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關於食慾的養生知識
巧用橘子皮 祛病增食慾
橘子因其外皮金黃、鮮豔美觀,果肉酸甜可口,受到人們的喜愛。廣東省中醫院肝病專科池曉玲主任説,人們吃完橘子後,大多把皮扔掉了,實在可惜。其實,橘皮是一味中藥,叫“陳皮”,味辛而微苦,性温,入脾、肺經,有理氣調中、燥濕化痰之功......
2018-10-20
夏季無食慾渾身沒勁怎麼回事,怎麼辦
夏季無食慾渾身沒勁,可能是因為低鉀血癥、鋅元素缺乏症、慢性胃炎等原因導致,可通過藥物治療進行改善。具體分析如下:1、低鉀血癥在夏天時天氣比較炎熱,如果長時間高温工作,或者未及時的補充鉀元素,則會導致體內鉀元素大量......
2023-10-30
老年人食慾下降的原因 老人突然食慾不振?可能是疾病警訊!
隨着年齡的老化,老年人各個器官組織的老化、衰退,腸胃功能也常見虛弱,若嚴重的食慾不振,進食量突然明顯減少,可能因身體存在着其他的疾患所導致,應避免輕忽。老年疾病與食慾差、異常消瘦關聯性年長者體重逐漸消瘦,體重出現異......
2018-09-23
14招幫你增強食慾 按摩足三裏穴飯前喝一杯水
天氣越來越熱,高温天氣容易出現食慾不振不想吃飯的現象,夏季出現食慾不振主要有兩種原因,一是過食生冷,導致脾陽受傷、痰濕內生,影響脾胃的受納運化功能;二是大量出汗,使體內陰分不足、胃津受灼,影響脾胃的消化吸收功能。天......
2023-10-16
拉脱水想吐,虛弱沒食慾
一般情況下,拉脱水指腹瀉,腹瀉想吐,虛弱沒食慾可能是食物中毒、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎等因素引起的,患者可以根據具體原因對症治療。具體分析如下:1、食物中毒由於進食不潔被細菌污染或有毒食物而導致,主要以噁心、嘔吐......
2023-10-30
天氣熱食慾下降怎麼回事 為什麼天氣熱食慾下降
天氣熱食慾下降可能是天氣因素、精神因素、肝功能異常等原因導致的。1、天氣因素天氣熱食慾下降可能是天氣比較熱,導致人體的基礎代謝率降低,身體所需求的熱量就會減少,在進食後產生的熱量會被人體吸收,然後隨着汗液排出......
2023-11-04
足三裏穴位有什麼作用 常按足三裏食慾增加
足三裏是胃經大穴,它位於膝眼下三寸,脛骨外緣,是治療脾胃疾病常用的穴位。除了養生保健,艾灸足三裏還能改善面色枯黃問題,使人容光煥發。説了這麼些足三裏,足三裏穴位究竟有什麼大作用呢?足三裏的準確位置是在哪裏呢?下面我......
2023-10-18
寶寶食慾不好怎麼辦
為了寶寶的健康成長,滿足寶寶生長髮育所需要的各種營養,媽媽們每天對日常飲食做出合理安排。特別是一些愛挑食的寶寶,媽媽更要特別用心,今天給媽媽們推薦寶寶喜歡而且能接受的美食。八寶蓮子羹原料:蓮子、紅豆、黑豆、花生......
2023-10-15
抑鬱症的10大表現症狀 食慾減退體重減輕
抑鬱症的症狀有哪些?抑鬱症是常見的精神病疾病,很多人在受到打擊等精神刺激都會導致抑鬱症的發作,抑鬱症前兆有十大症狀表現。抑鬱症主要表現為情緒低落、思維遲緩、興趣索然、精力喪失、自我評價過低,因而導致生活能力......
2023-10-17
減肥控制不住食慾怎麼辦 減肥管不住嘴補救方法
減肥期間管不住嘴,一不小心吃多了怎麼辦?補救方法在這裏!甜食解決方法:吃完甜食最適合做運動!甜食很容易讓人上癮,喜歡甜食的人一下子戒掉很不容易。吃完甜食之後能幫人消除疲勞,這個時候去運動可以提高你的運動效率,更能燃燒......
