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關於常見的養生知識
慢性咳嗽的常見病因 久咳8周未改善要及時就醫!
久咳不愈千萬別輕忽!時序入秋,天氣忽冷忽熱,惱人的頑固性咳嗽病人開始增加,給生活也增添了不少困擾!那久咳不愈是怎麼回事呢?什麼是慢性咳嗽醫學上針對慢性咳嗽病狀,通常是指咳嗽大於8周。此時應至醫院進行胸部X光檢查,以確定......
2016-07-23
胃病的十大常見症狀有哪些
胃病是與胃相關疾病的統稱,出現的症狀可能因為疾病不同而有差異,所以“胃病的十大常見症狀”的説法不準確。具體內容如下:常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍、胃息肉、胃結石、......
2023-11-08
小兒推拿治百病教你4種常見手法
民間常有小兒推拿治百病的説法,小兒推拿方法安全且效果明顯,副作用較小,如何正確地進行小兒推拿?今天來給大家介紹這4種常用的小兒推拿手法圖解。推法含義:推法分為直推法、旋推法、分推法三種,是在“線”或“面”上的操作......
2019-01-31
食用菌類有哪些 常見的食用菌類
食用菌是可供人類食用的大型真菌。中國的食用菌資源豐富,也是最早栽培、利用食用菌的國家之一。食用菌含有豐富的蛋白質和氨基酸,其含量是一般蔬菜和水果的幾倍到幾十倍。如果能保證食用菌的生長環境良好,沒有重金屬污染......
2018-04-11
補血吃什麼好 常見補血食物有哪些
雖然現在飲食條件改善了,但還是有許多人患貧血。生活中常見有許多能夠補血益氣的食物,補血效果很好,今天就為大家介紹一下。胡蘿蔔胡蘿蔔富含維生素B、C,並且含有一種特別的營養元素+胡蘿蔔素,胡蘿蔔素能夠補充人體血液,最......
2017-04-07
小孩肚臍常見的現象,提示着孩子的健康情況!
我們能從很多孩子身上的小細節來判斷是否健康,從而糾正。但是,有一個檢測孩子健康狀況的利器——肚臍,卻一直被我們忽視。肚臍眼是我們人體最重要的穴位——神闕穴的所在,能進行健康預警,對人體的健康來説非常重要,要細心呵......
2018-12-01
油菜葉補鈣,芹菜葉別扔!這 7 種常見綠葉菜,你吃對了嗎?
我們都知道,多吃蔬菜對於身體各方面都具有益處。綠葉蔬菜富含胡蘿蔔素,含量僅略低於胡蘿蔔、西紅柿等,有利於補充維生素A,有益於幫助肝損傷的修復。所以「保肝護肝」的老話裏,「綠色入肝」,其實是有一定道理的。綠葉蔬菜是......
2017-06-10
常見養生中藥材有哪些 8種常用養生中藥,這樣吃效果最好
現在中老年人也和很多老道醫一樣,有自我保健的習慣,比如吃點枸杞子、三七粉等,幫助穩定血壓,提振陽氣。下面我們收集了最常用的中藥、保養品的日常,每次安全保健用量,大家可以遵照參考食用。保養就是要養着,千萬不要圖快!三七......
2019-06-28
有毒植物有哪些 常見有毒植物清單
經常走在户外,總是會遇見一些花花草草。有些可以充飢補充能量而有些看上去人畜無害的植物,卻有可能給我們造成致命的危害,所以我們很有必要對有毒的植物做一個瞭解。南天竹南天竹,其毒性為全株有毒,中毒症狀為興奮,脈搏先快......
2018-03-30
寶寶喂藥難怎麼辦 改善喂藥常見的問題四訣竅
小孩感冒很不舒服我們都知道,但是每到吃藥時間,爸媽們就頭痛了!好像在打仗一樣,都快上演全武行了..一人抓手、一人抱寶寶身體,用杯子強灌藥………但……都被吐出來了!這真的需要些技巧才行,並且要考察服藥的安全性,各位爸媽您......
