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關於舒爽的養生知識
早上起牀鍛鍊 五分鐘小運動讓你更舒爽
齒舌:輕叩牙齒,可使牙齒和牙齦活血並健齒;捲舌可使舌活動自如,增加其靈敏度。腳心:用雙足跟交替蹬摩腳心,使腳心感到温熱。蹬摩腳心有活經絡、健脾胃、安心神等功效。揉鼻:用雙手拇指上下揉鼻部,可預防晨起着涼而引起的鼻塞流......
2023-10-11
足太醫一張EMS小薄墊,竟把小腿肚按摩得這麼舒爽
平時穿高跟鞋上下班、逛街,小腿肚就會特別容易酸脹。就算回家用手揉揉小腿肚,不到10分鐘,手就累了,但小腿還是感覺腫腫的。最近正好試用了一款按摩小腿肚的神器,來自足太醫的按摩腳墊。它薄薄一張,只要把雙腳踩上去,......
2020-04-27
四月天最舒爽 教你做清熱潤肝菜
多吃清熱潤肝菜晚春肝氣旺盛,可適當配吃些清解裏熱、潤肝明目的蔬菜,如薺菜、芹菜、萵筍、荸薺等。巧拌五彩菠菜根菠菜根號稱“紅嘴綠鸚哥”,營養豐富,但我們往往認為根老韌不好吃,直接丟進垃圾桶了。其實,菠菜根含豐富的纖......
2023-10-18
教你4個清晨瑜伽動作 每天練5分鐘舒爽一整天
清晨醒來,在牀上坐一下瑜伽操,幫助血液流通,排毒通宿便,清爽一天從早開始。那麼清晨起來做哪些瑜伽動作呢?下面小編就給大家介紹幾個清晨瑜伽動作,每天五分鐘,舒爽一整天,一起來練練。膝靠胸運動仰面躺在牀上,雙腿伸直,抬起的......
2023-10-16
暢舒爽皮糖:取材天然,健康有效改善腸道健康
腸道健康是維持人體機能正常運轉的保障,在腸道中,擁有超過1000種的腸道菌羣,集中了人體60-70%的免疫細胞,是維護人體健康的天然屏障,身體免疫的主戰場。如果腸道菌羣遭到破壞,就會導致腸胃不適,腸胃蠕動緩慢,引起便祕等等,來自......
2019-12-13
爽身粉是痱子粉嗎 爽身粉痱子粉一樣嗎
在人們生活經常使用爽身粉和痱子粉,但大多數人們都不知道兩者是否是同一種物品,隨意使用可能會造成嚴重的後果,那麼爽身粉是痱子粉嗎?爽身粉是痱子粉嗎爽身粉和痱子粉是不同的。兩者的區別在於成分、療效和功能。痱子粉其......
2023-11-07
冰爽海藻
海藻有利尿通淋、軟堅散結的功效,炎炎夏日,做一道冰爽海藻清熱祛暑吧。食材主要食材:海藻200克。其他食材:糖2茶勺、鹽1/2茶勺、雞精1/2茶勺、蒜末1/2茶勺、油辣椒一小勺、白芝麻少許、芝麻油少許。做法步驟1、海藻放在水......
2016-10-26
龜苓膏爽滑去火
龜苓膏夏天吃比較合適。因為它能夠對付因天氣炎熱造成的心煩口燥、咽喉痛、小便短澀等,皮膚上長瘡、癤、痱子的人吃它也能有一定的緩解作用。相傳,龜苓膏是從清代宮廷傳到民間的。它曾經作為藥品,在藥店中出售。不過,現在......
2023-10-15
爽膚水的正確用法 原來爽膚水得這樣用
首先我們要認清爽膚水的作用,它是肌膚必需的美容搭檔,為肌膚補水的同時還可以清潔肌膚以恢復肌膚表面的酸鹼值,為後續保養做準備。那麼,到底怎樣才能正確的使用爽膚水呢?請繼續往下看。爽膚水的正確用法第一最正確的使用方......
2017-12-19
異位性皮炎怎麼預防 異位性皮膚炎惡化?洗澡預防超舒爽
夏季炎熱又潮濕,外出沒走幾步路,馬上就汗流浹背、衣服濕成大一片!這樣的天氣,異位性皮膚炎患者特別容易復發,病情也更加惡化,推測原因可能是汗水刺激皮膚所致,建議回家後應儘快洗澡。異位性皮膚炎好發於嬰幼兒異位性皮膚炎是......
