5克,少量食盐。做法:先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝......
2018-11-02
秋季养生宜养什么 秋季养生小知识
立秋一过,气候将逐渐转凉,人们经过一个夏天的暑热熏蒸,身体正要恢复一下,此时做好养生,可以祛病延年。那么秋季养生宜养什么呢?秋季养生宜养肺因为干燥是秋天气候的一个基本特点。这时如果人体抵抗力下降,容易导致呼吸道黏......
2017-01-16
介绍葛芋养生粥做法及功效
我们都喜欢喝粥,它既养胃又温润,尤其晚上我们不想吃的太过于油腻所以大家可以熬点养生的粥来进补,今天来给大家介绍一道葛芋粥吧,养生粥大家听说过,但是你知道葛芋养生粥吗?葛芋是农村非常常见的一种作物,葛芋味道清淡,是可以......
2017-09-04
养胃粥有哪些做法 喝什么粥养胃效果好
现代人的生活节奏快,相对于上班族来说每天吃饭都吃外卖对肠胃很不好,那么养胃粥有哪些做法?薏米红枣莲子粥红枣莲子粥是功效最好的养胃粥之一,它在制作时需要准备,无芯莲子十克,薏米25克,红豆15克,糯米15克,把所有食材清洗干净......
2019-11-03
秋季食疗养生 五款养生粥最流行
秋季天气较干燥,胃口会随之下降,而且这个时候天气也渐渐的降温了,这时来碗粥那是最养生又实在的。那么哪些粥好喝又有营养呢?下面小编给大家介绍五款养生粥,帮助大家度过这个干燥的秋季。秋季食疗养生吃什么1、鸭肉海带萝......
2019-01-22
冬季喝什么粥养生 冬季进补的养生粥
冬季养生进补一直是很多人追求的生活方式,最好的进补方式莫过于喝粥了。尤其是在冬季的早晨最适宜喝粥,今天为大家推荐几款最适宜冬季进补的养生粥。红枣花生糯米粥红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱......
2018-12-19
养生粥的搭配 养生粥的功效
现代人煮粥,喜欢在粥中配用一些药物,那么就要注意药食的搭配。作为养生应用的粥食,应该以米、豆等食物为主,以药物为辅。养生粥有别于药粥,后者重在治疗,因此偶尔可以多放药物,平时仅以米粥和胃即可;养生粥在于长久食用,缓缓......
2018-05-16
秋季养生粥有哪些
粥是最养人的,秋天最需要养肺。可是有的人并不知道应该怎么做,他们多存在一个错误的观点就是认为煮粥只需要有米和水一起煮即可。其实不然,秋天想要喝粥养生,不妨在粥里加点料。花生粳米粥材料:花生米50克。粳米200克,白糖......
2016-05-30
营养高的葛芋养生粥做法
我们都喜欢喝粥,它既养胃又温润,尤其晚上我们不想吃的太过于油腻所以大家可以熬点养生的粥来进补,今天来给大家介绍一道葛芋粥吧,养生粥大家听说过,但是你知道葛芋养生粥吗?葛芋养生粥做法及功效有哪些呢?下面就简单的给大家......
2019-03-10
粥的3大好处 秋季适合什么养生粥
秋冬养生最好的养生菜式就是喝粥。百年来,国人始终把粥作为养生佳品,因其卓越的温补功效,秋冬养生必不可少。粥的3大好处补脾益肾,提高抗病力;容易消化,营养易吸收;老少皆宜,适合所有人;秋季适合什么养生粥粥有百种之多,中医认......
2018-09-05
秋季养生粥
秋天天气干燥,空气质量下降,而肺是通过呼吸道与外界直接相通的,容易被环境影响,导致燥伤,以发生肺炎、哮喘等病症。所以秋季养身主要侧重于养肺,那么秋季养肺喝什么粥好呢?百合粥食材:百合50g、粳米100g、白砂糖100g、水适量......
2017-06-17
秋季养生保健 秋季进补要因人而异
秋天都来后,很多人都选择在这个时候吃补品,进行食疗药疗,但是因为人的体质,从事的工作及性质都会有很大的不同,因此,秋季进补也要因人而异,那你知道不同人群秋季进补方式有什么不同吗?不同年龄阶段进补方式不同幼儿期幼儿期包......
2017-04-04
养生粥怎么喝 你知道养生粥的健康喝法吗
生活中,我们还是需要多注意自己的身体的,健康的养生粥到底怎么喝,这些大家都知道吗?一到夏天,炎热的天气总让人觉得食欲不振,吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子,还有味道香甜、容易消化等优点,因此受到......
