手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於趴桌的養生知識
長期趴桌午睡危害大
炎熱夏季,作息時間都會有所調整,其中就包括午休時間。然而不管是學生還是上班族,大多是趴在教室的課桌上和辦公桌上,醒後會出現短暫的視力模糊、手臂麻木等情況,如此下去會引發各種疾病。下面就來了解上班族趴桌午睡易引發......
2023-10-15
白領趴桌午睡易患病
白領每天大部分時間都在辦公室度過,很多白領都習慣了午睡趴在桌子上休息,殊不知,這樣的午睡習慣會讓疾病找上你,白領們可要警惕了,趴桌午睡危害大,那如何午睡才最健康呢?下面一起跟小編去看看吧!一、心、腦血管慢性疾病中午......
2023-10-15
趴桌午睡易得6種病
現在很多上班族幾乎時間都在辦公室,到午休時間我們會看到很多人都趴在辦公桌上休息,其實這對我們的身體傷害很大,趴桌睡覺易患上6種疾病,上班族可要警惕了哦!一、心、腦血管慢性疾病中午是人體全身血液循環最快時刻,趴桌午......
2023-10-15
趴桌午睡會加重疲憊感怎麼回事,怎麼辦
一般情況下,趴桌午睡的時間較短是不會加重疲憊感的,若是時間較長會加重身體的疲憊感。具體分析如下:1、不會若是趴在桌子上睡覺的時間較短,並且在睡覺的時候藉助枕頭或是墊子,通常是不會增加身體的疲憊感的,適當的休息還可......
2023-10-31
趴桌午睡引發五疾病
不管是學生還是上班族,大多是趴在教室的課桌上和辦公桌上,醒後會出現短暫的視力模糊、手臂麻木等情況,如此下去會引發各種疾病。下面就來了解上班族趴桌午睡易引發的疾病吧。一、呼吸道疾病趴桌午睡使身體彎曲度增加,會壓......
2023-10-16
趴桌子上睡覺腹部脹氣還流口水
一般情況下,趴桌子上睡覺腹部脹氣還流口水可能是由於非病理性因素導致的,也有可能是由於胃酸過多、胃炎等病理性因素導致的,患者可在醫生指導下對症治療。具體分析如下:一、非病理性因素有些患者可能由於胃動力不足,進食不......
2023-10-30
趴桌子睡覺危害多多
我們在日常生活中經常會趴在桌子上休息,醒後時常會出現手、腳發麻現象,對此很多人都不會在意。而醫生提醒,趴桌睡午覺有時候對人體健康存在一定不良影響。人們儘量不要頭枕着手臂休息。首先,趴在胳膊上睡覺,多處神經會受到......
2023-10-16
上班族怎麼健康午睡?趴桌子睡當心胃腸病
趴桌子睡當心胃腸病現代人生活節奏快,午睡能使心血管系統舒緩,並使人體緊張度降低,以腦力勞動為主的都市白領者可以體會到午休後工作效率大大提高。由於中午時間有限,很多上班族都習慣趴在桌上睡。偶爾這樣對人體健康影響......
2023-10-18
趴在桌子上睡覺 可能引發青光眼
青光眼是現代都市人的視力殺手,是很多人失明的元兇。都市白領由於平時用眼比較多,而且對着電腦時間長,患青光眼的機率也是比較大的。專家還指出,趴在桌子上睡覺也會引發青光眼。趴在桌上睡覺,胳膊有時會壓住眼睛,醒後就會出......
2023-10-15
趴桌子睡怎樣避免腳麻
趴桌子睡是一種不健康的方法,腿部神經等受壓迫,血液循環不暢,就會導致腿麻。如果想避免該現象發生,建議調整好睡姿的高度、坐姿以及睡覺時間。具體操作如下:1、在趴桌子睡覺的時候,應保持正常的坐姿,身體不要歪斜,也不要蹺起......
2023-11-03
上班族習慣趴在桌上睡有什麼危害
現代社會的競爭是非常激烈的,這就要求工作者們,每天在工作上付出更多的努力。這樣工作者們每天都會很累,為了下午能夠有充沛的精力,中午最好能夠小睡一會,可是公司裏哪有地方睡覺呢,一般來説,就只能趴在桌子上睡了。可是這樣......
2019-07-13
白領趴桌子睡覺的危害你要知道
由於繁忙的工作,現在許多白領喜歡趴在桌子上午休一下。但是趴在桌子上睡覺對脊椎來講是一個極度不良的姿勢。此時頸椎向後彎,與頸椎向前凸的正常生理弧度正相反。那麼趴桌子睡覺還有哪些危害呢,下面就和小編一起去了解一......
2019-03-03
趴在桌子上睡覺好不好 趴着睡覺為什麼會打嗝
在工作或者學習生活中,我們經常需要趴着睡覺,但其實這對於健康是不利的,有些人在趴着睡覺之後會出現打嗝的情況,下面就一起來看看是為什麼吧。趴在桌子上睡覺好不好趴着睡覺是不好的,不管是午睡還是晚睡,趴着睡覺都對身體健......