2017-02-02
爽身粉的作用
爽身粉是夏天不少人都會用到的東西,不僅是寶寶,不少成年人也會使用爽身粉。究竟使用爽身粉能夠給身體帶來哪些作用呢?下面我們就一起來了解一下。殺菌止癢爽身粉能夠幫助殺菌止癢。爽身粉中含有的水楊酸具有很好的清潔皮......
2018-07-28
爽口青芒果
爽口青芒果也是青芒果常見的食用方法,質感脆嫩,十分美味,下面看看爽口青芒果怎麼做。食材主要食材:青芒果幾個。其他食材:食鹽適量,冷水適量,白糖適量。做法步驟1.將青芒果去皮,切片,放入碗內,撒上一些食鹽醃製40分鐘。2.再用冷......
2016-12-25
戒煙後喉嚨一直不舒服 這些方法讓喉嚨清爽舒適
戒煙後很多人都會出現一些不良反應,如頭暈、噁心、便祕等等,像喉嚨不舒服,老是咳嗽都是可能出現情況,下面就為大家介紹如何處理戒煙後喉嚨一直不舒服的方法。戒煙後喉嚨不舒服的一般療法藥物療法可服用一些中成藥物,如草珊......
2017-12-15
煙酰胺爽膚水好用嗎 煙酰胺爽膚水的作用
煙酰胺爽膚水在最近是火了一段時間,很多人都跟風購買,煙酰胺對於人體是一個很重要的物質,那麼煙酰胺爽膚水好用嗎?煙酰胺爽膚水好用嗎因人而異。煙酰胺是人體體內重要的物質,在蛋白質和糖的代謝中起到作用們可以改善人類和......
2019-11-16
曝鄭爽探班馬天宇 爽妹子身材暴瘦科學嗎
近日,有網友爆料鄭爽探班馬天宇,兩人邊走路邊刷手機,有説有笑的,看着心情很好。兩人感情為什麼這麼好?塬來馬天宇做了鄭爽的“暖男”大白這麼久了?鄭爽和馬天宇化身“網癮少年”,視線“黏在”手機屏幕上了。厭食纏身?鄭爽......
2018-06-12
爽身粉與痱子粉的區別 爽身粉與痱子粉不同
我們先來看爽身粉與痱子粉有什麼不同成份不同,痱子粉的原料主要有滑石粉(或玉米粉、松花粉)、香料,昇華硫、薄荷腦、氧化鋅、百里酚和水楊酸等。爽身粉的主要成分是滑石粉(或玉米粉、松花粉)、硼酸、碳酸鎂及香料。其中......
2023-10-18
天天用爽膚水敷臉嗎 爽膚水敷臉多長時間好
當我們提起護膚,一説起當然當然少不了敷面膜,不過市場購買的面膜成品價格越來越貴,對於長久來説並不是很經濟,所以通過爽膚水代替給皮膚補水保濕便是不錯的選擇,那麼天天用爽膚水敷臉好嗎?天天用爽膚水敷臉好嗎因人而異。......
2017-09-17
3款男人沙灘褲 清爽舒適盡顯男
當你穿泳褲的時候,你基本上是出於全裸狀態的,還是在公共場合。所以,你最不需要的,就是一條過膝蓋的長短褲,讓你看上去又矮又肥,邋邋遢遢的,一點都不精神。這個夏天,選擇短吧!一條漂亮的短泳褲,會讓你更自信,更有男人味道,即使你的......
2023-10-15
爽身粉的妙用
爽身粉除了能夠幫助防治痱子之外,平時我們也可以使用爽身粉來實現超棒的用途。不要不相信,再碰到下面的小情況,不妨嘗試使用爽身粉哦。去除鞋內異味爽身粉能夠幫助去除鞋內異味,乾燥鞋子。爽身粉一是能夠幫助吸收鞋子內的......
2018-09-07
爽膚水的作用是什麼 爽膚水使用方法
爽膚水的作用是什麼,爽膚水作為護膚第一道工序,既能對肌膚起到深層清潔,也可以讓肌膚充滿水分。掌握爽膚水的正確用法,讓肌膚從此充滿活力快速補水在潔面後感覺面部肌膚緊緻、乾燥,可以使用取適量的爽膚水輕拍在面部,讓肌膚......
2016-08-02
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