手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於紫薯的營養價值及功效與作用的養生知識
紫薯的營養價值及功效與作用
紫薯,屬旋花科甘薯屬草本植物,其富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,同時,還富含硒元素和花青素。其中花青素可預防和治療多種疾病。對人體有很多功效。那麼,紫薯的營養價值及功效與作用有哪些呢......
2023-11-11
紫薯的營養價值及功效與作用 紫薯的好處
紫薯是我們生活中非常容易看到的一款食物,它的營養非常豐富,不但含有豐富的維生素,同時還含有多種人體所需的氨基酸,所以經常食用對人體有好處。那麼紫薯的營養價值及功效與作用有哪些呢?下面一起來看看。紫薯的營養價值紫......
2023-10-19
紫薯的營養價值及功效與作用 紫薯的禁忌有什麼
紫薯又名黑薯,是旋花科番薯屬草本植物的地下塊根,顏色紫黑,口感甘甜,適當食用後,具有一定的補氣補肝、預防便祕、延緩衰老、預防動脈粥樣硬化等作用。具有豐富的營養價值和多種功效與作用。一、紫薯的主要營養價值及......
2023-10-29
涼薯的功效與作用 涼薯的營養價值
涼薯是一種豆科植物的根,學名是豆薯。涼薯,皮可撕下,裏面是白色肉質,很脆,多汁,帶甜味,一般用來生吃或者切片炒。那麼涼薯的功效與作用有哪些呢?一起來看看吧。涼薯的功效與作用1.降壓降脂涼薯內含有一種叫做粘液蛋白的物質,能......
2023-10-20
香菇的營養價值及功效與作用
香菇,為白蘑科真菌香菇的子實體。其味甘、性平,歸肝、胃經。並含有30多種酶和18種氨基酸,且人體所必需的8中氨基酸中,香菇就含有7種。具有健脾開胃、化痰理氣、解毒、抗癌等功效。主要用於治療神倦乏力、納呆、消化不良、......
2023-11-11
紅薯的功效與作用 紅薯的營養價值
紅薯已被營養學家當作一種藥食兼用,營養均衡的食品,它的熱量只有同等重量大米所產生熱量的三分之一,而且幾乎不含脂肪和膽固醇。那麼紅薯的功效與作用有哪些呢?下面來了解一下。紅薯的功效與作用1.益於心臟紅薯富含鉀、β......
2023-10-17
紫蘇的功效與作用 紫蘇的營養價值
紫蘇,為脣形科植物紫蘇的莖、葉,是臨牀上比較常用的一種中藥。其味辛,性温,主要入肺、脾經。1、解表散寒,用於風寒表症,見惡寒、發熱、無汗等症,常與生薑同用。可治療傷風感冒、惡寒發熱、咳嗽氣喘、胸腹脹滿等症狀,均有很好......
2023-11-11
鵝蛋的營養價值及功效與作用
鵝蛋是生活中個頭最大的一種蛋類食材,鵝蛋的個頭相當於2~3個雞蛋那麼大,但這種蛋類食材的腥味比較重,適合經過高温烹調以後再吃。那麼,鵝蛋的營養價值及功效與作用有哪些呢?接下來為大家解答一下。鵝蛋的營養價值及功效與......
2023-10-20
羊肉的營養價值及功效與作用
羊肉,性温,歸脾、胃、腎、心經,有很好的滋補作用。且脂肪含量較低,尤其是在寒冷的冬天,吃點羊肉可以起到去寒的效果。那麼,羊肉的營養價值及功效與作用有哪些呢?接下來就給大家解答這個問題。羊肉的營養價值一般羊肉中維生素......
2023-11-11
紫米的功效與作用 紫米的營養價值
紫米是水稻的一種,又稱為紫糯米,紫米顏色紫黑,食味香甜,甜而不膩,含有純天然的營養色素和色氨酸,營養價值和藥用價值都比較高,被很多人所喜愛,常用來煮飯或熬粥。那麼紫米的功效與作用有哪些呢?下面一起來看看吧。紫米的功效與......
2023-10-19
紫薯的功效和作用 紫薯的營養價值
紫薯是我們生活中非常容易看到的一種食物,它的營養非常豐富,不但含有豐富的維生素,同時還含有多種人體所需的氨基酸,所以經常食用對人體有好處。那麼紫薯的功效和作用是什麼呢?下面我們就來看看。紫薯的功效和作用1.增強免......
2023-10-19
菠菜的營養價值及功效與作用
菠菜又名又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等,屬藜科菠菜屬,一年生草本植物,原產伊朗,中國普遍栽培,為極常見的蔬菜。菠菜的種類很多,按種子形態可分為有刺種與無刺種兩個變種。那麼菠菜有什麼營養價值,又有哪些功效與作用呢,食用時......
2016-09-21
紫薯的功效 紫薯的營養價值
紫薯是我們生活中非常容易看到的一款食物,它的營養非常豐富,不但含有豐富的維生素,同時還含有多種人體所需的氨基酸,所以經常食用對人體有好處。下面一起來看看紫薯的功效吧。紫薯的功效1.保護腸胃紫薯富含纖維素,可增加糞......