2019-09-20
午休趴桌睡是誘發疾病的罪魁禍首
睡眠對於人體的作用,大家都知道,尤其是睡姿對於養生的重要作用,可是現在上班族的一般在中午的時候都會選擇趴在辦公桌上睡午覺,很多人睡完之後也不會有特殊的不適,所以很多人也就覺得無所謂,可是就是這一種簡單的睡姿,卻隱藏......
2018-10-14
趴在桌子上睡覺的危害
中午吃過飯之後,不少上班族都喜歡趴在桌子上小憩一會兒。這樣的午睡習慣是不錯的,能夠讓下午精力更加充沛,工作的效率也能提高。趴桌子上睡覺擺脱了牀的束縛,讓睡覺變得更加簡單,但是如果是經常趴在桌子上睡覺的人要注意了......
2016-07-09
職場“桌趴族”悄然而生 莫讓午睡變“誤睡”
“午間一刻寐,好比一夜睡”午睡對講究養生的人來説是必不可少的,尤其對於節奏緊張的上班族,午睡更是忙碌中難得的享受。可在生活節奏日益加快的今天,想休息好,卻並不是一件容易的事。近日,在網上流傳出一種新的稱呼--“桌趴......
2019-06-02
趴在桌子上睡覺手肘痛怎麼回事,怎麼辦
趴在桌子上睡覺手肘痛可能是外傷、肘管綜合徵、創傷性關節炎等所導致,可以通過物理治療、藥物治療的方法緩解。具體分析如下:1、外傷如果近期發生過外傷、碰撞等情況,可能會導致軟組織損傷或者關節損傷,進而在趴在桌子上......
2023-10-30
女子長期趴桌午睡致手臂畸形
用手臂當枕頭在辦公室睡了幾次午覺,28歲的張女士左手手腕就一直抬不起來。昨天她到醫院就診,被診斷為左手橈神經卡壓受損,需要手術治療,否則張女士左手將長期垂腕畸形。(圖片來自網絡)家住漢口百步亭的張女士是事業單位員工......
2017-09-30
趴在桌子上睡覺起來手指麻了怎麼回事,怎麼辦
趴在桌子上睡覺起來手指麻了可能是生理因素,也可能是頸椎病、腦供血不足等病理因素導致的,可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下:一、生理因素在晚上睡覺的過程中,手部受到持續的壓迫,導致手部血液循環......
2023-10-30
趴桌午睡當心睡出腸胃病
小陳是某投資公司的白領,每天午飯後習慣趴在辦公桌上小憩一會,覺得這樣既省事,又能養足精神投入下午的工作。可近來她總覺得反酸、燒心、脹氣、不住地打嗝,食慾也下降了。到醫院檢查後醫生説她得了慢性胃炎。小陳很疑惑,自......
2018-12-18
今日頭條
1
秋分養生吃什麼 四款養生湯潤燥防病
2
蘋果醋裏面含有酒精嗎 蘋果醋是酸性還是鹼性
3
別再掉以輕心 睡覺流口水暗藏很多隱患
4
好孕湯真的可以助孕嗎
5
河南哪個醫院治焦慮症專業?老年焦慮症有哪些表現
6
魚腥草怎麼治痔瘡
7
兩會觀察:藥價虛高原因遠比兩個數字複雜
8
你的心血管最怕過冬 這些食物幫你軟血管
9
生活中祛狐臭的小竅門 回香千金方真的有效嗎
10
吃橙子和喝橙汁的區別 橙子和橙汁哪個營養高
每日精選
攻克春季皮膚過敏 推薦吃這些食物
2023-10-18
立秋要吃什麼
2019-06-11
北方小暑吃什麼傳統食物 有什麼習俗
2023-10-09
秋季容易得什麼病
2016-05-11
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉説再見
2023-10-18
熱門標籤
藥物肺纖維化可以治好嗎
中藥厚朴
幽門螺桿菌的治療時間
強心苷
痛經有什麼辦法緩解
月經斷奶後不來月經的原因
prl正常值數值
腹瀉伴關節腫痛見於哪些疾病
益母草是月經前喝還是月經後喝
盆腔炎吃哪些食物有利於疾病的康復
胸一大一小疼
抑鬱症會自愈嗎
宮頸癌篩查做幾項檢查
很圓
女生闌尾炎在哪邊
早泄效果最好的藥
會不會留後遺症
胖人是否都有脂肪肝
最新文章
心臟早搏是什麼症狀 心臟早搏有哪些症狀
慢性咽炎會長期咳嗽嗎 慢性咽炎會不會長期咳嗽
什麼人不能吃烏梅 烏梅的功效與作用
怎麼來炒芹菜好吃又簡單
腎結石的患者能吃橙子嗎
牛皮癬到底會不會傳染啊
反流性食管炎吃什麼食物好
玻璃杯可以放微波爐加熱嗎
避孕藥有哪幾種
三伏貼可以治月子病嗎 三伏貼治療月子病怎麼貼