手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於秋燥的養生知識
秋季養生茶 六款茶飲幫你你滋補去除秋燥
秋季天氣乾燥,受到秋燥的影響,常常引發一些其它的病痛。專家認為茶飲不但可以補充水分,去除秋日的乾燥,還可以因應各種健康症狀添加不同的營養材料,非常健康滋潤哦!下面就給大家推薦幾款秋季潤燥養生茶,一起來看看。姜蘇茶......
2023-10-16
對抗秋燥可食療按摩
中醫認為,五官與身體的五臟健康息息相關,五官氣色之好壞可透露出人體健康的蛛絲馬跡。因此,只要每天早晨照鏡子時好好觀察臉上的一些變化,再綜合自覺症狀等,就能大致掌握五臟六腑的健康狀況。眼乾:肝陰不足抗幹法:多飲菊花、......
2023-10-15
秋燥秋乏秋膘要不得
秋季養生需要注意什麼,秋燥秋乏秋膘要不得。下面分享秋季養生的三拒絕。1、拒絕秋燥秋天乾燥的氣候,使人常感到口鼻咽喉乾燥以及發生燥咳,又因肺與大腸相表裏,秋令還可出現大便燥結。此外,秋燥還可導致口脣乾燥、皮膚乾裂......
2023-10-15
秋燥天氣小心咽喉炎纏上您
核心提示:立秋後隨着空氣中的濕度逐漸降低,午間氣温依舊很高,不僅我們的身體應該啟動抗秋燥的機能,而且立秋後,很多年輕人易發咽喉炎等疾病。對於如何防秋燥,如何保護咽喉,保證自己有副好嗓子呢?立秋了,年輕人成了咽喉炎發作的......
2023-10-15
秋季六款靚湯防秋燥
秋天已到,天氣漸漸轉涼,在這個多事之秋,養生保健是重點!秋天氣候主燥,在秋季應預防秋燥侵犯引起疾病。多補充一些清潤的湯水,可以滋潤皮膚和內臟,減輕燥邪對身體的傷害。下面小編為你推薦6款秋季防燥的靚湯,一起來學學吧。1.......
2023-10-15
防秋燥不能只喝水 吃對四種食物事半功倍
入秋以後,氣候逐漸轉涼,同時秋高氣爽,空氣乾燥,“秋燥”的困擾也隨之而來。脣乾舌燥、皮膚皸裂、毛髮脱落,免疫力降低,稍有不慎就會呼吸道感染或換季感冒,整個人都感覺不好了。防秋燥,從6點下手秋燥可導致皮膚乾燥皸裂、毛髮......
2023-10-10
炎熱中的“秋燥”你如何應對
核心提示:立秋過後,由於氣温仍高,大部分人都處在夏天的狀態中,可如果仔細觀察,其實立秋後,秋燥已經慢慢到來了,只是變化很細微。秋燥給我們帶來哪些困擾:立秋後,天氣會越來越乾燥,我們的皮膚會脱水出現細紋、嘴脣會乾裂、頭髮會......
2023-10-15
夏末秋初養生做好五件事,防暑降温防秋燥
時間飛快,一下子就要到夏末秋初了,在這換季之時要注意養生保健。你知道夏末秋初如何養生呢?根據夏末秋初的氣候特點,這時養生要注意五防:防濕邪、防暑降温、防秋燥、防秋乏、防腹瀉!下面就一起來看看夏季養生小常識吧。夏......
2023-10-17
秋燥火氣大,教你如何冷靜對待
秋季,有些人會性情急躁,工作和生活中遇到一點不如意的事就無法抑制脾氣,人就像一個火藥桶,隨時爆發,讓周圍的人敬而遠之。有什麼方法可平息憤怒的心情呢?其實最簡單的方法就是學會去接納。來自網友兔子的提問:最近很長一段......
2023-10-15
秋分養生注重精神調養 運動調理應對秋燥
秋分節氣到了,天氣漸漸變冷,這個時候要注意調養身體,以保健康。精神調養在秋分非常重要,因為秋天有萬木凋謝之感,人們容易產生悲秋,因此要培養樂觀情緒,保持神志安寧,以適應秋天平容之氣,那麼秋分如何養傷呢?下面就一起來看看......
2023-10-16
三款健康食譜去秋燥
入秋了,我們也要開始調整飲食了。秋天的主要氣候特點是乾燥,空氣中缺少水分,人體同樣缺少水分。所以為了適應秋天這種乾燥的特點,我們在飲食上就要下功夫了,今天小編就給大家介紹幾款食譜,幫你抵抗秋燥,健康度秋,下面一起來瞧......
2023-10-16
寒露過後養生重點 拒絕“秋乏秋燥秋膘”
寒露之後,天氣逐漸變冷,人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。不過,秋乏、秋燥、秋膘也慢慢襲來。所以寒露過後,我們要注意預防秋乏、秋燥、秋膘,在養生時一定要力爭做到三拒絕,下面就一起來看看。拒絕秋乏調整好自己的睡眠時......
2023-10-16
緩解秋燥感冒三穴位
秋燥感冒是感受觸冒風邪,並與當令之燥氣結合所致的外感疾病,其臨牀表現主要為鼻咽口脣乾燥、鼻塞、流涕、噴嚏、乾咳少痰、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等。此種感冒治法以祛風解表宣肺為主,按摩風池、列缺、迎香這三個穴......
