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關於長假的養生知識
男子國慶長假暴飲暴食身亡
昨日,記者從主城幾家三甲醫院瞭解到,國慶期間,醫院可謂打擁堂。就拿西南醫院來説,門、急診量達到了4.8萬餘人次,每天的門、急診量都達到了5000人次以上。其中,消化道、呼吸道、心腦血管疾病的患者最多,甚至有人因急性胰腺炎......
2018-06-22
長假期間長途駕駛人增多 藥駕有風險行車需謹慎
國慶小長假來臨,長途駕駛人增多。專家稱,服用抗抑鬱鎮定劑等藥物後駕駛比酒駕還危險,“藥駕”需引起駕駛員的重視。談起半年前的“藥駕”經歷,合肥和瑞出租汽車公司的李師傅至今驚魂未定。“早上起牀覺得有些發燒頭痛,就吃......
2016-10-26
長假期間假日病患者大增 吃出來的病要靠吃調節
“真沒想到,和朋友聚會喝了點酒,就得了急性胰腺炎,差點要了命。”國慶長假雖已結束,但省城的崔先生卻還要在醫院住幾天。7日,記者從省城多家醫院瞭解到,國慶長假期間“吃出來的假日病”患者大增。陪朋友喝酒患上胰腺炎崔先......
2018-12-17
微博投票:國慶長假後第一天 七成市民不想上班
節後第一天,人很累微博昨投票,7成市民不想上班稱作史上最長的國慶八天長假呼嘯而去了,昨天,上班族們又迴歸工作崗位,開始新工作,不少人吐槽表示不願上班。當“假期綜合徵”遇上“週一綜合徵”,這個上班的心情自然讓人更加沉......
2017-10-26
十一長假結束 節後綜合徵就診人數猛增
“中國式休假”令不少市民產生重負:想做的事太多,捨不得休息,7天集中轟炸式瘋玩。昨日,記者從武漢各大醫院瞭解到,從節後第一天開始就診人數就開始猛增,專家預計這幾天將迎來“節後綜合徵”就診高峯。捨不得睡上火“爛嘴角......
2016-06-05
國慶長假要想宅得健康 多抬頭壓腿伸腰擴胸
名醫支招,宅得健康國慶長假將至,一想到高速路上堵車、景區人山人海,連吃飯上廁所都要排長隊,很多人寧願選擇宅在家裏。宅在家裏也離不開吃、喝、玩、樂,不少人計劃趁這幾天好好搓搓麻將、看看電視、玩玩電腦、打打電遊、睡......
2019-06-12
廈門各醫院長假多很忙 接診人數達13萬人次
每年國慶長假都是“節日病”集中爆發的時段,記者昨日從廈門中醫院獲悉,七天假期該院接診病人30000多人次。據悉,七天假期全市各家醫院門診量總和輕鬆突破十萬“大關”,達13萬人次。【遊客】猛吃海鮮拉肚子看病大潮中,以老......
2016-08-07
長假出行 不得不注意這五個坐車駕車要點
十一個長假就要到了。許多人計劃自己旅行。那麼,應該如何考慮長途駕駛和健康飲食呢?武警總醫院營養科副主任增靜可以注意以下五個方面:注意飲水衞生,飲食清淡。喝開水或瓶裝水更安全。少喝少吃肉,飲食清淡,少喝冷飲,以免加重......
2019-10-04
這是一份貼心的“長假健康攻略”!
小編掐指一算,史詩級長假即將到來,很多人早已規劃好國慶、中秋行程,旅行聚會派對蜂擁而至,美味狂歡根本停不下來。然而國慶節過完,不僅能掏空你的錢包,更能掏空你的身體。貼心的小編,為您奉上“國慶健康攻略”,從衣、食、住、......
2023-10-19
國慶長假寧波獻血創歷史新高 獻血51萬毫升
記者8日從浙江省寧波市血站中心獲悉,中秋、國慶八天長假,寧波共有1443名愛心人士參加了無償獻血,其中成分獻血110人次,累計獻血量514380毫升,與去年相比獻血人數增長51%,無償獻血人數和累計獻血量創歷史新高癲癇病醫院,該市......