2016-06-21
控制食慾的方法 控制食慾的方法有哪些
在日常生活中,由於人們的生活水平有所提高,導致身體比較肥胖,所以想要達到減肥的效果,減肥並不是一定要餓的兩眼昏花,而是巧妙利用食物的飽腹感,控制食慾的方法?控制食慾的方法控制食慾的方法,有先喝湯再吃蔬菜,最後吃澱粉。民......
2023-11-03
大熱天寶寶沒食慾?教你8招,輕鬆搞定!
最近天氣越來越炎熱,很多寶寶出現了不想吃飯的現象。經常有媽媽問我們,寶寶食慾差該怎麼辦等等。所以今天就教大家10個妙招,讓寶媽輕鬆搞定寶寶的夏季飲食。清淡飲食,避免油膩在高温的情況下,人體內消化酶分泌減少,所以飲食......
2019-02-11
孕20周食慾下降了怎麼回事,怎麼辦
一般情況下,孕20周食慾下降了可能是心理因素、胎兒發育較大、孕期嘔吐、消化不良、胃腸炎導致的。具體分析如下:1、心理因素孕期的心理因素,如焦慮、緊張等,可能導致食慾下降。可以通過聽音樂、休息、與親友交流等方式進......
2023-10-14
夏日炎熱沒食慾?推薦綠豆湯新吃法消暑
夏天吃綠豆的好處消暑綠豆性涼,味甘,炎炎夏季多喝點綠豆湯有利於解暑。如果想要利用綠豆湯防中暑的話,則可直接煮綠豆水,或者同金銀花一起煮,每天適當喝點就可起到一個祛暑的作用。解毒綠豆中含有豐富的蛋白質,生綠豆水浸磨......
2023-10-18
多吃這5種食物可促進食慾
上了年紀之後,消化功能會有所退化,老年人在生活中難免會出現食慾不振,沒有胃口的情況,有時候看見什麼都不想吃,懷疑自己是不是得了厭食症。其實要改善食慾不振的情況也很簡單,下面小編推薦一些方法,可以讓你增進食慾有胃口,一......
2018-12-16
中醫減肥有妙招 拔罐抑食慾助消化
傳統醫學減肥的方法是今人在經絡臟腑學説上加以推理的臨牀運用,多采用瀉法則寓意於抑制攝食功能,或調節脾胃亢進狀態以達到減肥目的。傳統中醫古代文獻雖無減肥專論,但有關脾胃運化理論,氣血理論從生理病理對於肥胖的原理......
2023-10-15
減肥期間想吃東西怎麼辦 5個輕鬆控制食慾的方法
一般來説在減肥期間都是需要控制飲食的,不過有時候越是不能吃反而越是想要吃,那麼減肥期間的食慾應該怎麼控制呢?少吃多餐其實減肥期間節食的話不一定説每天只能吃吃兩頓飯或者更少,只要保證每天攝入的熱量是固定的,可以將......
2018-03-14
懷孕十幾天食慾會大增嗎
懷孕十幾天食慾是否會大增要因人而異,部分人可能會食慾大增。具體分析如下:1、會懷孕期間,體內激素水平會發生顯著變化,特別是孕激素,如孕酮和雌激素的增加。這些激素的變化可能會影響食慾中樞,導致食慾增加。此外,懷孕期間,......
2023-10-29
幹噁心沒食慾怎麼回事 幹噁心沒食慾是什麼導致的
在日常生活中,許多人會噁心嘔吐。事實上,這種現象不僅會影響個人的食慾,還會對身體造成一定的傷害。我們必須找到科學方法,儘快緩解這一現象。這種現象的主要原因可能是胃寒。因此,我們需要結合自己的實際情況加以改進。那......
2023-11-05
夏天沒食慾怎麼辦 夏天不想吃飯怎麼辦?
夏天沒食慾可以增加運動、改善飲食、藥物治療等方法調理。1、增加運動適量的運動可以增加能量的消耗,並且還可以促進胃腸道的蠕動,而且還可以提高新陳代謝的速度,使人體對能量的需求增加,可助於增進食慾,從而改善夏天沒食......
2023-10-15
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