2023-10-16
防秋燥 進入秋季應該吃什麼水果好?
一、柿子軟糯的柿子等到秋天才成熟,橙紅到金色的果實的確是這個季節的最好反映。果味甘澀、性寒,入肺、脾、胃、大腸經,清熱潤肺,好好享受吧,過了季節便要等來年。二、柑橘柑橘類温和的個性讓它在這個秋天成為水果之王,雖然......
2023-10-18
秋燥流鼻血吃什麼好去燥潤肺的食物
秋燥流鼻血通常吃梨、蘋果、甘蔗等去燥潤肺的食物比較好。1、梨梨具有清熱解毒滋陰潤肺的作用,能夠促進消化,增進食慾,還可以解熱利尿,減少流鼻血的次數。2、蘋果也可以吃蘋果,具有生津止渴、和胃降逆的作用,其中含有的纖維......
2023-11-03
給眼睛保濕預防秋燥
秋幹氣燥的日子裏,防秋燥成為重要的一點,然而,眼睛的保濕措施照樣不可少。中醫:眼部皮膚最敏感北京中醫醫院眼科田月娥醫生介紹説,都知道秋冬季節皮膚容易乾燥,應注意保濕。眼部是最脆弱最易老化的區域,其周圍的皮膚又薄又敏......
2023-10-15
秋季多吃“白色食物”,清心潤肺去秋燥
一、早餐喝杯杏仁露杏仁是應用已久的一種藥食俱佳的食物,杏仁有兩種,一種味苦,名為苦杏或北杏,多用於治療;一種味甜,名為甜杏或者南杏,專供食用。用來日常飲用的杏仁露,不妨採用南杏仁。做法很簡單,杏仁磨漿隔渣後加水、糖、奶......
2023-10-08
秋季喝什麼茶好,六款花茶去秋燥養身體
在諸多哈蜜瓜品種中,以“紅心脆”、“黃金龍”品質最佳。哈蜜瓜不但好吃,而且營養豐富,藥用價值高。哈密瓜的功效哈蜜瓜有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈蜜瓜對人體造血機能有顯著的促進作用,可以......
2023-10-16
秋分節氣秋燥更明顯 多吃12種食物預防秋燥
進入秋分,天氣會變得更加的乾燥,秋燥會顯得更加明顯,預防秋燥最好的方法就是從飲食入手,這個時候一定要注意多吃温潤、涼燥的食物來防秋燥,下面為大家介紹預防秋燥的12種食物。秋分時節要預防秋燥在風多幹燥的秋季,燥邪入侵......
2023-10-16
秋季保健做到“三拒絕” 預防秋燥等症
1.拒絕秋乏告別了炎夏,迎來了天清氣爽的秋天,人們感到比夏天要舒服得多了。可是,一些人會有睏倦疲乏的感覺,這種現象被人們稱之為秋乏。秋乏是補償夏季人體超常消耗的保護性反應。雖然經過一段時間的調整與適應,秋乏會自然......
2023-10-10
96
1
2
3
4
5
下一頁
尾頁
今日頭條
1
秋分養生吃什麼 四款養生湯潤燥防病
2
胡蘿蔔對身體的好處有哪些 胡蘿蔔有什麼食用價值
3
經常熬夜喝什麼粥好 6款粥營養效果好
4
吃絲瓜有什麼好處 吃絲瓜的功效
5
患了牛皮癬要怎麼治療
6
榴蓮吃多了會上火嗎 吃榴蓮上火了怎麼辦
7
宮頸息肉的症狀有哪些呢
8
小龍蝦頭部能吃嗎
9
兩兒童生吃魚膽中毒 專家:嚴重者可導致死亡
10
午休2個小時需要卸粧嗎 午休時怎麼卸粧比較好
每日精選
同房後出血白帶粉色怎麼回事 同房後出血白帶粉色怎麼辦
2016-06-02
秋季吃了能減肥的食譜
2023-10-16
為什麼男人分手很狠心
2016-10-23
性生活後如何恢復體力
2017-12-26
治療乾眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
熱門標籤
95mmHg
淨白皮膚的蔬菜
吃強的鬆
急性短暫性精神障礙
三七花的作用和功效有哪些
右臉頰痛
食物窒息
腰間盤突出能治嗎
氨溴索口服液喝完多久喝水
人工授精第七天能測出懷孕嗎
ppsu
女人腳涼怎麼辦
60cm
泡腳
睾丸癌的症狀
如何判斷自己失眠
視神經恢復方法
防四病護
最新文章
長期熬夜會有什麼後果 長期熬夜的後果是什麼
血小板85怎麼可以恢復正常
青春痘原因 青春痘怎麼回事
蒲公英茶飯後喝還是飯前喝 蒲公英茶長期喝有沒有什麼副作用
涼地磚對寶寶的危害
維c早上吃會變黑嗎 維c早上吃能不能變黑
膽囊結石要切除膽囊嗎
教你幾個美女的美腿改造計劃
感冒少吃藥 12個偏方成本低見效快
滑膜炎可以敷熱水袋嗎 滑膜炎可以不可以用熱水袋敷