2018-04-20
國慶長假來臨,類風濕患者如何健康出行?
國慶長假來臨,想必人也給自己安排了外出旅遊的行程。但類風濕患者可別忘了,旅途不僅要享受,還要保重身體哦,類風濕患者如何健康出行?旅遊地的選擇類風濕關節炎是風寒濕熱等外邪侵襲人體而導致的,類風濕患者都有怕冷怕風怕......
2019-10-08
長假期間飲食切不可肆意 7個原則護腸胃
節後飲食7個原則護腸胃原則一:來碗養胃粥春節闔家團聚,難免舉杯相賀,開懷暢飲,而酒精對消化系統有刺激作用,尤其會傷害肝和腸胃。建議:喝完酒後的幾天最好能喝點粥。一碗熱粥可以讓腸胃得到滋養,還能補充營養,像南瓜粥、山藥......
2023-10-17
春節長假尾聲不適多 如何應對節後綜合症
春節長假臨近尾聲,由於假期生活方式改變引起的疾病悄然出現,例如腸胃道疾病、口腔潰瘍、感冒、牙痛、結膜發炎等,還有的市民則出現了嗜睡、疲憊、焦躁不安等問題。長假期間,前往醫院門急診的患者病因大多和飲食及生活不規......
2023-10-15
長假出遊必備的藥品
國慶長假就要來了,很多家庭都計劃外出旅遊,但是外出旅遊時,難免會出現因水土不服、飲食不當而引起頭痛、發熱、腹瀉等症狀。專家提醒出行市民最好自備一些治療頭痛、發燒、感冒及腹瀉的藥品,確保旅途平安。現在秋意漸濃,此......
2023-10-16
如何在國慶長假吃好不發胖
很多人都被施了“每逢佳節胖三斤”的魔咒,很多人放假都是吃吃吃,睡睡睡,想要把平時丟的睡眠一次性全部補回來,吃的多動的少很容易就會長胖。中秋小長假還沒有過去多久,國慶節就要來了,到底怎麼樣才能既能為祖國麻麻慶生,又能......
2017-03-06
如何正確保護腸胃 長假後如何呵護腸胃
每逢節假日,人們的飲食就變得不規律,有時候吃到撐,有時候卻忘了吃,這樣讓自己的腸胃受罪。那麼在十一長假過後該如何呵護自己的腸胃呢?下面小編給大家支支招,六個妙招有效呵護你的腸胃,一起來看看吧。如何正確保護腸胃1、綠......
2023-10-16
國慶長假保健康小貼士
國慶長假來臨,有很多人準備出遊,但是也有些人在這個假期在家好好補覺,或者娛樂,在這裏,專家要提醒大家,長假裏,做什麼都要適度,不然假期結束後,感覺自己病怏怏的,那麼假期該如何保障健康呢?下面就一起來看看國慶長假養生方法有......
2023-10-16
北京疾控中心:國慶長假市民健康提示
金秋十月是旅遊度假的黃金時期,即將到來的國慶長假更是出行和聚會的高峯期。目前西非埃博拉疫情形勢嚴峻,廣東遭遇登革熱疫情高發,前往疫區感染的風險較大,人員大量流動增加了腸道傳染病和呼吸道傳染病發病的可能。北京市......
2018-11-06
長假吃了易上火食物 節後吃些啥去火
國慶長假,滿足了不少人對遠方按捺不住的嚮往,去了遠方,當然美食也必然不能辜負。減肥什麼的,遇到美味可口的食物,也只能默默地退居二線了。大開口戒的結果就是,回來以後可能會發現自己有些上火了。怎麼知道自己是上火了?口......
2023-10-19
小長假後刮油減肥 要先改變飲食習慣
小長假後要如何減肥?經過了五一小長假很多人感覺都胖了一兩斤,那麼你知道節後怎麼來刮油減肥嗎?很多人帶着一身的肥膘出來,又急於甩掉於是大多數人都選擇了節食減肥,但是這樣的減肥方法真的靠譜嗎?下面就跟小編一起詳細瞭解......
2016-09-21
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