核心提示：在生活中，女人們常常習慣用不同的姿勢去做不各種事情，但你注意傷身姿勢了嗎？中醫提醒，傷身姿勢危害極大，女人5個嚴重傷身姿勢你有嗎？婀娜的姿態能增加女人風韻，相反，錯誤的身姿不僅會讓女人失去優雅，還在不經意間損害......

1、一熱就吃冷冷飲會使人體的胃腸黏膜突然遇冷，導致原來開放的毛細血管收縮，進而引起胃腸不適甚至腹瀉。特別是一些特殊人羣，像老人和幼兒，糖尿病及各種慢性病患者，抵抗力弱又有病在身，更是儘量別喝冷飲。除了孩子愛吃的冷......

跑步健身常識避免以下五大錯誤誤區一：開始跑的時候就猛跑許多人減肥心切，一開始就跑。現實上，這並不是最佳的減肥跑步法。人體內的動力分為疾速動力和儲藏動力。只要你的運動量達到了一定的程度，你體內的儲藏動力“脂肪”......

苦木性味苦，寒；有小毒。功效清熱，祛濕，解毒。用於風熱感冒，咽喉腫痛，腹瀉下痢，濕疹，瘡癤，毒蛇咬傷。注意本品有一定毒性，內服不宜過量。孕婦慎服。附方本品以味苦着稱，故有苦木、苦樹之名。"魚膽"、"狗膽"、"苦膽"等皆言其苦之甚......

日常生活中，很多人忙於工作，常常忽略了一些生活小細節，養成了一些生活壞習慣，這是會給我們的健康帶來一定的隱患的。所以説我們要改掉日常生活中的壞習慣，今天小編就為您介紹日常生活中13個傷身壞習慣，你中招了沒?抑制打噴......

對於不少“微博控”而言，睡覺之前躺在穿上再刷一下微博已經成為臨睡前的“必修課”。躺着刷微博到底會不會導致眼睛散光？著名主持人何炅的一條微博卻嚇壞了不少人，“我一個朋友喜歡躺在牀上刷屏看微博，有一天眼睛巨疼，後來......

巴西世界盃已經進行了一半，比賽還在繼續，熬夜沒有停止，世界盃比賽時間集中在深夜，而且曠日持久，球迷要做好打硬仗，打持久戰的準備。經常熬夜特別傷身，但是為了看比賽，球迷不顧那麼多了，要想健康看球兩不誤，那麼必須瞭解一些熬夜......

提子的營養價值1提子中富含葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解;2提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清除體內自由基;3提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，......

我們都知道喝酒傷身，還會損害生育能力，但是有些時候你不得不喝酒，那麼如何喝酒不傷身呢?其實喝酒也是講究方式方法的，下面就為那些應酬一族介紹喝酒不傷身的十大祕笈，快來學學吧。1、按自己的速度飲酒，同時不要去勸酒不要去......

綠茶的功效1綠茶抗衰老綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷......

近日國家衞生研究院發表研究指出，每天久坐超過7小時者，罹白內障風險，較每天坐不到3小時者高2成。手機、平板屏幕釋出的熱能傷眼，可能使白內障和老年性黃斑病變提早報到，尤其是深夜玩手機，小心患上白內障，大家可要警惕了。人......

西蘭花西蘭花此菜易栽易種，分期栽培，長年供食。西蘭花介於甘藍、花椰菜之間，主莖頂端形成綠色或紫色的肥大花球，表面小花蕾明顯，較鬆散，而不密集成球，以採集花蕾的嫩莖供食用。西蘭花起源於歐洲地中海沿岸，因其營養豐富、口感......

酒在飲食方面其實是陪伴我們很長的一種飲品，對於經期的女性來説呢，如果現在的你正處於經期，你的酒癮犯，怎麼辦呢?接下來我們將告訴大家在經期時女人到底該不該喝酒。在來月經之前，醉酒的時間會延長，這同時也是肝臟的禁期!同......

冷氣開太強或長時間待在冷氣房，會使體温中樞調節失常，常見易造成身體不容易排汗，尤其從外面高温的環境當中進入冷氣的環境，受到風寒之邪的侵襲，會使體温中樞調節失常，容易有暑陰的現象。也會使身體的血液循環不好，造成關節酸......

現代的人，不是隻有老人才講究養生。懂養生的人，一般都走在意識潮流尖端，一般來説，學歷水平越高的人，越講究自己的身體健康，所以也就越關注養身。而養生究竟怎麼養才能隨自己的身體最好，這是很多人都在積極尋找和行動的問題。......

一、喝酒不空腹，空腹不喝酒因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃點東西。那具體吃點什麼好呢?一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減......

很多上班族由於工作需要，每天要起個大早趕車，車上哈欠連連、滿臉睡意的人不在少數。於是，一到週末，很多人的第一計劃就是惡補睡眠，甚至有人一整天都在矇頭大睡，窩在牀上不出門。如此補覺，到底有沒有用?專家稱，這樣的週末狂睡......

瀋陽機場一碗麪88元10個蒸餃60元、1碗麪條88元、3份餃子190元……近日，一些旅客在網上吐槽瀋陽桃仙機場餐館價格“貴得離譜”。1月26日，記者走訪了瀋陽機場內的部分餐飲店發現，價格確實不低，有的旅客因此望而卻步。在飛機......

冬季天氣寒冷，這個時候適宜泡腳養生，熱水泡腳是冬季養生的妙招，但是你知道嗎有些人是不宜冬天熱水泡腳的，下面我們就來了解下哪些人不適合在冬天用熱水泡腳。不宜冬天熱水泡腳的人羣1、靜脈曲張或血栓患者腳部靜脈曲張的......

加多寶現拇指大異物2月14日，內江東興區市民李明(化名)在某超市為兒子購買了一提6罐裝的加多寶涼茶。誰知打開飲用後，發現涼茶略帶苦澀味，裏面還有不明異物。事後，李明的兒子雖沒有出現身體不適，但他仍對此事感到擔憂。目前......