2023-10-20
雞爪的營養價值及功效與作用
雞爪的營養價值比較高,其間含有豐富的蛋白質、膠原蛋白等。主要的功效作用補充蛋白質、改善皮膚質地等。一、營養價值1、蛋白質雞爪是一種較為低脂的肉類食材,富含優質蛋白質。蛋白質是構成人體細胞和組織的基本營養物......
2023-11-01
紅薯的營養價值 紅薯的功效與作用
在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中,紅薯名列榜首。明代醫家李時説:“海中之人多壽,而食甘薯故也”。冬季多吃紅薯,對身體有好處,但吃紅薯也有諸多的禁忌。下面我們就一起來看看紅薯還有哪些保健作......
2023-10-15
番薯的功效與作用 番薯的營養價值
番薯別稱地瓜、紅薯等,原產於南美洲等地,現中國各地都有種植。富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。那麼番薯的功效與作用有哪些呢?一起來看看吧。番薯的功效與作用1.保護心......
2023-10-20
土豆的營養價值及功效與作用 土豆的營養價值及功效與作用有哪些
土豆是比較常見的食物之一,一般土豆會作為主食,食用也可以做菜使用,土豆的營養價值比較多,那麼,土豆的營養價值及功效與作用?土豆的營養價值及功效與作用土豆的營養價值很高,可以和胃健脾利濕,這是因為土豆中含有大量的澱粉和......
2023-10-29
乾貝的營養價值及功效與作用
乾貝又稱元貝、瑤柱等,是我國海類動物八珍之一,乾貝的味道鮮美,有非常高的營養價值。那麼,乾貝的營養價值及功效與作用有哪些呢?接下來為大家解答一下。乾貝的營養價值1、脂肪乾貝中還含有豐富的脂肪,它的脂肪以不飽和脂肪......
2023-10-29
木薯的功效與作用 木薯的營養價值
木薯是一種熱帶植物,它的原產地是長江流域以南的地區,木薯中含有非常高的營養價值,因此也是人們最喜愛的一種食物之一。那麼木薯的功效與作用有哪些呢?一起來了解一下吧。木薯的功效與作用1.預防便祕木薯中的膳食纖維雖然......
2023-10-20
草莓的營養價值及功效與作用
草莓又叫紅莓,色澤鮮豔,肉嫩多汁,酸甜可口,還有其他水果沒有的宜人果香,是難得的色、香、味俱佳的水果,頗受人們喜愛。草莓不僅味道甜美,經常食用還有很多意想不到的好處。下面我們就為大家介紹草莓的營養價值及功效與作用。......
2023-10-19
今日頭條
1
苜蓿草的功效與作用 苜蓿草的好處
2
肺炎患者飲食注意事項及原則
3
牛皮癬癢的難受怎麼辦
4
三伏都還不養背?冬天要遭罪!
5
試管嬰兒的風險大嗎?
6
警惕!臉部五大信號説明大病馬上來襲
7
乙肝通過什麼傳染 乙肝通過哪些途徑傳染
8
燈籠果哺乳期能吃嗎
9
眼壓不高會是青光眼嗎 眼壓不高會是青光眼的嗎
10
香菇在冰箱裏放久了能吃嗎 香菇放冰箱保存好嗎
每日精選
花甲的功效與作用 吃花甲的好處
2023-10-20
冬瓜的禁忌與最佳搭配 吃冬瓜的注意事項和最佳搭配
2023-10-20
紅薯吃多了竟打嗝不止 秋季要這樣吃紅薯才健康
2023-10-17
感冒鼻塞可以洗鼻子嗎 洗鼻子也要講究方法
2018-01-19
抗原測試C和T代表什麼 抗原檢測c是陽性嗎
2023-01-07
熱門標籤
治療糖尿病的方法
酒精中毒後肚子脹痛是怎麼回事
桂圓山藥枸杞粥
治療婦科炎症的食物
流產不能吃什麼東西
230mmHg
新生兒臍帶沒掉有點出血
臉腫怎麼辦
憋尿危害多大
手足口病發病
箍牙
小便後擦拭有淡紅色
心臟有什麼危害
PICC概述
早泄是否能治好
低白蛋白血癥原因
養生術
角膜炎好後多久能戴角膜塑形鏡
最新文章
一吃飯就胸悶氣短
支氣管粘膜炎症的症狀
成人咳嗽一直不好是什麼原因 咳嗽一直不好是什麼原因
吃避孕藥會有什麼傷害 吃避孕藥對人體的危害
經期生氣有哪些危害 看完你還敢生氣嗎
喝白酒吃花生米好嗎 喝白酒吃花生米的害處
按摩不容穴的作用與功效
警惕女性過胖增加7大致癌風險
月經特別多是怎麼回事 七大要素影響經量
苦瓜能和豆角同時吃嗎 苦瓜和豆角一起怎麼吃