還有一個月就要高考了，高考不僅是學習的戰鬥，也是身體的戰鬥。目前市面上很多標榜着能夠增強記憶、消除疲勞的營養保健品，其實對考生來説真有必要嗎?其實未必有效。補腦提升記憶力，並不是兩三天的事情。下面中華養生網就......

高考的時間一天天逼近了，剩下的時間已經不足一個月，考生們怎麼應對這人生中的考試呢?除了學習之外身體補充什麼營養才能調整好精神狀態呢?初夏的莧菜就是極好的食材。莧菜性味甘涼，長於清利濕熱，清肝解毒，涼血散瘀，而且莧菜......

高考結束了，讓長期處於高度緊張狀態的考生終於得到解脱，終於迎來了一個徹底放鬆的假期，這對他們來説是一個徹底解放、肆意玩耍的好時機。但是專家指出，生活習慣的突然改變，飲食、休息的完全打亂極易導致疾病的尾隨。記者從......

還有一週就要高考了，高考不僅是學習的戰鬥，也是身體的戰鬥。目前市面上很多標榜着能夠增強記憶、消除疲勞的營養保健品，其實對考生來説真有必要嗎?其實未必有效。補腦提升記憶力，並不是兩三天的事情。下面就來告訴你，哪些......

最近高考、中考、不少考生和家長都很關心考試期間飲食該注意些什麼。建議考生在考試期間，飲食上多注意這4點：1.注意飲食的安全衞生例如，不吃半熟或生的魚蝦肉類(如不熟的牛排、生魚片、醉蝦、不熟的生蠔、血蛤)，因為他們......

一些學生馬上就要高考了，然後出現了考試焦慮，過度緊張的負面情緒，給自己的學習帶來了很大的困擾，那麼高考過度緊張怎麼緩解？高考過度緊張怎麼緩解可以通過心理治療或藥物治療來緩解。首先對於高考過度緊張的情況，可以通過放......

夏季，情緒很容易中暑，出現情緒煩躁，思維紊亂，愛發脾氣，人們常會因微不足道小事大動干戈，如果此時夫妻感情出現裂痕，很容易在夏季高温的影響下，導致婚姻“起火”。但有時離婚是無法避免的，離婚後，由於社會角色以及生活習慣的改變......

高考之後不想減肥現在就要注意飲食啦！話説，上了高三之後有些同學的體重是一路飆升！要是成績也能像體重一樣漲得這麼快這麼穩該有多好啊！高考衝刺複習倒計時，每天覆習這麼累，為什麼還會體重不斷飆升呢？原因一：時間都用來複習了......

6月7日是高考的第一天，相信大家都準備得妥妥噠！不過，路上堵車、忘帶准考證、沒帶文具、考試時眩暈，這些給考生添堵的事兒，還是讓不少人擔心。別急，小編這就見招拆招，快來看看高考遇到這四種情況該咋辦?遇到這四種情況不要慌......

蓮子豬心湯：蓮子肉30克，豬心1個，鹿茸3片。食鹽、醬油、味精各適量。將豬心洗淨切片裝入，加入蓮子肉、鹿茸片，用中火燉30分鐘，加入食鹽、醬油、味精等調味即成。此湯益智安神，補血養心。對心神不寧，健忘記憶力減退有一定功效。......

又到一年高考季，高考是人生的轉折點，為了高考，考生們付出了很多努力，而父母處理為孩子備戰高考準備營養飲食，還要注意孩子的飲食誤區，及時改正過來。那麼高考前飲食的注意事項有哪些呢?今天就讓小編為您介紹一下有關高考前......

又是一年一度的高考際，通常到了高考前一天晚上，大多數的考生都會失眠，那麼，高考前失眠有影響嗎？高考前一天晚上睡不着怎麼辦？高考前一天晚上做什麼比較好？泡熱水腳用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠，可以在8、9點的樣子用熱水泡泡......

一年一度的高考馬上要到了，對於那些寒窗苦讀三年的考生來説，可謂是壓力巨大啊，爸爸媽媽們一定要注意加強孩子的保健工作，從飲食生活各方面重視孩子。考生如何飲食減少壓力呢?考生減少壓力吃什麼食物好?下面小編就來介紹幾......

一年一度的高考馬上又要來臨了，雖然我們不提倡一考定終身的思想，但是高考仍然是很多學生一生中及其重要的時刻。然而有些女生由於生理原因，害怕生理期會對考場發揮造成不利影響，那麼高考防止月經有什麼辦法嗎？推遲月經的方......

高考在即考生不可錯過這些食物一年一度的高考進入最後一週倒計時，此時考生們除了要注意休息保證足夠睡眠外，飲食也是至關重要的。下面這些食物非常適合考生食用，家長們千萬不要錯過。1、龍眼中醫認為龍眼性温味甘、具有......

2016高考期間吃什麼飲食有哪些注意事項高考吃什麼？高考期間飲食要控制餐後的血糖水平，不然血糖太高容易犯困。小編整理了高考飲食注意事項及高考食譜，供大家參考哦！1、少食多餐不要吃太鹹食物考試的季節，考生和家長都比較......

高考的腳步一天天的近了，高考是檢驗一個人十多年學習成績，更是影響人生未來發展的一個關鍵時期，這個時候，考生們除了要好好複習之外，其實科學的飲食也是非常重要的，下面為大家推薦幾道適合高考生食用的菜單，希望對考生們能有......

高考前吃什麼補腦?一年一度的高考又要開始了，這個時候是考生們的關鍵時刻，都在捉緊時間複習，家長們也要為孩子出一份力，幫孩子補補腦。那麼高考前吃什麼補腦呢?下面小編為您介紹。考前大腦最需要哪些營養?考前大腦超負荷......

高三的學生即將面臨人生的轉折點，高考日益逼近，考生們的精神壓力是非常大的，這時候考生的心態要儘量放輕鬆，保持良好的心情，同時在飲食上多吃有助於記憶力的食物。飲食衞生不可鬆懈談及高三學生的飲食注意事項，陳京萍首先強......

高考完了，不論結果如何，許多人心中的石頭也總算是放下來了。由於長期高強度的學習，我們沒有時間也沒有經歷來管理自己的身材，對於外表的打扮也由於學習壓抑了許久。但是成為一個更好的人的想法從來不曾變過，如果你想在大學......