2018-08-31
乳房常見問題 四種常見的乳房問題
作為女性特有的驕傲,乳房是一個特別脆弱的器官,容易遭受各種疾病侵擾,甚至還會帶來生命危險。四種常見的乳房問題1、乳腺增生:主要表現為乳房疼痛和腫塊。同時還會出現乳頭溢液、月經失調、情志改變等症狀。危害:患有乳腺......
2016-07-01
白菜和什麼一起吃最好 白菜常見的十種黃金搭檔
白菜是生活中最常見的蔬菜之一,很多人都喜歡吃白菜,不僅因為白菜富含多種維生素、無機鹽和其它營養物質,還因為白菜的搭配多種多樣,每一種搭配都有其獨特的功效。下面我們一起來看看。白菜+牛肉葷素搭配,互為補充,營養全面,......
2016-11-11
春天養肝吃什麼好 常見的養肝食物
立春已過,春天漸漸向我們走來,天氣也漸暖,萬物復甦。春天是養肝的最好時期,飲食與生活息息相關,通過飲食養肝特別關鍵,通過食物來養肝是最簡便,也是最直接的。春天養肝吃什麼好呢?金針菇金針菇具有補肝養血、潤腸通便、益胃健......
2018-02-20
吃降壓藥的注意事項 常見降壓藥物注意事項總結
降壓藥物可是參與慢病管理的“大人物”!倘若不瞭解這些大人物的禁忌證,一不小心犯了“忌諱”,那結果可就……ACEI血管緊張素轉化酶抑制劑一號代表:依那普利、卡託普利、苯那普利、賴諾普利等ACEI是通過競爭性抑制ACE(血管......
2018-11-16
吃粗糧可以減肥嗎 吃粗糧常見的7大錯誤
粗糧就是其中之一,很多人都知道它能助力減肥,卻沒有多少人吃對過。今天就來列舉幾個吃粗糧常犯的錯誤,避免它們影響你的減肥速度!在此之前,瘦身師先讓大家弄明白關於減肥吃粗糧的幾個重點:吃粗糧可以減肥嗎都説粗糧好,吃粗糧......
2018-04-26
闌尾梗阻的常見發病原因有哪些 闌尾梗阻的常見發病原因
在我們的生活當中,闌尾炎的病情是較為常見的,而且出現這種病情之後,大部分的患者會出現下腹疼痛,如果不採取有效的治療手段,這種疼痛狀況還會更加的嚴重,我們對於病因要有所瞭解,然後採取合理的預防措施,避免病情的發生,那麼闌......
2023-11-09
老人怎樣預防猝死 老年人常見的猝死原因
老年人上了年紀生活中就需要家人的照顧,這個時候要注意護理老人的注意事項,並要遵守老人養生保健的原則。那老人怎樣預防猝死?老人怎樣預防猝死1、由於猝死多數是在原有疾病的基礎上發生的,故應積極防治已患有的慢性疾病......
2016-08-04
失眠分哪幾種 常見失眠分為六種情況
晚上睡不着覺很折磨人。引起失眠的原因很多,從中醫角度看,基本分為六種情況。老做噩夢睡不踏實這類人屬於營氣不足型。睡覺時整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有時還會出現心慌。在治療上,主要以養血安神......
2017-04-29
常見的用藥誤區有哪些 如何避免用藥誤區
很多人反映:都吃藥了,可自己的血糖、血壓或血脂還是控制不好,是不是醫生開的藥有問題?其實,三高控制不理想,可能是因為沒有按照醫囑正確服藥,今天嚴肅地聊了聊合理規範用藥的問題。常見的用藥誤區有哪些1.不遵醫囑,自己「加減......
2019-06-17
發物是什麼意思 常見的發物有哪些
發物是什麼意思,“發物”是眾多的食物中比較特別的一種,人們提起它,都不免心生警惕。“發物”不單純是中醫學中的一個概念,也是中國民間飲食習俗中值得研究的一個現象。發物是什麼意思從中醫角度,所謂“發”,可以理解成“誘......
2019-01-04
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鯽魚豆腐湯上火嗎 鯽魚豆腐湯下火嗎
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舌頭有齒痕是怎麼回事 舌頭肥大有齒痕怎麼調節
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