中医养生

中医艾灸在我国已经有了数千年的历史，它是一种在人体特定部位通过艾火刺激，以求防病治病的治疗方法，那么艾灸什么时间段做最好呢？接下来就为大家介绍。艾灸什么时间段做最好日中是人精气神最旺的时候，能战胜病邪。因此这也......

木蝴蝶也就是玉蝴蝶，是一种功效出色的中药材，它是植物玉蝴蝶的干燥种子，具有止咳平喘和清咽润喉等多种功效，平时他除了治病以外，还可以直接用来泡水喝。那么木蝴蝶泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。木蝴蝶泡水喝的......

四白汤是一种性质温和的中药方剂，它多数时候由白术和白芍以及白扁豆再加入白茯苓一起制成，这些中药材基本没有毒性，但是不同地区流传的四白汤配方并不相同。四白汤的功效与作用1、止咳润肺以藕和雪花梨，还有山药与荸荠为......

灵芝孢子粉味甘，性平，是植物灵芝的精华部分，是一种特别珍贵的营养品，它能在提高身体免疫力也能提高人类的肝肾功能，预防多种常见疾病，但是灵芝孢子粉虽好，食用时却有一些禁忌存在。下面就带大家具体了解灵芝孢子粉的功效作用......

干贝的营养价值非常高，一般人群均可食用，它在滋补食材界中的地位也很高，甚至可以与鲍鱼相媲美。下面我们就来看看干贝的功效与作用。干贝的功效与作用1.降脂降压干贝不但能使人体内毛细血管扩张，而且能稀释血液，降低血液粘......

天麻是一种名贵中药，既可入药，又可入菜。天麻用来做菜，不仅给佳肴增加味道，而且还具有很高的养生作用。那么天麻的功效与吃法是怎样的呢？下面就为大家解答。天麻的功效1.健脑明目天麻中含有一些多糖和酚类化合物，还含有多种......

丹参是中医临床上的常用中药，才多用于人类心血管疾病的治疗，而且具有一定的止痛作用，人们可以用它泡水喝，那么丹参怎样泡水喝呢？接下来一起来看看吧。丹参怎样泡水喝最好用沸水直接冲泡，要把丹参切成薄片，但这样也很难把丹参......

枇杷花，盛开于冬季，呈黄白色消化，花团锦簇，香气诱人，远观即有着赏心悦目的感觉。枇杷花还可以入药，作为中药材使用。那么枇杷花的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。枇杷花的功效与作用1.抗菌消炎枇杷花不单味道清香，它还......

凤凰单丛一般指凤凰单丛茶，广东省潮州市潮安区特产，中国国家地理标志产品。凤凰单丛茶出产于凤凰镇，因凤凰山而得名。相传南宋末年，宋帝卫王赵南逃路经乌岽山，口渴难忍，山民献红茵茶汤，饮后生津止渴，赐名为“宋茶”，后人称“宋......

槐花，又名洋槐花，槐花不仅仅可以用来观赏，还可以食用的，具有很高的药用价值和食用价值，非常受大众欢迎和喜爱，那么槐花的功效与作用禁忌是什么呢？接下来就为大家介绍。槐花的功效与作用1.抗炎抑菌槐花含芸香甙，槐花二醇，葡萄糖......

锁阳是一种名贵的中草药，经常被作为补肾药材治疗各种身体问题，也有一些爱好养生的人士喜欢用锁阳泡水喝。那么锁阳泡水喝壮阳吗？接下来一起来看看吧。锁阳泡水喝壮阳吗锁阳泡水喝能壮阳。锁阳是一味中药，它的主要功能是补......

油拔法又称油拉、油漱法，源自于古印度的阿育吠陀医学，主张万病源于口，口腔内有大量的细菌和微生物，若牙齿因为牙龈和牙周病变而产生出血或溃疡情形，细菌和微生物就容易进入血液。例如，变异链球菌在口腔繁殖并进入血液，容易引......

