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關於自我的養生知識
偏頭痛的自我療法
偏頭痛的發生,常因情志不和,肝氣鬱結,導致的肝火上犯頭竅而引起。亦有因為用腦過度、睡眠不足而引發的;也有因為飲食偏嗜、飲酒等因素誘發的。但若是能夠注重自我療養,是可以減少偏頭痛的發作的次數和減輕其發作程度,那麼偏......
2019-06-13
偏頭痛產生的原因以及自我療法
偏頭痛是一種十分嚴重的神經科疾病,痛起來簡直讓人無法忍受。並且,近些年來,偏頭痛有年輕化趨勢,不少人年紀輕輕就患上了偏頭痛。對生活和工作產生嚴重影響。那常見的引起偏頭痛的原因有哪些?如何自行緩解偏頭痛?引起偏頭......
2018-01-29
退休老人為何精神分裂症?自我否定是主因
專家呼籲家屬醫生攜手,莫讓老人“空”“悲”“怯”昨日是世界精神衞生日,今年我國精神衞生宣傳主題是“精神健康伴老齡,安樂幸福享晚年”。隨着社會逐步進入老齡化,老年人的精神世界更值得社會關注,越來越多的老人被老年痴......
2017-04-28
自我按摩療法幫你治療慢性輸卵管炎
慢性輸卵管炎嚴重危害了女性健康,更是導致女性不孕的罪魁禍首,慢性輸卵管炎是由於急性輸卵管炎治療不徹底轉化而來;慢性輸卵管炎的治療一定要及時,不僅要及時治療,還要學會自我按摩保健;以下是具體姿勢介紹,一起來看看。慢性......
2019-08-30
打鼾的自我治療方法 打呼嚕怎麼治小竅門
打鼾是非常影響他人睡眠的症狀,一般以男性打鼾的居多,下面為大家介紹一些簡單的小方法可以自我治療打鼾,想要改善打鼾,擁有較好的睡眠品質的朋友,趕緊來試試吧。打鼾的自我治療方法1、白天不要過度勞累身心的過度操勞都會......
2018-12-11
打鼾的自我治療方法
很多人睡覺會打鼾,這在生活中最為常見不過了。大部分人都認為打鼾是睡眠質量好的表現,但實際上有的人打鼾卻是疾病的表現,也有的人會為打鼾而鬧心,打鼾嚴重情況下可能還會引起其他疾病發生,因此學會打鼾的自我治療方法是很......
2016-10-20
昭通白癜風患者怎樣自我診斷
現在很多人都會有可能患上白癜風這種疾病,患上白癜風疾病之後,就會容易給患者的皮膚健康以及外觀造成很大影響,主要就是影響到患者的外觀,會在患者的皮膚上面出現一些白斑,給患者的心理健康都會造成影響,那麼,白癜風患者怎樣......
2018-12-30
艾滋病怎麼自我檢測呢?
艾滋病危害是比較大了,而且生活中,也是需要多注意預防的,艾滋病自我檢測就是使用艾滋病試紙在家裏自己操作。艾滋病有很長一段時間的潛伏期,但在這段時間患者並不能確定自己是否患有這個病,其實艾滋病潛伏期就是患者在感染......
2016-11-19
如何自我區分白斑是白癜風呢?
一般來説,如果白癜風的病情不是很嚴重,那麼就很難被發現,很容易就會出現誤診誤治的情況,主要是有很多皮膚病都會出現白斑,更有些皮膚病白斑與白癜風白斑極為相似。那麼如何自我區分白斑是白癜風呢?下面我們一起來了解看看......
2020-01-16
背部疼痛自我鍛鍊方法
長期伏案工作的人經常會感覺到背部疼痛不適,很是不爽。這樣下去,別説是工作效率,連身體素質也會一塊兒下降了。那麼背痛疼痛怎麼自我緩解呢?背部疼痛自我鍛鍊方法跳舞跳舞被譽為背部最佳的運動,在音樂的伴奏下翩翩起舞,肌肉......