2018-10-15
五谷养生粥的功效与作用
五谷养生粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥,具有“冬季养生暖身第一粥”之称。主要材料有多种谷类和豆类食物,比如:小米、燕麦、甘薯、黑豆等,并辅以薏米、黑米、红豆等共同熬煮而成。营养丰富,那么五谷养生粥的功效与作用有哪些......
2017-04-30
春季养生粥的做法与功效
春天到了,自然界的阳气开始升发,气候越来越温和,是一个适宜养肝的季节。对于喜好粥品的人来说,春季养生粥有哪些选择呢?黑米粥做法:黑米适量,入水煮至粥将熟,打入鸡蛋1~2只,再煮至沸滚,调入冰糖服食。功效:黑米性平味甘,所含蛋白......
2018-11-13
春季养生需要注意些什么 春季养生粥的做法大全
春季是最适合养生的季节,春季养生有很多的注意事项,只有注意一些小的细节,养生的效果才会更好,那春季养生需要注意些什么?春季养生需要注意些什么1、春季养生需要注意不要图美衣单薄虽然春天开始回暖,气温渐升,百花齐放。......
2017-09-05
秋季怎么养生 秋季养生注重三养:养肺、养心、养胃
自然界四季气候的变化,对人体健康有很大的影响。自古以来,传统医学提倡「天人合一、顺应四时」的养生方法。意思是说:如果能顺应四季气候变化,饮食起居作适时的调理,是维持健康长寿的不二法门。秋天是以立秋日起算,至立冬日......
2018-09-10
春季吃什么养生粥好 春季养生的技巧有哪些
春天,人体符合自然,向上和向外稀疏,因此要注意预防身体的阳气,避免任何损害阳气的情况。那么春季吃什么养生粥好?春季吃什么养生粥好1、春季吃养生粥之芥菜粥芥菜是春天时令的蔬菜,这种蔬菜不仅富含蛋白质和10多种氨基酸,......
2019-04-24
今日头条
1
用什么泡脚减肥最快 减肥用什么泡脚效果好
2
秋季适合滋补的中药,什么中药秋季吃养生
3
糯米粥的功效与禁忌 糯米粥养胃还是伤胃
4
玉米粥怎么做好吃 玉米粥的营养功效
5
秋葵生吃怎么吃 生吃秋葵的功效与作用
6
秋季养生怎么做比较好
7
冬季家中老人养生的三款养生粥
8
哪些食物适合秋季养生 秋季怎么食疗保健
9
秋刀鱼的功效与作用 秋刀鱼的营养价值
10
冬季喝什么粥养生 最适合冬季喝的粥
每日精选
杨梅什么时候成熟 杨梅的功效与作用
2023-10-20
性生活后如何恢复体力
2017-12-26
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
2020-10-15
女人长期没有夫妻生活有什么危害 女人长期不进行房事,下面竟会这样!
2018-10-04
猜你喜欢
秋季养生之:防秋燥 喝足水
介绍给你小米粥的养生功效
如何吃养生粥 春季这10款粥必学
秋季养生汤 秋季该喝什么汤呢
冬季喝什么粥养生 冬季喝粥御寒保健
夏天喝什么粥最好 夏季常见的四款养生粥
秋季吃什么可以减肥 入秋养生减肥法?三瓜消水肿解便秘瘦身
花胶怎么做最有营养价值 花胶的做法与功效
冬季适合喝什么粥 冬季想要养生就喝这款粥
精彩图片
立冬节气吃水饺 推荐四款饺子做法最养胃
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
豌豆发芽了还可以吃吗 发芽的豌豆还能吃吗
冬至吃饺子还是吃汤圆 冬至吃饺子的传说
鱿鱼不能和什么一起吃 鱿鱼的同食禁忌
戴避孕套影响快感吗
热门标签
天气一热手臂上就长疹子
一咳嗽就漏尿
吃什么药降糖
几天敷一次最好
腰肌劳损的主要症状
细心
毓婷吃的方法
看手机眼睛红咋回事
输液手肿冷敷还是热敷
S.M.Z是什么药
怕冷不怕热调理方法
柠檬膏
四磨汤里面的
李琪
血糖
喝啤酒多久可以吃阿莫西林
宫外孕初期
尿中
最新文章
阿胶糕的功效与作用及禁忌 阿胶糕的好处与禁忌
人老了 视野也会变窄
针灸三阴焦的好处 针灸三阴焦位置图和作用
人一天吃多少食物 健康饮食知识
杏子能和牛肉一起吃吗 杏子的禁忌
前列腺炎的症状
头痛像有虫子在头里面钻怎么回事,怎么办
胆结石最佳治疗方法 怎么治疗胆结石最好
常见痤疮的类型症状有哪些呢?
藏红花每次泡水放多少 藏红花泡的水隔夜还能喝吗