藏红花是一种有很好的益气补血，美容养颜的药材，此外还可以安神解郁，适合消除疲劳用。藏红花最简单的用法就是泡水喝，那么藏红花泡水一次泡几根呢？接下来就为大家介绍。藏红花泡水一次泡几根如果冲泡藏红花饮用，每次冲泡3到8......

黑枸杞是一种营养非常丰富，味道十分鲜美的滋补类的药物，里面含有的花青素成分具有很好的抗氧化和美容效果，所以许多人都喜欢用黑枸杞泡水喝。那么黑枸杞怎样泡水呢？接下来一起来看看吧。黑枸杞怎样泡水把黑枸杞准备好以后......

治疗风湿是一个漫长而又辛苦的历程，它牵动的是你的关节、骨骼和肌肉，而且风湿一犯，真的是让人十分煎熬。而艾叶泡脚的功效是被大家所熟知，并且是认可的，那么艾叶泡脚能治风湿吗？接下来就为大家介绍。艾叶泡脚能治风湿吗艾叶......

白茅根是山间田野当中十分常见的一种草本植物，在农村几乎都把它当成了杂草除掉，其实它在中医当中是很有用的一种中草药，可以用它的根部入药，泡水喝是其中一种方式。那么白茅根泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。白......

蔓荆子为马鞭草科植物单叶蔓荆或蔓荆的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。那么蔓荆子的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。蔓荆子的功效与作用1.解热降温蔓荆子具有超强的抗压能力，而且能提高人体毛细血管......

白矾是一种中药，是用明矾石经过特定的方法提炼加工而成。白矾可以外用，也可以内服，白矾的功效和与作用极大，不过，白矾有毒，对脑细胞有危害，一般不建议内服。白矾外用的作用也是非常多的，可以治疗多种病症。那么，白矾外敷的功效......

升麻是生活中的一种常见中药，它味道辛而苦，性质寒凉，这种中药材来源于野生药用植物升麻是这种植物的干燥根，那么升麻的作用与功效有哪些呢？一起来了解一下吧。升麻的作用与功效1.止痛升麻可以作用于人的神经，对面部神经痛起......

膈下逐瘀汤，中医方剂名，出自《医林改错》卷上，具有活血逐瘀，破症消结之功效。其主治积聚痞块、痛不移处、卧则腹坠及肾泻、久泻由瘀血所致者。症见膈下形成痞块、痛处不移、卧则腹坠、久泻不止。临床常用来治疗慢性活动性......

黄芪和山楂药性相近，且两者没有配伍禁忌，一起食用还能增强药效，所以黄芪能与山楂一起泡水喝。那么黄芪山楂泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。黄芪山楂泡水喝的功效1.健胃消食山楂含有较多的酸性物质，能够促进胃液......

鲜石斛是市场上最常见的天然保健食材，可以直接吃，也可以做汤，而且可以晒干以后入药，据说这种食材对人类身体有多种好处，下面我们来具体看看鲜石斛的功效与作用及食用方法。鲜石斛的功效与作用1.辅助治疗癌症鲜石斛对人体内......

百合是生活中常见的观赏植物，它属于多年生草本植物，花可以供人观赏，而它的地下鳞茎则可以食用，是一种药食两用的高营养食材。下面我们就来了解百合的功效与作用吃法。百合的功效与作用1.预防痛风百合中含有大量的碱性成分......

薄荷在生活中比较常见，薄荷是一种中药材，也是一种食材，具有清凉祛热的特性，无论是做饭、煮菜还是泡茶，都用其特殊的效果。下面我们就来了解一下薄荷的功效与作用禁忌。薄荷的功效与作用1.健胃消食薄荷对消化道以及呼吸道有......

蒲公英也叫黄花地丁、婆婆丁，是一种多年生草本植物，蒲公英除了可以观赏，还是一种药食兼用的植物。下面我们来了解一下蒲公英的功效与作用及禁忌。蒲公英的功效与作用1.抗菌蒲公英对于金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有着抑制作......