2017-10-14
打鼾的自我治療方法 打鼾應該如何治療
除了及時就醫治療之外,對於打鼾嚴重的朋友,還有哪些方式可以有效地調理呢?下面為大家推薦一些。減少飲酒睡前飲酒,會導致咽喉部位肌肉鬆弛,造成呼吸道的阻塞,增加打鼾的機率,因此,睡前避免飲酒很有必要。保證飲水當飲水不足時......
2017-07-01
研究:DNA分子能通過遷移“自我療傷”
美國塔夫斯大學日前的一項研究發現,DNA分子能夠通過“短途旅行”來“自我療傷”。這種遷移對於防止DNA複製的不穩定性和基因疾病的出現有重要意義。據物理學家組織網3日報道,塔夫斯大學生物學家凱瑟琳·弗羅伊登......
2017-03-15
成都治類風濕的醫院提醒類風濕患者要做好自我護理
由於老年人年齡的增長,他們的身體功能會變得越來越弱,容易生病。類風濕性關節炎是這種疾病最常見的症狀之一。這種疾病的發生會使老年人出現嚴重的疼痛症狀。因此,一定要注意相關護理,並且患者不能接觸冷水,以免復發。]類......
2019-12-06
感冒如何自我按摩 感冒怎麼按摩好的快
感冒是常見的上呼吸道病毒感染疾病,於冬春兩季氣候驟變及人體抵抗力減弱時多發,根據病情表現有風寒,風熱之分。通過按摩相關穴位可以疏通經絡,增強身體免疫力,達到一定的治療效果。那麼感冒如何自我按摩呢?感冒病因病機感冒......
2019-05-24
從尿液看健康 顏色狀況自我判斷是否腎病
近年來,我國慢性腎臟疾病增長迅猛,而人們體檢時卻很少去查小便,以至於面部浮腫或尿裏有泡沫(蛋白尿)才去看醫生。腎內科專家表示,其實只要細心觀察一下自己的小便,便可以判斷自己的腎是否健康,這種方法最快捷也最簡單。廣州......
2019-01-03
白癜風的自我護理方法有哪些呢
白癜風這種疾病是一種頑固的皮膚性疾病,現在患病的人羣在逐漸的增長,對我們的身體健康會產生惡劣的危害,白癜風患者一定要注重平時的護理,這樣有助於控制白癜風的復發,防止白癜風的惡化,那麼白癜風的自我護理方法有哪些呢,白......
2019-09-21
帶醫師回家遭猥褻 女性應加強自我保護意識
一名男子經常陪老婆看病,知道些許醫術皮毛後,竟冒充專家行騙。市民劉女士以為遇上了神醫,但沒想到對方卻假借檢查身體進行猥褻。劉女士發現被騙後報警。南京秦淮警方接警後,迅速展開偵查,很快就將這名冒充醫生猥褻婦女的男......
2018-07-26
初期牛皮癬應如何自我預防呢
初期牛皮癬應如何自我預防?牛皮癬初期症狀不是很明顯,這也就造成了很多患者對初期症狀的忽視,以至於對後期治療產生不小的影響。治療牛皮癬我們應從日常細節做起,根據牛皮癬初期症狀,可以看到病情的發展方向,制定合理療法。......
2019-09-22
美國女子整成芭比 為何不敢面對真實的自我?
近日一則美國女子整成芭比的新聞引發關注。這位美國洛杉磯女子OpheliaVanity為成為真人芭比,目前為止,已經花費了數萬美元。OpheliaVanity今年30歲,來自洛杉磯。她在注射肉毒杆和填充劑、美容護理上已經花費了3.5萬美元(......
2017-07-15
牛皮癬患者自我護理的方法有哪些
牛皮癬給患者帶來的上還是非常大的,患者的牛皮癬患處一般是不是就會瘙癢無比,還會出現脱皮的現象,直接影響到了患者的生活,提醒朋友們需要將牛皮癬重視起來,而且對於該病患者的護理工作也要重視起來,生活中要全面瞭解該病的......
2019-10-24
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